"you've got to be quick though"
"I've got somebody coming down to"
Jaki to czas i co to znaczy?
"I've got somebody coming down to"
Jaki to czas i co to znaczy?
źródło: comment_gw8Xos1WpGqpjZtIulimcziZPDrjq8eZ.jpg
PobierzJa bym się skupił na jednym ćwiczeniu i nie przeciążał się. A reszta to już normalny trening z normalnym planem
źródło: comment_2NBpnGWrtCy4uzALmsvwnydswNlY5cB8.jpg
Pobierz
źródło: comment_Wr1okHTPPNtEJvkJC3tUvd7O3AY7B3E9.jpg
PobierzRocznica
od 19.03.2022
Gadżeciarz
od 20.03.2017
Mikroblogger
od 25.03.2017
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
Chce zwiększyć liczbe powtorzen w podciaganiu, bo z prostych rąk wykonuje tylko 4. Od dwoch dni robie smarowanie gwintow, ale czy to wpłynie w jakis sposob na rozwoj mięśni?
#mirkokoksy #kalistenika #silownia