luk04330
##!$%@? #wykop30plus #wykop40plus
- konto usunięte
- penkroff
- konto usunięte
#wojsko
Pytanie laika:
skoro według wikipedi armia Rosji liczy ponad milion żołnierzy to jak możliwe są braki kadrowe na wojnie ukraińskiej?
Pytanie laika:
skoro według wikipedi armia Rosji liczy ponad milion żołnierzy to jak możliwe są braki kadrowe na wojnie ukraińskiej?
konto usunięte
@luk04330: yup (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
- luk04330
- Przechera
M4rcinS
@luk04330: Nie ma wprowadzonego stanu wojny i mogą tak naprawdę zrezygnować w dowolnym momencie, a nawet nie pojechać. Kariery w wojsku już nie będą robić, ale nie mają za to odpowiedzialności karnej. Nawet Igor Girkin wielokrotnie o tym pisał i mówił.
- luk04330
- konto usunięte
- Dupcyfer
- om9k
@Anesa: przypomina nutellę w smaku?
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@luk04330: mają sygnał dźwiękowy
luk04330 via Android
@pixtri uważam, że to najlepszy pomysł ze wszystkich tych diet i najlepsze co można robić na całe życie. Na razie jadę na owocach typu ogórek, cukinia ale za jakiś czas pewnie wjadą pełnosłodkie
Tyle, że gość nie był na "standardowym" keto, gdzie spożywamy dużo bogatych odżywczo warzyw, niektóre owoce, orzechy czy nabiał, tylko jechał na samym mięsie... więc cały wywód bardziej o carnivore niż keto...
luk04330 via Android
luk04330 via Wykop Mobilny (Android)
@MechanicznaPitaja: nie przyglądałem się i nie wiem jak jakość diety ale na pewno można się inspirować i znaleźc jakieś propozycje dań.
#rolnictwo
Byłem kiedyś w gospodarstwie, które było chyba własnością SGGW i były tam prowadzone pola doświadczalne. Na jednym z nich siano od wielu lat jeden gatunek zboża rok po roku i obserwowano jak będzie plonować. Okazało się, że po kilkudziesięciu latach (nie pamiętam dokładnie ile lat trwał eksperyment) zboże plonuje w zasadzie bez zmian.
Jakie to może być zboże? Ktoś kojarzy co można siać rok po roku bez większej szkody?
Zdjęcie przypadkowe.
Byłem kiedyś w gospodarstwie, które było chyba własnością SGGW i były tam prowadzone pola doświadczalne. Na jednym z nich siano od wielu lat jeden gatunek zboża rok po roku i obserwowano jak będzie plonować. Okazało się, że po kilkudziesięciu latach (nie pamiętam dokładnie ile lat trwał eksperyment) zboże plonuje w zasadzie bez zmian.
Jakie to może być zboże? Ktoś kojarzy co można siać rok po roku bez większej szkody?
Zdjęcie przypadkowe.
@moll: zdjęcie jest przypadkowe
- marjanmeme1
- luk04330
- mishek
- 9010
- whitewolfik
- +1 innych
#keto
Gdyby ktoś się zastanawiał czy węgle są konieczne do sportu - ultramaratony górskie na wysokich tłuszczach.
Gdyby ktoś się zastanawiał czy węgle są konieczne do sportu - ultramaratony górskie na wysokich tłuszczach.
@Trauma_Teddy: Jeśli chodzi o sport typu profesjonalny (który w sumie ze zdrowiem często nie ma nic wspólnego, a tylko z maksowaniem osiągów) to węgle faktycznie często mają jakąś przewagę, ale dużo zawodowców siedzi na keto off season i po prostu ładuje węglami około zawodów.
@Trauma_Teddy: podejrzewam, że to nie jest najlepszy ultramaratończyk świata ale samo przebiegniecie 100 mil po górach jako były narkoman robi na mnie wrażenie ;)
#keto
Dziubaski moje kochane, potrzebuję linków do taniego keto : przepisy, blogi, jutuby i inne źródła inspiracji budżetowego keto. Czysta micha ale w budżecie Polaka Cebulaka. Dziękuję!
Dziubaski moje kochane, potrzebuję linków do taniego keto : przepisy, blogi, jutuby i inne źródła inspiracji budżetowego keto. Czysta micha ale w budżecie Polaka Cebulaka. Dziękuję!
