dlugijohn
  • 2
Jako ze szansa na odpadniecie z barazow jest calkiem wysoka to mysle, ze dobry moment, zeby rozpoczac dyskusje KTO ZA JERZEGO URBANA?

#reprezentacja #mecz

Kto za Jerzego Urabana?

  • Ireneusz Mamrot 4.5% (5)
  • Piotr Stokowiec 6.4% (7)
  • Czesław Michniewicz 12.7% (14)
  • Mariusz Rumak 10.9% (12)
  • Jacek Magiera 9.1% (10)
  • Adam Majewski 0% (0)
  • Waldemar Fornalik 0.9% (1)
  • Adam Nawałka 7.3% (8)
  • Piotr Nowak 2.7% (3)
  • Mariusz Lewandowski 45.5% (50)

Oddanych głosów: 110

  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pearl_jamik
  • 3
Czemu ciało jest takie głupie, że jak zjesz za dużo to tego nie wysra tylko zamiast tego odkłada tłuszcz? Przecież lepiej byłoby to wysrać logicznie, co nie?. I ja nie mówię o tym, że ciało się zabezpiecza na przyszłość jakby miało braknąć w przyszłości jedzenia - to niech sobie zmagazynuje trochę, ale jak np. ktoś jest już z dużą nadwagą, to szkodzi zdrowiu - to dlaczego ciało w takim przypadku tego nie
pearl_jamik - Czemu ciało jest takie głupie, że jak zjesz za dużo to tego nie wysra t...

źródło: femmes-peser-ob%C3%A8ses-45946884

Pobierz

czy ciało w tym przypadku jest głupie?

  • tak 48.1% (52)
  • nie 51.9% (56)

Oddanych głosów: 108

  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
crespo
crespo
  • 1
ludzki organizm nie jest ewolucyjnie dostosowany do współczesnej diety. Potrafi doskonale zarządzać zasobami białka i tłuszczu, ale nie ogarnia dużej ilości węglowodanów - zwłaszcza cukrów prostych


@Trampoliniusz-Pompka: Nie jest dostosowany do nieograniczonej dostępności pożywienia i wynikającej z tego ciągłej nadwyżki energetycznej. To czy jest ona z tłuszczu czy z cukru nie ma znaczenia chociaż wiadomo, że niektórymi rodzajami jedzenia jest dużo łatwiej nadwyżkę wygenerować.
  • Odpowiedz
crespo
crespo
  • 0
@Trampoliniusz-Pompka: No jedząc 4k w obu wypadkach się ulejesz bo 4k to spora nadwyżka dla większości populacji więc w tym kontekście różnicy nie ma tak jak pisałem. Organizm sobie poradzi z metabolizowaniem energii niezależnie czy pochodzi ona z tłuszczu czy z cukru. A to, że jedząc 4k nieprzetworzonego żarcia (niech będzie nawet to keto/paleo) będziesz najedzony o ile w ogóle dasz radę tyle zjeść za to 4k przetworzonych zapitych colą
  • Odpowiedz
crespo
crespo
  • 1
Ewolucyjnie jesteśmy zaprogramowani, żeby pożerać cukier, póki jest, bo w naturze był rzadkością.


@Trampoliniusz-Pompka: A jednak nikt nie zjada cukru w kostkach jako przekąski i nie wyjada miodu łyżeczką ze słoika. Ludzie jedzą czekolady, ciasta, ciastka, batony, pączki, drożdżówki, chipsy, pizzę itd. Potocznie to jest wrzucane do worka słodycze lub węgle ale realnie to są mieszanki cukrów/węgli z tłuszczami. I dzięki temu, że to mieszanka cukru z tłuszczem jest tak
  • Odpowiedz
Hole_to_another_universe
  • 25
Jutro robie sos bolognese z selerem i marchewką, winem, pomidorami malinowymi, guancialle i wszystkimi tymi pierdasami. Daj plus a zawołam i powiem czy warto sie z tym j---ć czy może prostszy przepis czyli mięso, pasata, zioła prowansalskie, cebula, czosnek jest lepszy albo niewiele gorszy i czy warto poświęcać czas i hajs na dodatkowe składniki #gotujzwykopem #dieta #silownia #mirkokoksy
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
crespo
crespo
  • 6
@Hole_to_another_universe: Na pewno wyjdzie lepsze bo sofrito to jest gamechanger. Czyli musi być cebula, marchewka i seler. A reszta zabiegów typu dodawanie pancetty, wina czy mleka albo gotowanie tego przez długie godziny to już radykalnie smaku nie zmienia (chociaż na pewno warto jeżeli chcesz mieć top smak). Sam często robię uproszczoną wersje w 30 minut ale sofrito musi być.
  • Odpowiedz
Bela022
  • 1
#reprezentacja #mecz
Dlaczego Mateusz Żukowski nie dostal powolania kosztem klasycznych kasztanów jak Piątek i Świder. Zamiast spróbować kogos innego, gościa co strzela regularnie w 2 bundeslidze to zostaje powołany do porzygu Piątek co gra w katarakiej lidze xD
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
crespo
crespo
  • 0
@Bela022: To już prędzej Bergier czy Czubak zasłużył. To, że taki słabiak jak Żukowski strzela w 2 Bundeslidze tylko pokazuje, że ta liga to ściek i nie ma podjazdu do Ekstraklasy.
  • Odpowiedz
__MadCat
__MadCat
  • 0
Jak wam się podoba nowe x5? Moim zdaniem na tle innych modeli tej marki to tutaj wyszło całkiem spoko. Już miałem kolejnego bmw nie kupować, ale chyba będę miał dylemat. Zobaczymy jakie q7 i gle zaprezentują.

