- 194
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 42
@Dziad_Mroz: usatwione ale śnieżne ;p
- 2530
- 2229
- 1549
Można się z niej śmiać, że pustak, idiotka i glonojad ale od 0:37 akcja jak z brazzers, ciało ma całkiem niezłe, jak ktoś jeszcze nie widział filmiku to plus i odblokować PW
#famemma
#famemma
- 1247
@imargam_2137: dzięki za filmik kto nie ma dawać plusa tu i wysyłam dalej. Nie śmiećcie mi pw
- 172
@imargam_2137: JA P------E WYŚLE MI KTOŚ TO W KOŃCU???
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Ludzie spokojnie, każdy dpstanie tylko tyle osób pisze że już nie wyrabiam
- 327
@wlkp69: k---a przecież to troll ja j---e ale wy jesteście debilami... XDDDDDDDDDD
- 952
somsiad złodziej dom do 35m2 stawia bez pozwolenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#poliszarkitekczer #budownictwo #architektura #heheszki #c-------y
#poliszarkitekczer #budownictwo #architektura #heheszki #c-------y
- 573
- 486
@anoysath: I cyk domeczek
- 459
Dobrancoak
@Umeraczyk: NAURA
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 3
@Umeraczyk: dobranoc
- 832
- 291
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
@Buckshot_00: niby spoko ale ciągle te same foty, weź lepiej sprawdź Panią Agnieszkę, piękna zadbana kobieta przed 50
( ͡º ͜ʖ͡º)
( ͡º ͜ʖ͡º)
- 106
Mizoginia straszna choroba, przecież ta babka co ma 47 lat wygląda świetnie. C--j tam że ćwiczy, dba o siebie, wygląda lepiej niż 95% kobiet w tym wieku, napiszą że zalatuje truchłem i atencjuszka XDDD Przypomnę tylko że przeciętny p0lak w tym wieku ma już konkretny bęben i łysinę jak u mnicha XD nie ma dla was ratunku zjeby
- 667
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 976
@makseo: ale helikopter
- 823
- 990
Krótki poradnik sprawiania wrażenia, że niby umiesz w życie.
Wiemy jak jest. Utrzymujesz się na powierzchni, masz trudną relację z fortuną, a rodzice wpadają w niedzielę w odwiedziny.
1) Kup jakieś makarony, kasze czy ryż i wsyp w słoiki. Udawaj, że masz spiżarnię i plan.
2)
Wiemy jak jest. Utrzymujesz się na powierzchni, masz trudną relację z fortuną, a rodzice wpadają w niedzielę w odwiedziny.
1) Kup jakieś makarony, kasze czy ryż i wsyp w słoiki. Udawaj, że masz spiżarnię i plan.
2)
Świetne porady
- 750
@Dziki_Nomad: Powieś na ścianie kalendarz i pozakreślaj losowo jakieś daty - znajomi pomyślą, że jesteś uporządkowany i zapracowany i poczują do Ciebie szacunek
Mówię, pogoda jest to go umyje. To go umyłam...
- 431
@cheeseandonion: @marcellz: lusterko potłuczone przelało czarę goryczy
- 1304
Dlaczego nie udaje Ci się zmienić sylwetki, nawyków żywieniowych oraz osiągnąć progresu siłowego?
