#silownia #mirkokoksy #dieta Mam parę pytań / niepewności apropo liczenia kalorii. 1. Mówi się, by trzymać na masie te 2g białka / kg ale wliczać jedynie te pochodzenia zwierzęcego tak? 2. W takim razie odżywka się wlicza? (niby jest od krowy xD) 3. Jeżeli będę trzymał się zapotrzebowania i podziału makroskładników to McDonald i inne syfy jest ok? 4. To dlaczego kolesie z siłowni wpieprzają kurczaka z ryżem (ryż rozumiem) ale co
#steam #gry #humblebundle Jak to jest z tym humblebundle monthly? Zależy mi na Overwatch. Jak kupie teraz i anuluje subskrypcje od razu to dostanę resztę gier? Czy jest jakiś limit do kiedy mam aktywować OW, czy mogę to zrobić np w grudniu - na prezent?
@czarnyzawias: Overwatch is not a key. You must link your Battle.net account to Humble Bundle in order to claim it. You can gift your copy if you'd like. Overwatch must be claimed by the end of 2019.
Mireczki pomocy :( Mam parę "plane" w blenderze i chciałbym je poszerzyć (extrude) tak jak to narysowałem w paincie. Problem w tym, że mam zaznaczone, daje E, ruszam myszką i nic się nie dzieje :(
@remek4x4: @Acrivec: @Tboom: niby się udało, wyciągłem go do góry - problemem było ustawienie zbyt dużego przyciągania do siatki (ten taki magnes) przez co musiałem przeciągnąć kursor duuuużo dalej.
Tylko dlaczego powstają takie "czopki" :D spodziewałem się bardziej kanciatych figur. Da radę to jakoś zmienić?
@Acrivec: Jeszcze jedno jak masz do mnie cierplowość (。◕‿‿◕。)
Teraz są fajne kanciate ale na bokach chciałbym je trochę zaokrąglić, niestety "subdivision surface" nie daje rady bo tworzą się takie dziwne "cosie". CTRL+B też nie. Chciałbym zaokrąglić tak jakby tylko po zewnętrznej?
W ostatnim czasie dzięki diecie i aktywnemu trybowi życia schudłam 15 kg. Choruje na hashimoto, mam siedząca prace, studiuje itp. - jednak pewnego dnia się wkurzyłam wzięłam za siebie i.. udało się ❤️ I pomyślałam ze najtrudniejsza rzeczą w całym procesie jest znalezienie przepisow na redukcje które są proste i smaczne. Trochę już ich nazbierałam. Dzielić się? Dla ciekawskich - w pokoju nie mam progów bo wzięłam się za malowanie scian ;)
Jak to w końcu jest z tym olejem kokosowym Zdrowy czy nie? Bo nasłuchałem się, że nie jest taki dobry jak go reklamują, że lepsze już masło czy nawet smalec.
@budus2: "Według AHA, olej kokosowy to najgorszy tłuszcz spośród wszystkich tłuszczy, ponieważ zawiera tylko nasycone kwasy tłuszczowe, które podnoszą poziom złego cholesterolu "
znalazłem też taki komentarz: "Do smażenia nadaje się tylko olej kokosowy rafinowany. nigdzie nie mówią, że większość wlasciwosci zdrowotnych ma ten nierafinowany 3 razy droższy"
Czy jest taka „opcja” do załatwienia na poczcie by paczki skierowane do mnie nie były brane przez listonosza? Nie mam na myśli poste restante. Chciałbym odbierać swoje paczki/przekazy na poczcie za okazaniem dowodu (bez zmieniania adresu na skrytkę czy poste restante)
Witam, potrzebuje małego naprowadzenia w Unity. Mam 3 sześciany, chciałbym poruszać nimi klawiszami w dwóch kierunkach (góra / dół ) o maks x stopni. Tylko, że czerwony powinien obracać się względem niebieskiej kropki a ten drugi względem żółtej (taki jakby staw - ruchome połączenie).
Jestem totalnie newbie w unity a wiem, że na 100% gdzieś na necie jest od tego tutorial bo to podstawy. Naprowadzi mnie ktoś jak znaleźć
Ktoś kiedyś gdzieś polecił chińskie słuchawki (pchełki) z Ali za około 8-10$. Słuchawki wyglądały jak 10letni model i miały nakładane gąbeczki w czerwonym i niebieskim kolorze. Grały naprawdę super, chińczyk je prawdopodobnie sam lutował. Nie wiem z jakiego konta to kupowałem i jak je teraz znaleźć. Zdjęcia też nie mam.
Co myślicie o najtańszych kartach microSD z Allegro? np do rejestratora samochodowego. Wiem, że to jednorazowy wydatek i nie ma co oszczędzać 10zł :D ale nie o to mi chodzi.
W Biedronce na ul. plastycznej (w Warszawie) jest przecena na bardzo przyzwoite klawiaturki mechaniczne Hykker X-range, są za całe 48,30 zł. #pcmasterrace #csgo #cebuladeals
Mam parę pytań / niepewności apropo liczenia kalorii.
1. Mówi się, by trzymać na masie te 2g białka / kg ale wliczać jedynie te pochodzenia zwierzęcego tak?
2. W takim razie odżywka się wlicza? (niby jest od krowy xD)
3. Jeżeli będę trzymał się zapotrzebowania i podziału makroskładników to McDonald i inne syfy jest ok?
4. To dlaczego kolesie z siłowni wpieprzają kurczaka z ryżem (ryż rozumiem) ale co