#fizjoterapia #fizjoterapeuta #kinesiotaping

Od czasu do czasu ból kolana w czasie aktywności fizycznej (głównie siatkówka, więc praca kolan dosyć spora).
Pytanie - czy iść w taping (https://www.youtube.com/watch?v=eKfZU-Rujgw) czy opaska uciskowa na kolano (a jeśli tak - jaka), żeby jak najlepiej wzmocnić i chronić kolana?

Jako że z Mssql mi nie po drodze, poproszę o pomoc :-)

Mam tabelę z użytkownikami, tam m.in. data rejestracji.
Muszę przygotować widok, który ma następujące kolumny:
1. Data
2. Liczba założonych kont (w tym dniu)Pokaż całość

Czy darmowe konto CloudFlare oferuje reverse proxy?

Z jakiegoś powodu nie działa mi przekierowanie z portów 80 i 443 w domowym routerze (provider twierdzi, że niczego nie blokuje), więc chciałbym przekierować wszystkie subdomeny *.xxx.pl na mój router, na zasadzie *.xxx.pl:80 przekierowuje na 1.2.3.4:81 (a najlepiej 80 i 443 na port 444 od razu z dodanym certyfikatem ;-) )
Czyli typowe działanie reverse proxy.
Czy jest to możliwe przy darmowym koncie, a jeśliPokaż całość

Kiedyś już miałem podobny problem i za nic nie pamiętam jak go rozwiązałem :-(

Router Netgear R6220, na nim OpenWRT + LuCI.
Chcę przekierować porty 80 i 443 do reverse proxy dostępnego wewnątrz mojej sieci.
Mogę przekierować jakikolwiek port (no wiadomo, wszystkich nie sprawdziłem ;-) ), poza portali 80 i 443.
Przy próbie przekierowania tych dwóch portów nie dzieje się nic - nie są one przekierowywane, brak jakiejkolwiek odpowiedzi na tych portach.Pokaż całość

Jakiś sposób na #tidal przez #vpn w argentynie?
Niby wykrywa, pokazuje ceny w ars, ale ostatecznie nie przyjmuje karty revoluta :-(
Z tego co wyczytałem na pepperze, to mimo wszystko może być wina VPN'a (tym bardziej, że revolut nie zgłasza próby użycia karty).

Jakieś pomysły?
Próbowałem przez UrbanVPN

Jak mnie wkurzają firmy, które - gdy poprosisz o ORIENTACYJNĄ wycenę czegokolwiek (podając jednocześnie jak najwięcej szczegółów) - odpisują, że do wyceny potrzebny jest numer telefonu. Nie kurła, nie jest potrzebny. Wtedy wystarczy odpisać, że "orientacyjnie będzie to kosztowało pomiędzy 500 a 700zł, rozmowa telefoniczna pozwoliłaby na dokładniejsze ustalenie ceny". I wszystko wiadomo - wiem, czy jestem zainteresowany ofertą danej firmy czy nie. A tak - cóż, potem telefony, raz dzwonią zPokaż całość

#budujzwykopem #tauron
Jaki może być orientacyjny koszt przesunięcia słupa elektrycznego, stojącego na mojej działce, a przeszkadzającego mi w inwestycji?
Trzeba go będzie przesunąć o 2, max 3m, także w obrębie działki.

Jako że #inteligo zamyka konta firmowe pytanie - gdzie opłaca się otworzyć konto firmowe?

#banki #bankowosc #kontobankowe

Szukam aplikacji, która zamienia telefon w kamerkę do PC. Wiem, że takich aplikacji jest cała masa, dlatego mam pewne warunki:
1. Maksymalne wykorzystanie możliwości telefonu - nagrywanie (a raczej streamowanie do PC) min. 4k/30fps, a najlepiej z pełnymi możliwościami telefonu (4k/60fps)
2. Współpracuje z OBS
3. Działa po USB, żeby zmaksymalizować jakość i zminimalizować opóźnienia
4. może być płatna, byle nie w subskrypcji

MamPokaż całość

Czy #revolut oferuje jeszcze karty Mastercard?
Jakoś nie moge znaleźć nigdzie takiej informacji... Ewentualnie jaka jest inna opcja zdobycia bezpłatnej karty walutowej Mastercard?

