Siemka, jaki polecacie pasek do liczenia tętno? Mam zegarek garmin fenix 6x pro. Warto iść w ten pasek od garmina pro plus? Czy może coś innego proponujecie?
Głównie do biegu.
#bieganie
Głównie do biegu.
#bieganie
konto usunięte via Wykop
@cesc05: a idzie?
#pcmasterrace #komputery #amd #intel #laptopy
Szukam dla brata laptopa do 5000 zł. Ma służyć do pracy biurowej, aczkolwiek jak najbardziej dobrze jakby jakieś gierki poszły (lubi pograć strategiczne age of empires, strzelanka cs2). Co polecacie ciekawego w tym budżecie w obecnym momencie?
Szukam dla brata laptopa do 5000 zł. Ma służyć do pracy biurowej, aczkolwiek jak najbardziej dobrze jakby jakieś gierki poszły (lubi pograć strategiczne age of empires, strzelanka cs2). Co polecacie ciekawego w tym budżecie w obecnym momencie?
@cesc05: jak do pracy to nie bierz żadnych gówien gamingowych bo się rozwalą po roku - szczególnie przy noszeniu w torbie.
#fifa siema, jak kupie fc 24 na PC, to jak miec ulimate? Po przez subskrypcje? Czy jak to dziala?
@cesc05: Musisz kupić wersje ultimate. Masz dwie wersje: standard i ultimate.
Szukam paska do pomiaru tętna głównie podczas biegania, ale też pewnie bym używał do roweru, ale i nawet pływania. Używam zegarka garmin fenix 6x pro. Czy do garmina są dobre paski i z zegarkiem od garmina są konieczne? Czy może Polar?
#bieganie
#bieganie
@cesc05: moze byc i polar, natomiast jesli chcesz plywac, to potrzebujesz pasa z pamiecia wewnetrzna i tu juz wybor sie mocno zaciesnia.
Hej, potrzebuje nowego obuwia. Na ten moment mam od prawie trzech lat new balance fuel cell propel v3 - wybrałem je, bo miałem solidny rabat :D Aczkolwiek widać zużycie tego obuwia i chciałbym wybrać coś nowego. Rozmiar obuwia 43, waga 84kg, wzrost 186cm. Głownie szukam do biegów i startów 5-10km po asfalcie, ale półmaraton chciałbym w nich też przebiegać kwartalnie w roku, albo częściej (uwzględniając cały czas jeden dłuższy trening biegowy w
@cesc05: np. Asics Novablast 3, New Balance Rebel v3, Saucony Endorphin Speed 2 lub 3 (dwójki pojawiają się w miarę regularnie na Zalando Lounge w dobrych cenach)
@cesc05 jeśli widziałeś te „endorphin speed” to wiedz że na zalando się jebneli i to jest model endorphin shift ( ͡° ͜ʖ ͡°) specyficzny but który nie każdemu podchodzi. Ma raczej mniejszą liczbę zadowolonych biegaczy z nich. Endorphin speedy 3 raczej nie schodzą jeszcze poniżej 600pln na promkach bo to najnowsza edycja z serii endorphin ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: Zdjęcie z biblioteki
PobierzChciałbym polecić wszystkim @majk3l, jeśli chodzi o zakup komputera. Pomógł dobrać wszystkie podzespoły wraz ze złożeniem go w całość. Przyjechał do mnie od razu gotowy do użycia. Bardzo dobry kontakt z odpowiedziami na każde pytanie, elastyczność w doborze części. @majk3l jest to fachowiec, zna się na rzeczy - potrafi dobrać idealny zestaw do określonego budżetu, analizując rynek i aktualne ceny (promocje, wyprzedaże). Polecam! Znajomy podekscytowany usługami złożył również zamówienia
Jak odpalić tryb world cup na ps4? Xd
#fifa23
#fifa23
konto usunięte via iOS
@cesc05: Dopiero wejdzie przed mundialem
Jaki polecacie zegarek garmin do pływania, biegania, jazdy na rowerze? Fajnie jakby miał możliwość słuchania muzyki bez telefonu. Wiem, ze to ma fenix, ale czy jest konieczny?