#bmw #samochody #motoryzacja
__MadCat - Jak wam się podoba nowe x5? Moim zdaniem na tle innych modeli tej marki to...

źródło: x5_2026

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
crespo
crespo
  • 1
@__MadCat: Ludzie się dzielą generalnie na dwie kategorie. Tych, którym nowy design BMW podoba się od razu i na tych, którym zacznie się podobać po latach.
  • Odpowiedz
crespo
crespo
  • 0
@pokaczw: Nikt tego nie kupi w tej cenie. Biedawersja najtańszego diesla. Aż dziwne, że taki config wyszedł bo zwykle sprzedawcy nakłaniają do wrzucenia dodatkowego wyposażenia w zamian za nieco wyższy rabat bo potem własnie jest problem z puszczeniem dalej w obieg takiego golasa. Chyba, że ktoś robił większe zamówienie do floty firmowej dla swoich Mariuszy. Tylko pytanie czemu przebieg tak niski.
  • Odpowiedz
macs_9
  • 0
#leasing #bmw #comfortlease
Zastanawiam się nad oferta BMW na ix1 comfort lease na 24 miesiące wpłata 5% I rata netto 1.150 - czy ktoś ma doświadczenia z tym produktem jest w stanie coś więcej powiedzieć albo dać znać na co zwrócić uwagę?
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
crespo
crespo
  • 1
@macs_9: Produkt jak produkt, kwestia czego potrzebujesz w danym momencie. Ja korzystałem i z Comfort Lease i z BMW Leasing i poza warunkami finansowania różnicy nie ma. Na Comfort Lease masz dodatkowo warunki zwrotu (limit km, jakie uszkodzenia są dopuszczalne itd.) ale ja jednak wykupiłem więc nie wiem jak dokładnie to sprawdzają. Pod koniec umowy się deklarujesz co dalej (wykup, dalsze finansowanie czy zwrot). BMW to promuje bo liczą, że
  • Odpowiedz
crespo
crespo
  • 1
@Minieri: Ja tak szybko się nie podniecam, że ktoś ma kilka meczów dobrych, pół rundy, czy nawet pół roku. I od razu musi grać w reprezentacji Polski? W moim przekonaniu tak to nie działa.
  • Odpowiedz
crespo
crespo
  • 4
@Fandolores: @Yachu @GeGeGeGe Mój komentarz to jest dosłowny cytat wysrywu selekcjonera reprezentacji polski z 10 marca xD Osobiście uważam, że Janek się wizerunkowo swoimi wypowiedziami w temacie Pietuszewskiego skompromitował. Oby na boisku było lepiej.
  • Odpowiedz
crespo
crespo
  • 11
jakim k---a pustym, prostym i żałosnym lemingiem trzeba być, żeby coś takiego kupić. No nie mogę kulturalniej.


@Cerber108: Wątpię, że ktoś to kupi świadomie. Ten top w Empiku to jest marketing - wydawnictwa płacą, żeby książka była wyeksponowana a ludzie myślą, że to jest jakiś top najchętniej kupowanych i sięgają po te książki jak nie mają pomysłu co kupić.
  • Odpowiedz
gotx3
gotx3
  • 152
„My segregujemy śmieci i oddajemy butelki, a gdzieś indziej wysadzane są rafinerie” – to coraz częściej spotykana myśl w mediach społecznościowych.