#kartawalutowa #kartaplatnicza #revolut #visa #mastercard

#elektronika #elektronikadiy

Szukam dwóch termistorów, których nie mogę rozpracować (a już kiedyś je znalazłem, tylko nie pamiętam jakie to były)

1.
Przy 0℃ ma 815Ω, przy 20℃ ma 961Ω, przy 50℃ ma 1209ΩPokaż całość

Mam sobie serwer (w planach, ale to nie ważne), na którym są uruchomione w dockerze różne usługi. Część z tych usług ma interface www.
Wiadomo - każda z usług musi być udostępniona na innym porcie.
Pytanie brzmi - jak to obejść?
Wiem, że da się jakos zrobić tak, że używając DNS'a i 'czegoś' (i to właśnie pytanie - czego) mogę zrobić tak, że otwierając stronę:
pihole.lan - której dns będzie wskazywał naPokaż całość

Jaki cienki klient (terminal PC) do Ubuntu + docker, a tam pihole, prosty serwer www dla własnych potrzeb/testów, być może jakiś redis czy serwer sql, mile widziana możliwość podłączenia dysku SSD sata (ewentualny mały serwer NAS). Ma jeść mało prądu, bo ma byc podłączony 24h/365.
Oczywiście mowa o używkach, cena okolice 300-400zł.

Niby Dell Wyse 5070 z pentiumem j5005 wygląda ciekawie, bo w idle zużywa tylko niecałe 5W, a jak się rozpędziPokaż całość

Jest sobie działka budowlana o bardzo dziwnym kształcie zwężającego się trapezu. Prowadzi do niej dojazd drogą konieczną przez inną (prywatną) działkę.

W MPZP cisza na temat tego, czy budynek musi być równolegle do drogi itd, a układ działki i moje wymagania powodują, że budynek musiałby być pod skosem względem drogi i innych budynków.
Czy są jakieś przepisy nakazujące konkretnego ustawienia frontu budynku względem drogi / innych okolicznych budynków, jeśli nie zostało toPokaż całość

Czy istnieje aplikacja, nakładająca obraz wybranego zdjęcia na obraz z kamery w trakcie robienia zdjęcia?
Chodzi o np. zrobienie zdjęcia w identycznym miejscu, z identycznego konta. Mamy zdjęcie źródłowe i bierzemy je jako podkład, który chcemy odtworzyć...

#fotografia #android #aplikacje #aplikacjemobilne #fotografiamobilna

Jak wygląda pasek rozrządu po 58kkm? Ano tak jak w załączniku. Pacjent - Peugeot 2008 z silnikiem pure tech 1.2 130km z 2018 roku.
To jest już wersja po akcji serwisowej związanej z łuszczącym się paskiem... Tu niby miało być wszystko ok. Więc jak widać, nie bardzo im to wyszło...
Więcej zdjęć w komentarzu..

#francuskie #peugeot ale dotyczy też #citroen i #opel, boPokaż całość

Polećcie jakąś fajną książkę (audiobooka) na legimi. Nie mam wymagań co do gatunku, może tylko pomińmy romansidła ;-)

#legimi #ksiazki #audiobook

Że niby ten wykop 2.0 czy jak go tam nazwać ma lepiej działać? wpisy na każdej z podstron ładują się nawet minutę... W konsoli masa błędów 403. Toż to działa gorzej niż sklep pgg w godzinach sprzedaży ekogroszku :-(

#wykop

W jakie stare gry w nowej odsłonie byście zagrali?

Ja mam dwa typy:
1. Black & White w wersji VR
2. Syberia 1 i 2 w nowszej graficznie odsłonie (podobnej do Syberia: The World Before)

#gry

#remontujzwykopem #lazienka

Szukam kabiny prysznicowej, która:
1. jest półokrągła (jak przykład w załączniku)
2. Ma wymiar max 90x90
3. Ma przesuwne drzwi (uchylnych nie byłoby jak otwierać, bo zaraz przed prysznicem jest umywalka, stąd wymóg półokrągłej kabiny)Pokaż całość