Jutro mam wolny piątek (dziękuję pan tfu koronawirus). Jako, ze od miesiąca jest jak jest, piedolne sobie Tobacco vanille i pojadę wymienić nowe dwie i dwie dwuletnie, ale kupione przeze mne letnie opony z zimówek. A zimówki nówki, bo opony to podstawa. Zimówki pociągną 10 lat.

Opony to podstawa, przypominami wartość kompletu to 50% wartości auta. Bezpieczeństwo jest bezcenne. Opony najważniejsze. 15k za komplet do auta wartego 4k.

XD

Próbka mała, bo wręcz tylko jedna, ale spotkałem 2 bagietowozy dziś i 0 reakcji na bieganie samemu w odludnych miarę miejscach w Leszno wlkp. Moze jakiś osobny tag? Info gdzie wolno gdzie nie w tych nie wiadomo jakich czasach?

Ja rozumiem, zakazy są po to, aby większość nieogarnajacych ludzi się nie gromadziła. Jednak 3 miesięcy w 22m2 nie usiedzę.

#bieganiezmilicja
#bieganie w #koronawirus

Z tych przyziemnych spraw - po miesiącu zaczyna jednak brakować gór. Weekend mijał jak 5 minut, czas na przemyślenia, przyjemne zmęczenie, a i siedzenie wieczorami w schronisku było specyficzne.
Fota sprzed 2 miesięcy.

Pokaż spoiler

#tatry #gory
#fotografia może nad wyrost.

Guerlain Aqua Allegoria Herba Fresca
Jest jeszcze coś popularnego o herbacianym, świeżym zapachu? Miałem jakiś czas temu z rozbiórki kilka ml (chyba) tego, a nie mogę się doszukać info czy to na pewno to.
#perfumy

Mirki, czy mam się martwić? Tętno 212 podczas treningu. O ile 185 czasem osiągałem przy bardzo mocnych podbiegach i raz koło 200 na dystansie ultra, tak tyle nigdy. I nie, nie był to błąd czujnika (ten już mi pokazywał 235 xD) co potwierdziłem dotykiem na tętnicy szyjnej i moim samopoczuciem, zamroczeniem.

Akurat forma słaba, ale trening średni. Dyszka po pagórkach.

Po pandemii do lekarza zrobić badanie serca? Jakie badanie? Nie chce sięPokaż całość

Akurat Szrenica, Śnieżka była tydzień wcześniej.

Pokaż spoiler

#karkonosze #gory #szrenica

Kilka lat o tym słyszałem, w końcu się wybrałem do Jakuszyc. Ależ to jest baza biegów narciarskich! (｡◕‿‿◕｡)
Jak ktoś się zastanawia, to polecam. Dla mnie ro nowość raczej, drugi raz byłem, ale nie oststni! 6h wyrypy, 38km, aktywny weekend odhaczony.

#gory #jakuszyce #bieginarciarskie #mojezdjecie

No Karkonosze dzisiaj wietrzne. Tragedii nie było, ale na przełączkach porywy 100km/h na luzie. Taki zamiennik Tatr, bo ponad dwa razy bliżej (ʘ‿ʘ)

Śnieżka to chyba taki ewenement. Na górę ciśnie grupa związana linami w pełnym rynsztunku niemal z butla tlenową u boku, a obok trzy osoby w miejskich zimowych ciuszkach i wiosennych NewBalance xD

Wiało, widoków brak, pochodzone, niedziela dobrze spędzona :D
#gory #karkonosze #pokazmorde tak naPokaż całość

Kiedy trafisz w internecie na grupę zrzeszająca specjalistów to nie ma zmiłuj. Przez kilka lat robiłem placki kompletnie źle. Odwalalem herezję. No jednak mimo wszystko, wagi jubilerskiej do odmierzania drożdży nie zamierzam kupować xD
Ten też nie jest dobry, bo robiony w piekarniku tradycyjnym, zaledwie 250 stopni!
Jednak ciasto najlepsze w życiu, ba, picca najlepsza w życiu. Smakuje lepiej niż wygląda.
#gotujzwykopem #pizza

Ten weekend to był jakiś obłęd!
W piątek rano Babia Góra, wiatr głowę urywał, miałem wątpliwości co do poprawności przebiegu szlaku... Nie dziwię się już, że ludzie potrafią się tam zgubić.

Sobota w Pięciu Stawach to istna górska uczta! Szpiglasowy Wierch (foto), wejście nie do końca poprawna drogą i końcówka była sroga xD Temperaturowo idealnie.

Zachód Słońca na Kozi Wierchu tego samego dnia - coś cudownego! A tym razem Słońce nie wyznaczałoPokaż całość

Kapryśna Babia dała rano w kość (wiatr 80km/h+,snieg miejscami po pas) , a Pięć Stawów zaprosiło na nocna wędrówkę w świetle księżyca 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ
#gory #tatry to kapryśne miejsce.

Kto się zastanawia czy po tych opadach jutro jechać w gory? Tak! Np. Zawrat, Szpiglas nie jest dostępny dziś, ale jutro już będzie przedeptane. Szykują się spore ekipy.
Oczywiście wyposażenie i obycie w wyższych górach obowiązkowe.

