b.....k
b.....k
  • 152
Mircy, szybko Wam skrobnę kilka słów motywacji zanim polecę do pracy.

#depresja pod kontrolą! Wyobraźcie sobie, że na wczorajszej wizycie u psycho podjęłyśmy decyzję o próbie odstawienia leków. Od dzisiaj zmniejszam dawkę. Oczywiście kilka opakowań i zapasową receptę mam, chociaż wolałabym już nie korzystać. Zaświadczenie o leczeniu schowane do szuflady, wraz z nieciekawą diagnozą.

Terapię ograniczam do 2 spotkań w miesiącu, a od lipca koniec. Proces adaptacyjny trwa. Z różnych dołów wychodzę
goracy_paczek
goracy_paczek
  • 7
tl;dr:


Mój tata ma w zwyczaju kupować co tydzień Angorę, więc za każdym razem jak przyjeżdżam do rodziców czytam sobie losowe artykuły w jednym z numerów pozostawionych w kiblu (dobra alternatywa dla etykiet domestosa). Ostatnio trafiłam na tekst o innowacyjnych technologiach wybudzania ludzi ze śpiączki, między innymi stymulowaniu mózgu i układu nerwowego delikatnymi impulsami elektrycznymi. Jednak nie o tym będzie mowa.

Nie wiem, jak duża część z Was kojarzy przypadek Oli Janczarskiej,
Tylkosilka
Tylkosilka
  • 1
@goracy_paczek: po prostu niektórzy wierzą, że skoro sami siebie nie stworzyli to sami nie mogą decydować o swojej śmierci czy czyjejś śmierci. Nie rezygnuje się z prezentów bo jest to niegodne. Eutanazja jest zagrożeniem nie tylko z punktu widzenia religii. Lekarz, który zdaje sobie sprawę, że życie jest święte jest bardziej skłonny do leczenie pacjenta. Dzięki temu osiągamy przełom bo coraz więcej chorób, które wydawały się niewyleczalne teraz jest do wyleczenia.
goracy_paczek
goracy_paczek
  • 1
@wodd: xanax jest spoko jako środek doraźny na ataki paniki w okresie, dopóki antydepresanty/inne leki o długofalowym działaniu nie zaczną pomagać. Zaleca się go brać tylko w wyjątkowych okolicznościach, bo uzależnia i uodparniasz się na jego działanie. Już lepsza na dłuższą metę jest moim zdaniem wenlafaksyna (jak już zacznie działać oczywiście)
goracy_paczek
goracy_paczek
  • 1
wtedy pewnie czuliby wstyd myśląc o swoim "smutku".


Depresja to nie smutek. Co do wstydu, to mogę się wypowiedzieć na własnym przykładzie - depresja była skutkiem urojonego poczucia winy i wyrzutów sumienia, więc przymusowe opiekowanie się dziećmi w hospicjum w ramach terapii tylko pogorszyłoby mój stan, a dzieciom nie przyniosłoby nic dobrego.

prawdziwe choroby


@alejandra15: Co odróżnia depresję od prawdziwych chorób, jeśli Twoim zdaniem ona się do nich nie zalicza?
goracy_paczek
goracy_paczek
  • 14
Halo halo #depresja #nerwica #paczekwchodzidowygrywu, pączkohistorie odżywają. Przyznam, że czuję się dość niepewnie, przedstawiając swój projekcik ( ͡° ʖ̯ ͡°) Może mądry, może głupi, nie wiem :c

Psychoterapeutka zasugerowała mi ostatnio prowadzenie dziennika w ramach terapii. Jako że (uprzedzam wszystkich) jestem atencyjnym różowym paskiem, założyłam bloga. Odkryłam, że w internecie temat zwalczania depresji ogranicza się tylko do "można się z tego wyleczyć", a prawie nigdzie nie jest
goracy_paczek
goracy_paczek
  • 0
@jormungand87: powoli, powoli, dopiero go założyłam! Poza tym nie chciałam od razu rzucać całej historii - próbowałam coś takiego napisać i mnie trochę dzisiaj to przerosło, więc na pewno nie byłoby w żaden sposób atrakcyjne dla czytelnika. Pewnie z następnymi wpisami więcej będzie o przyczynach, w końcu z nimi muszę się rozprawić :)
A co do leków - no cóż, niestety są konieczne w moim przypadku
goracy_paczek
goracy_paczek
  • 0
@jormungand87: dziękuję :> nie no, ja nastawiam się na to, że leki będą tylko środkiem do osiągnięcia celu. Traktuję je jako wspomagacze przy psychoterapii i zamierzam je kiedyś odstawić, chociaż jeszcze nie teraz, jest na to za wcześnie.
goracy_paczek
goracy_paczek
  • 1
@banialuczek: miałaś, załamanie przyszło i poszło. Wiadomo, że na nowo musiałam sobie część rzeczy poukładać w głowie, ale zauważyłam, że z każdym takim dołkiem robię postępy w walce z depresją. To trochę tak, jakbyś robiła trzy kroki do przodu i dwa do tyłu - trzeba się skupić na tym, że mimo wszystko jest się na plus.

(kurczę, powinnam to sobie gdzieś zapisać, żeby w razie ewentualnego spadku nastroju ponownie przeczytać)
V.....a
V.....a
  • 292
Mireczki, ale #!$%@?łam, umówiłam się na kolacje z kolegą, lokal w którym można zjeść, potańczyć, pośpiewać. Centralnie przed nami siedzieli 3 #niebieskipasek z czego jeden straszliwie wpadł mi w oko, wiec rozmawiam ze swoim towarzyszem gdy nagle widzę, że ten przystojniak wstaje od stolika i idzie na zewnątrz zapalić, wiec mówię koledze, że zaraz wracam bo idę się załatwić, na zewnątrz podbijam do Marcina bo tak właśnie ma na imię, zagaduje, udaje
  • Jestem miłym, w miarę rezolutnym pączkiem

Osiągnięcia