Chciałbym przypomnieć – sobie i każdemu, kto to czyta – żeby nie wpadać w tę prostą pułapkę myślenia. To prawda, że skala zanieczyszczeń bywa nieporównywalna i stoją za tym twarde dane.
Ale to nie znaczy, że nasze działania nie mają sensu. Wręcz przeciwnie – to właśnie one pokazują, że potrafimy działać odpowiedzialnie, nawet
gotx3 - „My segregujemy śmieci i oddajemy butelki, a gdzieś indziej wysadzane są rafi...

źródło: 1773992135565

Pobierz
  • 57
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
crespo
crespo
  • 7
@gotx3: Segregowanie śmieci przez ludzi w domach nie ma sensu i większego wpływu na planetę. To jest jeden z elementów przeniesienia poczucia odpowiedzialności za ekologię na zwykłych ludzi, którzy nie mają żadnego wpływu ani na produkcje śmieci przez producentów ani na zanieczyszczenia generowane przez przemysł. Słynny ślad węglowy i wyliczanie go dla zwykłych ludzi, żeby im pokazać jak bardzo trują planetę rozpropagował pewnie jeden z większych realnych trucicieli czyli koncern
  • Odpowiedz
Vadzior
  • 0
Lekarz mi kiedyś wypisał badania jakie mam zrobić sobie kontrolnie (prywatnie) i mam tam napisane lipoproteina i jak patrzę to w alabie są różne do wyboru:
Lipoproteina a - Lp(a)
Apolipoproteina B (APO B)
Lipoproteina (rozdział elektroforetyczny)
Apolipoproteina A1 (APO A1)
Apolipoproteina A2 (APO A2)
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
crespo
crespo
  • 1
@Vadzior: Lipoproteina a - Lp(a) i Apolipoproteina B (APO B) te się najczęściej robi jako dodatkowe do klasycznego lipidogramu. Lipoproteine się robi jednorazowo bo poziom jest stały i genetyczny. Jeszcze nie ma leków na zbicie po prostu to ci mówi czy masz dodatkowe ryzyko genetyczne i musisz bardziej dbać o inne czynniki.
A APO B ci pokazuje ile masz rzeczywiście miażdżycogennych cząstek. To bardziej dokładny wskaźnik niż LDL wyliczony z
  • Odpowiedz
zwykly_szarak
  • 691
Facet osierocił trójkę małych dzieci..... nie dla bezpieczeństwa swojego kraju i nie dla wolności samych Irańczyków, tylko w wojnie napastniczej dla interesów Izraela bo samo USA nic na tej wojnie nawet nie zyska, a tylko straci.

#iran #izrael #usa
zwykly_szarak - Facet osierocił trójkę małych dzieci..... nie dla bezpieczeństwa swoj...

źródło: 1000008426

Pobierz
  • 62
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pasta_alla_carbonara
  • 63
Buda z PiSu kłamie i manipuluje? Nowe, nie znałem. Samochód marki Mustang został odebrany pijanemu kierowcy już w zeszłym roku. Sąd wydał jednoznaczny wyrok: przepadek pojazdu i przekazanie go na rzecz mazowieckiej policji. Nawet już zdążyli go przemalować.

https://warszawa.naszemiasto.pl/policyjny-mustang-jedzie-do-nowej-stajni-w-zeszlym-roku-auto-zarekwirowano-pijanemu-kierowcy/ar/c4p2-28811451

#bekazpisu #bekazprawakow #pis #waldemarbuda #polityka
pastaallacarbonara - Buda z PiSu kłamie i manipuluje? Nowe, nie znałem. Samochód mark...

źródło: il20260312_959027575_xlarge

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
miki4ever
  • 1
#reprezentacja #pilkanozna
Kompletnie nie rozumiem nagonki na Urbana. Tak jak nie lubię go jako trenera tak z Pietruszewski ma 100% racji, robienie z 17 latka gwiazdy kadry i opieranie na nim całego PRu może mu tylko zaszkodzić.
W sumie powiedział tylko tyle, żeby nie pompować balonika, a większość już go wyzywa, za to że nie powołał młodego, chociaż na razie jeszcze w ogóle nikogo nie powołał na baraże.
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
crespo
crespo
  • 0
Pietruszewski


@miki4ever: Pietuszewski. A gwiazdy z niego nikt nie robi. Urban zbiera głównie za swoją upośledzoną komunikacje w tym temacie. Do pierwszego składu też raczej wiadomo, że od razu nie trafi bo przecież nie posadzi Zalewskiego. Po prostu ludzie oglądają mecze i widzą, że z ławki na końcówki w kadrze wchodzi Grosicki żeby pobiegać na skrzydle i robi to całkiem nieźle ale Pietuszewski swoimi występami i w Jagielloni i w
  • Odpowiedz

Osiągnięcia