Po kilkuletniej praktyce w prowadzeniu ludzi mam kilka przemyśleń, którymi chciałbym się z Wami podzielić. Chciałbym odpowiedzieć na pytanie zawarte w tytule i od razu podać sensowne rozwiązania danych sytuacji. Wpis to luźna forma kilku myśli z błędami, które są popełniane przez początkujących i tych co nawet jeśli nie zaczęli, są to zagadnienia z zakresu treningu, diety oraz mindsetu
Wiara w magiczne sztuczki
Wierzysz
Po kilkuletniej praktyce w prowadzeniu ludzi mam kilka przemyśleń, którymi chciałbym się z Wami podzielić. Chciałbym odpowiedzieć na pytanie zawarte w tytule i od razu podać sensowne rozwiązania danych sytuacji. Wpis to luźna forma kilku myśli z błędami, które są popełniane przez początkujących i tych co nawet jeśli nie zaczęli, są to zagadnienia z zakresu treningu, diety oraz mindsetu
Wiara w magiczne sztuczki
Wierzysz
konto usunięte via Android
- 88
@Kasahara quality content zwlaszcza o trzymaniu diety i treningu do konca zycia. Wielu osiaga swoj cel sylwetkowy a nastepnie powoli odpuszcza sobie diete i treningi i wraca do punktu wyjscia
- 130
@merdig: nic bym nie doradził. Najpewniej musisz znaleźć się w tak fatalnej sytuacji, w której to do Ciebie uderzy, ze musisz zadbać o siebie. Dla wielu klientów jest to np. narodzenie dziecka, dostanie prawie ataku serca na schodach czy rzucenie przez dziewczynę/chłopaka lub poniżenie w środowisku za własną tuszę/niedowagę. Ma pewno nie ma sensu się motywować jakimś durnymi filmikami, bo to ulotne.
- 1510
Jak nie s-------e redukcji, to postanowiłem, że dam RAW data tutaj. Około 10 stronnicowy wpis z każdym treningiem, dietą i też SAA z dawkami jakie leciały - będzie super długi i nudny; ale pomoże dla potomnych być może ocenić ile co daje bez bullshitu. Tak jak coś dla ciekawskich - jak coś można zaplusować to będę wołał
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sterydy #fullborsukworkout
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sterydy #fullborsukworkout
- 43
@Kasahara: ostatnio miał być jakiś długi wpis (nie pamietam na jaki temat), duzo plusów bylo a wpisu ni ma... a tu juz drugi sie szykuje
- 109
@kRpt: będzie na jutro. Musicie zrozumieć, że pewnych rzeczy w 24 h nie da się napisać, szczególnie jak mają być przemyślane, mądre i być po korekcie błędów. Zresztą na 100 % rzeczy, które zapowiadałem tu ZAWSZE zrealizowałem od pierdół treningowych i wyników po wpisy, także nie ma co się bać. Ja po prostu 8-16 h dziennie pracuje z podopiecznymi i staram się wyszargać troche czasu tutaj ( ͡° ͜
- 1370
@Kosmiczny_pies_Kazak: xD
- 357
- 806
Ponieważ dostaję całkiem sporo zapytań o moje top książki, postanowiłem zebrać je do kupy w tym poście. Książki te, są z dziedziny psychologi / rozwoju osobistego / filozofii. Niektórzy ludzie słysząc “rozwój osobisty” natychmiast kojarzą to z czymś złym - wszystko dzięki dokonaniom panów takich jak Jakóbiak (ellen wannabe), Wawrzyński (kołcz majk), Grzesiak czy wielu pomniejszych osobistości, którzy postanowili uczyć innych życia mimo, że niczego konkretnego nie osiągneli. Oliwy do ognia dolewają też wszelkie spędy służące tymczasowemu nabraniu motywacji, których ceny osiągają po kilka tysięcy złotych.
Wydaje mi się, że autorzy poniższej pozycji dobrze nadają się na mentorów i można im zaufać, zresztą, praktyka weryfikuje teorię.
Kolejność prawie przypadkowa.
1. Dale Carnegie - Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Książka
Wydaje mi się, że autorzy poniższej pozycji dobrze nadają się na mentorów i można im zaufać, zresztą, praktyka weryfikuje teorię.
Kolejność prawie przypadkowa.
1. Dale Carnegie - Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
Książka
@dac_oficjal: po takie wpisy tu bywam
@dac_oficjal: a poza czytaniem coś robisz czy tylko zgrywasz eksperta XD? Coś ci to dało poza czytaniem kolejne książki?
- 388
Tak się rozmawia z loszkami. Koniecznie oglądać do końca, żeby nauczyć się tego na przyszłość.
#zwiazki #bekazrozowychpaskow #niebieskiepaski #heheszki
#zwiazki #bekazrozowychpaskow #niebieskiepaski #heheszki
#skoki