Czyli dlaczego jedzenie niskotłuszczowe nie działa Dr Paul Mason obtained his medical degree with honours from the University of Sydney, and also holds degrees in Physiotherapy and Occupational Health. Dr Mason developed an interest in low carbohydrate diets in 2011.
@Czekolatka: chleb jedz tylko zytni razowy, pszenicę najlepiej wykluczyć ile tylko można, jeśli chodzi o makaron to spróbuj z zielonego groszka lub płaskurki razowy i daj znać 😉
#jedzenie71 Może mi ktoś wyjaśnić jak można bez dostania ataku mdłości wsuwać frytki z majonezem? Przecież to są dosłownie smażone na głębokim oleju ziemniaki maczane w oleju zmieszanym z niewielką ilością jajka. A potem taki #grubaswpk się dziwi że nie może schudnąć #jedzenie #gotujzwykopem #przegryw
#gotujzwykopem jak smażycie kawalki kuraka na patelni to najpierw dajecie trochę wody, żeby kurczak się nie spalił i wyparowała z niego cała woda czy od razu dajecie oliwę i smażycie ?
@jankek: na rozgrzaną patelnie z oliwą, tak żeby szybko się ściął z zewnątrz, obracam po paru minutach, tak jak wspomniane wyżej, żeby w środku własnie soki zostały
Dzień dobry, pamiętacie mój wpis o gotowaniu pieroga? Dawno nie robiłam wpisów kulinarnych to postanowiłam znowu podzielić się jakimś przepisem kuchni staropolskiej.
Mamy sezon na ogórki, które są teraz wszędzie, to postanowiłam pokazać wam jak zrobić ukochaną przez wszystkich mizerię w formie instrukcji z obrazkami.
@Tyrande: dalej nie widzę sensu, przeciez woda z ogorkow jest zdrowa, jak pokroisz w cienkie plasterki, dasz soli żeby puściła wode to z tych ogorkow robi się paćka( chyba że tobie o to chodzi ). Tak jak mówię jak dasz soli śmietany lub jogurtu na minute przed jedzeniem nic ci wody nie puści i ogorasy podczas jedzenia masz chrupkie( przynajmniej mi na tym zależy)
Jak mi zajebiście głośno burczy w brzuchu to znaczy, że za dużo obciąłem kalorii? Bo czytałem, że lekkie ssanie w żołądku mogę czuć nim się organizm przyzwyczai. Zszedłem z 2800 na 2k. bo te 800 kcal to byly glownie smieci jak slodycze, więc po prostu przestałem je codziennie kupować ¯\(ツ)/¯ 32 lata, praca siedzaca, waga 93kg, mało ruchu #dieta #chudnijzwykopem #odchudzanie
Dlaczego jedzenie na mieście w Polsce jest takie drogie ( ͡°ʖ̯͡°)
Zwykły cheeseburger w normalnym rozmiarze już prawie 50 złotych kosztuje. To już powoli nie na mój portfel się robi po tej podwyżce cen tej zacnej restauracji?
Jako że jest gorąco i średnio jest ochota na cięższe rzeczy, to ostatnio wcinam praktycznie tylko sałatki.
Pytanie do ludzi, którzy też są głównie sałatkożerni - czego używacie, prócz takich oczywistych oczywistości typu ogórki, pomidory czy oliwki, żeby sobie bardziej urozmaicić posiłki? U mnie ostatnio w każdej ląduje suszona żurawina i mix pestek słonecznika/dyni, ale szukam jakichś bardziej nietypowych inspiracji, żeby coś tam jeszcze podorzucać.
#keto
#dieta
Chciał sobie czlowiek nieco życie osłodzić, a tu sama gorycz, w dosłownym znaczeniu
źródło: 20240711_144821
Pobierz