Jest jakiś poradnik jak można się tak nauczyć? xD
#chwalesie Dajcie pare plusów, bo pierwszy raz w życiu przebiegłem dystans 10km po 4 miesiącach biegania (głównie dystansy 5km). #zalesie Wszyscy znajomi się na to w------i, a ja potrzbuję kilku miłych słów, bo to coś dla mnie znaczy. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#bieganie #sport #smutnazaba (╥﹏╥)
#bieganie #sport #smutnazaba (╥﹏╥)
@RJ_45: 57:55, avg.pace: 5:48min/km. Moje normalne tempo jak biegam ~5km to 5:30/5:40 także całkiem spoko, bo udało się utrzymać +/-
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mikii77: te, want-to-be-funny-guy, zafunduj sobie kilka dni przerwy od komputera, bo Cię nieźle s---------o
Hej! Dziś zapraszam do zapoznania się z moim najnowszym przepisem na tradycyjną Hiszpańską Paellę z kurczakiem i krewetkami. Paella w głosowaniach zebrała łącznie około 2 500 głosów i jest chyba jedną z potraw najdłużej wyczekiwanych ;)
Przepis jest stosunkowo szybki więc możecie przygotować ją nawet na dzisiejszy obiad lub kolację ;) To danie jest po prostu niesamowite, więc nie zwlekajcie ;) Paella to jedna z moich ulubionych potraw, ma niesamowity smak i
Przepis jest stosunkowo szybki więc możecie przygotować ją nawet na dzisiejszy obiad lub kolację ;) To danie jest po prostu niesamowite, więc nie zwlekajcie ;) Paella to jedna z moich ulubionych potraw, ma niesamowity smak i
źródło: comment_UBHEBCawDB1emdWFmO41Fy47F9wfsUrJ.jpg
PobierzCzy jadłeś kiedyś paellę?
- Tak 28.6% (642)
- Nie, ale spróbuję zrobić! 23.3% (523)
- Nie 48.1% (1078)
Jak się wypisać z wołania do kolejnych przepisów? Nie plusuję komentarza
"Proszę o plusowanie tego komentarza, jeśli chcesz, abym dodał Cię do listy i uwzględnił przy wołaniu do przyszłych znalezisk kulinarnych." a mimo to co chwile jestem wołany...
"Proszę o plusowanie tego komentarza, jeśli chcesz, abym dodał Cię do listy i uwzględnił przy wołaniu do przyszłych znalezisk kulinarnych." a mimo to co chwile jestem wołany...
Koleżanka pisze magisterkę o komunikacji miejskiej we #wroclaw i potrzebuje trochę danych. Będzie wdzięczna za okazaną pomoc ( ͡º ͜ʖ͡º)
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSddxegKnh7TkHnvWOyAkhOxjyrmhjotOEAydTtIj4SFXYAyNQ/viewform?usp=sf_link
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSddxegKnh7TkHnvWOyAkhOxjyrmhjotOEAydTtIj4SFXYAyNQ/viewform?usp=sf_link
Koleżanka była pijana jak robiła ankiete? ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ale się cieszę. Pierwszy raz udało mi się przebiec 3km. (ʘ‿ʘ) Wiem, że słaby czas, ale czuję się jakbym przebiegła maraton. XD
Kolejny cel: 5km do końca kwietnia.
#bieganie
Kolejny cel: 5km do końca kwietnia.
#bieganie
źródło: comment_qdIAkvT4FxKIoBfmAjIs4LfXNMPJPA7G.jpg
Pobierz@Arbuzbezpestek: akurat też ostatnio zacząłem biegać. Na pierwszy raz spróbowałem 5km - 32:44. Głównie to miałem problemy ze spokojnym oddychaniem, po prostu miałem wrażenie, że brakuje mi tlenu. Zakwasy miałem straszne przez 3 kolejne dni. Dzisiaj byłem drugi raz, poprawiłem czas o 2 minuty i miałem jeszcze spory zapas sił. Moim kolejnym celem jest zejść poniżej 25min (｡◕‿‿◕｡) Pozdrawiam!
Trwa strzelanina w siedzibie YouTube
Pracownicy informują na twitterze o strzałach w siedzibie YouTube w San Bruno w Kalifornii. Policja jest już na miejscu.
z- 461
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Dramat dziennikarki. W hotelu zgwałcił ją sprzątacz
Anna Karabasz wyjechała służbowo na Seszele, gdzie wynajęto dla niej osobną willę w 5-gwiazdkowym ośrodku wypoczynkowym. W nocy do domku dziennikarki włamał się zatrudniony w placówce sprzątacz i ją zgwałcił. Kiedy Anna o wszystkim właścicielowi ośrodka, ten tylko zapytał, czy „było jej dobrze”.
z- 157
- #
- #
- #
- #
@Voxen, matka się Ciebie wstydzi
Ile % normy PM2.5 musi być, żeby móc legalnie chodzić z maseczką po Wrocławiu? Jakoś ludzie dzisiaj krzywo na mnie paczali, może jednak musi jebnąć znowu 1000% żeby chodzić w maseczce legalnie po mieście :/ Murki pomusz
Odpowiadając na pytania - nie mam licencji na chodzenie po smogu
#dziendobry
#wroclaw #smog
Odpowiadając na pytania - nie mam licencji na chodzenie po smogu
#dziendobry
#wroclaw #smog
@Emulsja: jaką masz maskę?
DW1T099 - Omijanie na przejściu dla pieszych | matka z dzieckiem na pasach...
Plus dla uważnej kobiety z dzieckiem - pewnie to nie pierwszy raz w tej okolicy...
z- 83
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@migdalll: co to za obraz?
godisagrill via Android
@migdalll wygląda ciekawie. Mogę gdzieś zobaczyć twoje prace?
Tech Week #6 Seria 9
Oczyszczacz Xiaomi, Mavic AIR, turbo wrotki i deski...
z- 98
- #
- #
- #
- #
- #
@Heti: To go k---a nie oglądaj xD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@W_Heisenberg: Mózg to jednak śmieszny narząd. Patrząc na obrazek czuję zapach tego gówna XD
@vckm: Gdzie to można obejrzeć?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
godisagrill via Android
@rales dude, i love khaki
Tym razem moje #sniadanie no i oczywiscie #gotujzwykopem
Pamiętaj, twój plus komentarz oraz follow wspiera moją twórczość! POZDRO!
źródło: comment_8Vn8NXcCksysw4Mr2ZyV6GhdBQtEsTJ2.jpg
Pobierz