Profil: @bynon - strona 12

bynon 29.08.2016, 18:40:22

200651 - 132 - 233 = 200286

Bardzo udany rowerowy weekend!

Sobota:
https://www.strava.com/activities/692609347 ~130km/2000m

źródło: comment_iA1LJ350VH4TsSyCsTz7ExLLX32czUeq.jpg

Pobierz

bynon

bynon 29.08.2016, 19:24:43

@PrinceAlbert: miałem dość jakiś gości z Ameryki Południowej, którzy dają follow wszystkim jak leci, z całego swiata / gwiazda kolarstwa 2700 followersów: https://www.strava.com/athletes/7470279

r.....m

konto usunięte 30.08.2016, 04:07:43

@bynon: taaa follow 4 follow, jak za czasów świetności fotki.pl

bynon

bynon 23.08.2016, 22:12:01

229893 - 68 = 229825

Po całym dniu projektowania kibli, nocna jazda! #nightride

https://www.strava.com/activities/686665411

Statystyki:

bynon

bynon 20.08.2016, 20:34:38

244814 - 181 = 244633

Cztery ostatnie dni dawalem odpocząc kolanu, niestety znowy się odezwało, ale dało sięw miare komfortowo jechać.
Troche przewyzszeń wpadło, w tym przypadkowo odkryty podjazd pod "Lubomir" a w zasadzie Gosciniec pod Lubomirem (końcówka szutrowa)
https://www.strava.com/activities/682913280

Statystyki:

źródło: comment_ZT1dn9xRD7XrW0BfTs9zeOnqlQWbjCEa.jpg

Pobierz

Bartek404

20.08.2016, 21:23:29

@bynon: jak się robi w Stravie takie obrazki ze statystykami?

Mortal84

20.08.2016, 21:39:17

@Bartek404: W aplikacji na telefonie.

bynon

bynon 20.08.2016, 14:17:05 via Android

Jade sobie pod fest górę, sztajfa miejscami nawet pod 20%, potem jeszcze szuter i też stromo, koło co chwila traci przyczepność, ale udało się. Na górze knajpa! Już zamawiam, kawa ciacho, może obiad... ale nie, nie ma płatności kartą :-( tylko 4 ziko na małą pepsi... #tenuczuc #zalesie #szosa #rower

J.....n

konto usunięte 20.08.2016, 14:28:33

@bynon: Przecież wiem, że jeździsz dłużej. Dziwi mnie jednak Twoje zaskoczenie brakiem możliwości płacenia kartą, skoro to nie takie rzadkie zjawisko i raczej powinieneś być przygotowany. Równo dobrze terminal może być popsuty. cash is king

zasadniczo

20.08.2016, 15:05:08 via Android

@bynon p--------e na tym Zalesiu

bynon

bynon 19.08.2016, 13:06:15 via Android

Ktoś z #rowerowykrakow w ten weekend coś dłuższego? Jakieś górki?

metaxy

19.08.2016, 13:52:21 via Android

Ktoś z #rowerowykrakow w ten weekend coś dłuższego? Jakieś górki?

@bynon bardzo chętnie, tylko nie wyleczyłem jeszcze czworobocznego, więc raczej zostają mi setki.

bynon

bynon 19.08.2016, 14:58:43 via Android

@metaxy coffe ride jedzie setkę, ale z Sącza https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1957140241179142&substory_index=0&id=1759901340903034

bynon

bynon 16.08.2016, 19:51:08

259892 - 84 - 95 - 55 - 310 - 115 - 56 = 259177

Dużo zaleglości z urlopu w tym kolejna 300setka https://www.strava.com/activities/670322251

Statystyki:

Dystans:

źródło: comment_H67nKLibioJy9ZQ5sqeHtFZKFIFTnTGF.jpg

Pobierz

black_mayonnaise

16.08.2016, 20:49:08

@bynon: Tak się zastanawiam - na serio spala się aż tyle kcal?

bynon

bynon 16.08.2016, 20:58:31 via Android

@black_mayonnaise ten skrypt oszukuje, liczy 2x więcej kalorii niż strava

Rio: Ryan Lochte i trzej inni amerykańscy pływacy napadnięci w taksówce.

Pokaż treści 18+

Czterej amerykańscy pływacy, w tym złoty medalista w sztafecie 4x200 m w stylu dowolnym Ryan Lochte zostali napadnięci i okradzeni w taksówce w Rio. Do zdarzenia doszło gdy wracali w nocy do wioski olimpijskie po imprezie zorganizowanej na zakończenie pływackich zawodów.

z dodany: 14.08.2016, 18:06:09

bynon

bynon 15.08.2016, 00:13:17 via Android

@wyjadacz-wyjadaczowski ukraść czy ukradnąć?

Dlaczego warto robić przerwy w piciu.

Wątrobie najbardziej szkodzi regularność picia. Jeśli ktoś wypija dużo, ale tylko raz w tygodniu, daje jej czas na regenerację. Kto pije codziennie, ryzykuje bardziej.

z dodany: 11.08.2016, 21:00:30

bynon

bynon 12.08.2016, 19:53:01 via Android

@quartzu był dokument BBC w którym dwóch bliźniaków pili przez tydzień tą samą ilość alkoholu, tyle że jeden całość w sobotę, a drugi po trochu codziennie

bynon

bynon 12.08.2016, 20:00:09 via Android

@quartzu obydwóm pogorszyły się wyniki, ale upijanie się jest znacznie gorsze dla organizmu

bynon

bynon 12.08.2016, 20:03:22 via Android

http://www.bbc.com/news/health-32798569

bynon

bynon 12.08.2016, 20:06:56 via Android

@quartzu http://www.bbc.com/news/health-32798569

bynon

bynon 12.08.2016, 20:12:59 via Android

@quartzu przez telefon chyba się nie da?