ToPokaż całość

#mirkowyzwanie

a) Upiecz zimowe pierniczki.
**b) Wykonaj w śniegu duży* napis "#mirkowyzwanie".**
c) Przejrzyj zeszłoroczne ubrania zimowe- te, których już nie potrzebujesz oddaj dla biednych

Zestaw już poruszany wcześniej w sumie. Na zimowe pierniczki to w ogóle auty nie ma, a i za bardzo nie miały ich kto zjeść. Ubrania? Dla mnie temat na za kilka tygodni. Obecnie wyzwaniem było znaleźć śnieg i zrobić napis! W ten weekend nie miałem wPokaż całość

Nieracjonalny wyjazd i przemyślany odwrót że Śnieżki. Wyjazd o 15, 17:30 na szlaku. Wyszedłem z 5min za Dom Śląski i wróciłem... Robila się delikatna warstewka na niektórych kamieniach, z czasem prawie na każdym. Bez raczków słabo, w raczkach? Też! Raki byłyby bezużyteczne.
Deszcz/śnieg, nawet nie wiem co, do tego wiatr 95km/h xD 2h na szlaku i pozamiatane.
Niedziela wieczór to świetny czas, sam w wieloosobowym pokoju w tak obleganym Domu Śląskim...
JutroPokaż całość

3,5 miesiące przerwy. No może że 3 incydenty biegowe po 5-6km w tym roku.
Radość niesamowita ( ͡° ͜ʖ ͡°) tempo żałosne.
Obiecuje sobie, że w tym roku żadnych ultra górskich wariactw bez dobrych przygotowań xD nic powyżej 25km!
#biegajzwykopem

Pytanie z eksploatacji auta.
Silnik z hydraulicznymi popychaczami zaworowymi G4JP-G, 2.0 ben+lpg. Przebieg 218k, z czego 60k na lpg. Dobrze widzę, że taka wymiana, to około 50zł za sztukę x16 + robocizna?!
Od zawsze wypada zapłon na wolnych obrotach, UPG, cewki, świece, kilka drobnic przez te 3 lata zrobiłem, no i się zastanawiam, czy po takim przebiegu nie zajrzeć do popychaczy... Jakie jeszcze objawy mogą dawać złe luzy zaworowe?
#samochody #motoryzacja

Siedzę od 25min w poczekalni u #dentysta. Zaraz chyba psychiatra z tych nerwów mi będzie potrzebny. Tętno wyższe niż wczoraj na treningu. Uchylone drzwi, idealnie słyszę każdy obrót wiertłem. Ale to nic. Mnie czeka coś o wiele gorszego... :|

Dotyczy: https://www.wykop.pl/link/5218735/kuwetowy-plac-zabaw-w-poznaniu-we-wnece-budynku/

Kompletnie nic nie mam do tego osiedla, a do tego miasta ponad 100km, ale byłem w okresie świeżo po uprawnieniach i z ciekawości napisałem do poznańskiego PINBu z pytaniem:

Dzień dobry,
Chciałbym zwrócić uwagę na miejsce placu zabaw przy ul. Piątkowskiej 10 w Poznaniu. Czy aby na pewno spełnia wymagania paragrafu 40 z Dz.U.2019.0.1065 t.j. - Rozporządzenie Ministra Infrastruktury z dnia 12 kwietnia 2002 r. w sprawie warunków technicznych, jakimPokaż całość

Ot, chciałbym sobie skrobnąć kilka postanowień na 2020, żeby mieć większą motywację, żeby to spełnić, małe podsumowanie także.
Oto co było w 2019:
-pierwsze poważne wyjście zimą w Tatry na początku roku (Kozi, Szpiglas, Rysy w weekend).
-2 półmaratony górskie, jedna 25 kilometrówka, niezaliczone przejście Kotliny Jeleniegórskiej
-pierwsze w życiu ultra - 80km
-kontuzja na 2,5 miesiąca xD
-z 15+ mniejszych wypadów w górki.

Plany?
-tydzień w Alpach na lodowcu latem
-3Pokaż całość

Sylwester w górach? Drugi rok z rzędu i drugi mój najlepszy sylwester w życiu ᶘᵒᴥᵒᶅ
Tutaj fota z podejścia pod Mogielicę. Foty z wieży na szczycie nie było, bo... ciężko było wejść na oblodzone schody w butach od nart biegowych! Bo jakby miało być inaczej? Jeden z czterech dni w okolicy Beskidy Wyspowego. Hasło? Narty biegowe! Ale jakby to było, żeby gospodarz nie wpadł na genialny pomysł, żebyPokaż całość

Spora ekipa, około 20 ludzi próbowała dziś wejść na Kozi. Zagrożenie lawinowe spore, tak więc cześć szybko zrezygnowała (po 1h, gdzie tsem ten sam odcinek to 10min).
Smieszki poszły na Zawrat torowac 150m za odejściem na Kozi xD
https://www.facebook.com/570926489649089/posts/3325187137556330/?sfnsn=mo&d=n&vh=e

Nawet nie wiedziałem, że metr świeżego puchu potrafi sprawić tyle radości dla dorosłych facetów xDDD jeden z lepszych wypadów, mimo, że jedynym szczytem był kamień, który wystawal 10cm nad śnieg ( ͡°Pokaż całość