zdzislawspanialy
zdzislawspanialy
Jakie jest przełożenie wyciskania na tej maszynie do wyciskania na zwykłej ławce ze zwykłą sztanga? Czy jeżeli na tym robię np 120 (3 talerze x20 z każdej strony) to czy na zwykłej będę robić tyle samo? #mirkokoksy #silownia zdj w kom chodzi o maszynę hammer strenght