Szczecin. Policjant zastrzelił kierowcę samochodu podczas kontroli

Policjant ze Szczecina postrzelił śmiertelnie kierowcę. Do zdarzenia doszlo około godziny 11 na szczecińskim prawobrzeżu - prawdopodobnie podczas kontroli.

z dodany: 12.08.2016, 10:39:26

bynon

bynon 12.08.2016, 18:50:02 via Android

-1

@z0z0l http://redscorpion4u-wholesale.com/pl/hurtownia-erotyczna/64-anita-berg-ab4877-kombinezon-z-lateksu-z-sztucznym-p-----m.html

Amerykańska uczelnia wprowadza klasy tylko dla czarnych

Segregacja rasowa ma się bardzo dobrze [ENG]

z dodany: 10.08.2016, 13:52:57

bynon

bynon 10.08.2016, 18:15:19 via Android

@Kauabang wyjmij to teraz z mojej głowy!

AMA - Wolontariusz ŚDM

Byłem wolontariuszem na ŚDM w Krakowie. Zapraszam na AMA, chętnie odpowiem na pytania, na które tylko znam odpowiedź. Ponieważ byłem w sekcji Logistyka/Transport - na te pytania odpowiem. Na inne - jeżeli tylko będę znał odpowiedź też.

z dodany: 02.08.2016, 18:50:59

bynon

bynon 02.08.2016, 22:35:11 via Android

@vartan mnie na Błoniach chcieli wyciągnąć policjanci po cywilu. Klepniecie w ramię i "please come with us" jak się kapeli że ja polak to tylko dowód zesksnowali smartfonem, podobno szukali kogoś podobnego. W sektorach byli też tajnoścu udając pielgrzymów z plecaksmi i karimatami

Starsza Pani Powstaniec prosi harcerzy o odczytanie za nią tekstu....

Podchodzi… Prezydent Andrzej Duda.

z dodany: 01.08.2016, 20:18:00

bynon

bynon 01.08.2016, 22:50:55 via Android

@Senior_Mordino "... zobacz memy "

bynon

bynon 25.07.2016, 22:46:06

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Mortal84

26.07.2016, 05:10:34

@bynon: Tylko tego segmentu na Pradziada szkoda...

bynon

bynon 26.07.2016, 06:17:15 via Android

@trace_error tak, na odcineku od górnego parkingu do szczytu ludzie chodzą całą szerokością

bynon

bynon 21.07.2016, 22:39:50

Słuchajcie od 4:15 :) https://www.youtube.com/watch?v=EbFx1Qvv6jI #szosa #kolarstwo #gcn

Obserwator_z_ramienia_ONZ

21.07.2016, 23:37:40

@bynon: żeby do czegos dojśc trzeba z---------ć( ͡° ͜ʖ ͡°)

bynon

bynon 21.07.2016, 21:31:41

377248 - 76 = 377172

Ale urwał, ale to było dobre! OTR strong, traska ze sztajfami jedna po drugiej, a po miedzy tym wąskie kręte zjazdy https://www.strava.com/activities/648776492

Statystyki:

Dystans:

źródło: comment_CS9ttJCDBnNy0fot7yRoS42zUvga0gTv.jpg

Pobierz

trace_error

21.07.2016, 21:35:56

@bynon: wszyscy susi? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

bynon

bynon 21.07.2016, 21:38:43

@trace_error: nie było przygód tym razem, ale ja mam jeszcze psyche zrytą po ostatniej glebie i strasznie spinam dupe na zjazdach( ͡° ʖ̯ ͡°)

bynon

bynon 21.07.2016, 07:05:27

@Cymerek odwołał wypad w tatry, to żeby wypełnić tą lukę razem z @Mortal84 wybieramy się na Pradziada!
trasa ok 330-350 km, ruszamy z Bielska i Bierunia https://www.strava.com/routes/5815466

Z Krakowa trochę daleko, ale kto wie, wołam do uczestników odwołanej wycieczki:
@dzangyl: @Mortal84: @kiwacz: @trace_error: @Mortal84: @wspodnicynamtb: @pjib: @Johny_Sack: @metaxy @regyam @byczys @

J.....k

konto usunięte 21.07.2016, 21:38:12

@bynon @Mortal84 : po taniosci polecam prudnik http://schroniskoprudnik.pl/53/oferta-i-baza-noclegowa-w-wieszczynie.html albo w Czechach http://www.kemp-jitrenka.wz.cz/

Mortal84

22.07.2016, 13:49:37

@bynon:
@byczys: Pasuje. Czyli 6.30 na rynku w Pszczynie. Do jutra!

bynon

bynon 19.07.2016, 20:00:06

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

trace_error

19.07.2016, 20:15:27

@bynon: grubo!

bynon

bynon 19.07.2016, 20:19:08 via Android

@trace_error "Grubo, albo wcaleee!" ;-)

bynon

bynon 16.07.2016, 17:31:40

399932 - 81 = 399851

Dziesiejszy Cichy Kącik. Tepo mocne, ale tez troche zwiedzanie, bo przeprawa promem na którym mnie jeszcze nie bylo. Niestety na powrocie znowu padało.

https://www.strava.com/activities/642510103

Statystyki:

bynon

bynon 14.07.2016, 20:59:30

402915 - 88 = 402827

Dzisiejszy OTR grupa strong. 5-osobowy skład pomimo silnego wiatru i deszczu który zaczął padać juz przy wyjeździe z miasta, pokonał zaplanowaną trase do Lanckorony :)
https://www.strava.com/activities/640957328
ps. garmin coś mi przyciął i strava pokazała KOMa z czasem 0.00s , wie ktoś jak można to usunąć?

#