@luk04330: https://www.amazon.pl/Food-Lab-Cooking-Through-Science/dp/0393081087?ref_=d6k_applink_bb_dls&dplnkId=a9e76430-ceaf-4c78-809f-323e8fcf2446
Czyli mówiąc krótko naucz się gotować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ewentualnie seriuoseats.com
Drogie keto to takie z drogich produktów, tanie keto jest z tanich, sezonowych produktów¯\_(ツ)_/¯
Jeśli w Twoim budżecie mieści się schab, karkówka i kurczak, to wchodzisz choćby na seriouseats i wybierasz dane mięsa, przeswietlasz receptury i robisz co chcesz.
Jak na yt będziesz szukał przepisów z budżetowym keto, to jest duża szansa, że
Czyli mówiąc krótko naucz się gotować ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ewentualnie seriuoseats.com
Drogie keto to takie z drogich produktów, tanie keto jest z tanich, sezonowych produktów¯\_(ツ)_/¯
Jeśli w Twoim budżecie mieści się schab, karkówka i kurczak, to wchodzisz choćby na seriouseats i wybierasz dane mięsa, przeswietlasz receptury i robisz co chcesz.
Jak na yt będziesz szukał przepisów z budżetowym keto, to jest duża szansa, że
@luk04330: obczaj adapter i dowlne paski nato.
luk04330 via Android
- matra
- Pas-ze-mna-owce
- pixtri
- wtstheone
- olrajt
- +2 innych
luk04330 via Android
- bialy100k
- white_noiz
- paziu
- riggen
- konto usunięte
- +12 innych
@Trauma_Teddy: Owszem ;)
luk04330 via Android
luk04330 via Android
- Soso-
- r3solver
- JamKarzeu2
- Trauma_Teddy
- matra
- +5 innych
Na stałe wszedłeś na carni?
@Trauma_Teddy: na stałe pewnie nie ale chyba potrzymam do zejścia z wagi. Zobaczymy.
luk04330 via Android
#keto
Podstawy, mechanizmy.
"Jesz dużo tłuszczu i chudniesz. Jak wyjaśnić ten fenomen na diecie ketogennej?"
Podstawy, mechanizmy.
"Jesz dużo tłuszczu i chudniesz. Jak wyjaśnić ten fenomen na diecie ketogennej?"
- Balactatun
- hoszin
- Pathetic_Brother
- kubernetes
- radoskor3
- +1 innych
#kosmetyki #pytanie
Dezodorant z ałunu. Stosujecie, co sądzicie?
https://www.rossmann.pl/Produkt/Produkty-specjalistyczne/Arganove-alun-w-sztyfcie-100-naturalny-dezodorant-mineralny-bezzapachowy-55-g,323222,8647
Dezodorant z ałunu. Stosujecie, co sądzicie?
https://www.rossmann.pl/Produkt/Produkty-specjalistyczne/Arganove-alun-w-sztyfcie-100-naturalny-dezodorant-mineralny-bezzapachowy-55-g,323222,8647
@luk04330 Ałun ogólnie fajnie mieć w domu bo świetnie skaleczenia/podrażnienia po gojeniu zamyka, nawet mocno krwawiące, polecam
@luk04330: u mnie się sprawdza. Nie chcę blokować pocenia, bo to niezdrowe. Zależy mi na neutralizacji zapachu i ałun jest ok. Często jeszcze prysnę jakąś mgiełką lub deo dodatkowo, np. Isaną waniliową i wtedy ten pot ma zapach wanilii.
@luk04330: no ja wczoraj wpadłam na wiadomości w TVN i zaraza na nas idzie, #!$%@? ogólnie będzie i już teraz powinniśmy zacząć drżeć (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
@matra: budowanie atmosfery strachu to wielkie raczysko dzisiejszego "dziennikarstwa". Nie oglądam. Powinni ich za to rozstrzelać. Niech mnie całują w doopę.
Ogólnie beka, bo ja nie jeestem szczepiiony a teraz okazuje sie, ze te wszystkie dawki to juz nie działają, bo to już nowy wirus i trzeba się szczepić od nowa. Beka z tego wszystkiego
Ogólnie beka, bo ja nie jeestem szczepiiony a teraz okazuje sie, ze te wszystkie dawki to juz nie działają, bo to już nowy wirus i trzeba się szczepić od nowa. Beka z tego wszystkiego