#garmin
#garmin
Siema,
Przygodę ze siłownia zacząłem na początku zeszłego roku, wiec trwa już ponad 1,5 roku. Początek 2021 sylwetka skinny fat zredukowałem można, ze powiedzieć „do szkieletu”, aczkolwiek suchy do końca nie byłem, bo jakaś tam masa mięśniowa została zachowana. Od wakacji tamtego roku skończyłem redukować i rozpocząłem masę, która trwa do dziś i ma jeszcze trwać z pół roku (styczeń/luty przyszłego roku) zaczynałem z wagi 76kg, mam 84/85kg tempo dosyć wolne przez rok
Przygodę ze siłownia zacząłem na początku zeszłego roku, wiec trwa już ponad 1,5 roku. Początek 2021 sylwetka skinny fat zredukowałem można, ze powiedzieć „do szkieletu”, aczkolwiek suchy do końca nie byłem, bo jakaś tam masa mięśniowa została zachowana. Od wakacji tamtego roku skończyłem redukować i rozpocząłem masę, która trwa do dziś i ma jeszcze trwać z pół roku (styczeń/luty przyszłego roku) zaczynałem z wagi 76kg, mam 84/85kg tempo dosyć wolne przez rok
@cesc05: jakbym o sobie czytał :D (plan, staż, redukcja>masa w podobnym tempie)
Ja skupiam się teraz na poprawie techniki. Przysiady zacząłem robić głębiej, wyciskanie dodałem leg drive, napinam ciało, opuszczam sztangę do mostka, wiosłowanie łokcie blisko tułowia jakby mnie ktoś ciągnął za nie do tyłu. Wcześniej robiłem niestety źle.
Jeszcze martwy na pewno mam też do poprawy, bo w lędzwiowym czuję jak podnoszę >120
Ja skupiam się teraz na poprawie techniki. Przysiady zacząłem robić głębiej, wyciskanie dodałem leg drive, napinam ciało, opuszczam sztangę do mostka, wiosłowanie łokcie blisko tułowia jakby mnie ktoś ciągnął za nie do tyłu. Wcześniej robiłem niestety źle.
Jeszcze martwy na pewno mam też do poprawy, bo w lędzwiowym czuję jak podnoszę >120
Polecacie jakaś imprezę w trójmiescie w środku tygodnia w sezonie w lipcu?
#trojmiasto
#trojmiasto
https://sklep.aelia.pl/perfumy/tom-ford-ombre-leather-woda-perfumowana-50-ml?gclid=EAIaIQobChMIyqCaqeCs-AIVY0aRBR12Nw7bEAQYASABEgKRpPD_BwE To jest legit strona i produkt? W douglas ponad 500zl
#perfumy
#tomford
#perfumy
#tomford
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@cesc05: TAKIE kopyto pokazał
Przez rok leciałem planem sakera fbw trening a i b na zmianę z tego filmiku https://youtu.be/w4mM2kE3KJQ
Cały czas progresowalem z obciążeniem, jak i objętością tym samym dodawając po jednym, dwóch ćwiczeń w tych treningach na partie, które odstawały, ale widzę, ze się poprawiły. Męczy trochę mnie już trenowanie tym planem. Sprawia mi mniej przyjemności, a szczególnie już ile czasu mi zajmuje, bo 1,5h na spokojnie. Chciałbym wskoczyć na nowy plan, zachowując obecne
Cały czas progresowalem z obciążeniem, jak i objętością tym samym dodawając po jednym, dwóch ćwiczeń w tych treningach na partie, które odstawały, ale widzę, ze się poprawiły. Męczy trochę mnie już trenowanie tym planem. Sprawia mi mniej przyjemności, a szczególnie już ile czasu mi zajmuje, bo 1,5h na spokojnie. Chciałbym wskoczyć na nowy plan, zachowując obecne
Jestem zainteresowany kupnem zegarka marki garmin. Tylko nie wiem jaki model. Myśle o Fenixie, ale czy jest sens tyle wydawać, bo to co potrzebuje możliwe ze w innych modelach znajdę. Czyli zależy mi, aby był do biegania, pływania, jazdy na rowerze, liczenie kroków na co dzień i żeby miał mozliwosc ściągnięcia muzyki i podłączenia ze słuchawkami Bluetooth, abym mógł biegać sobie bez telefonu. Co polecacie? Tak najbardziej adekwatne cena co do jakości?
@cesc05: przeciez niedawno zadales praktycznie to samo pytanie i masz od cholery odpowiedzi.
https://www.wykop.pl/wpis/64244473/jaki-zegarek-garmin-polecacie-do-aktywnosci-fizycz/
Na stronie garmina masz konkretna wyszukiwarke po funkcjach.
Dostales w tamtym watku x propozycji, nie bardzo rozumiem, co tu jeszcze moze byc niejasne.
https://www.wykop.pl/wpis/64244473/jaki-zegarek-garmin-polecacie-do-aktywnosci-fizycz/
Na stronie garmina masz konkretna wyszukiwarke po funkcjach.
Dostales w tamtym watku x propozycji, nie bardzo rozumiem, co tu jeszcze moze byc niejasne.
@cesc05 fenixy od 6 w górę mają bardzo fajna funkcje treningu "porada na dziś". Testuje ją od 10 tygodni i nigdy nie miałem tak szybkiego wzrostu formy.
#wedkarstwo #ryby #spinning