W 2 miesiące trzymania deficytu , basenu , cardio i siłowni zszedłem z 94 do 88, niestety teraz zaczynaja się kłopoty, waga stanęła w miejscu, chociaż ciało cały czas się poprawia tak na oko, progressuje też siłowo.
Jednak mam nadal sporo fatu na brzuchu i sporą gino/lipo jak na tą wagę i wzrost , 179.
Mam pytanie czy kardaryna to dla mnie spoko opcja np. Z booma? Naczytałem się trochę i byłaby
@asdf1235: no ale co Cię zalewa? Nie wiem, żresz 9k kcal nadwyżki dziennie, że wpada Ci 1kg fatu każdego dnia? No chyba nie. Podjesz węgli to złapiesz wody. Ja mam też tak, że raczej będąc w defi (z liczoną szamą, wysiłkiem) miewam kilka dni w tygodniu, że leci codziennie ze 200g z wagi, potem wskoczy +1kg i nagle z dupy -1.5kg. Ba, miałem w dzień od rana do wieczora wahanie 3kg!
Robię pierwsze podejście od podstaw do Kronik. Jestem aktualnie w Silbach i mam 3 lvl, 30 PN nic jeszcze nie wziąłem oprócz siły +5 i 20PŻ u Kurta. Zastanawiam się czy opłaca się iść w kusze? Zawsze w Goticzka tak naprawdę grałem 1h każde podejście i chcę spróbować czegoś nowego. Jeśli kusze to wtedy broń 2h jako backup? Z góry dzięki za protipy wszelkie dla chuopa ( ͡°͜ʖ͡
@asdf1235: O ile dobrze pamiętam to obrażenia broni dystansowej skalują się ze zręcznością także polecałbym: Broń podstawowa pod siłe + dodatkowa kusza Broń podstawowa łuk + broń pod zręczność Albo magiem się zajebiście grało :D
@asdf1235: grałem też swoją pierwszą grę pod kuszę i mieszany build siła+zręczność i było bardzo przyjemnie do grania. Kroniki to nie Gothic II NK gdzie taki build to męczarnie, wręcz przeciwnie. Masz w domu Albyna księgi z radami co do rozwoju postaci i tam twórcy nawet polecają mieszanego builda i ja się zgadzam że w Kronikach jest on bardzo silny i łatwo osiągalny.
Po ostatnim zgarnięciu 2000 z beta 666 atakuje dalej, tym razem mniejsza kwota, ale większy kurs. Dodatkowo mam też drugi kupon 4/5 zdarzeń weszło, piąte to Barca win i +1,5gola w meczu overall, za 100 - 930 do wyjęcia, powinno być gładko, ale wiadomo to jednak piłka nożna.
Aaa mam taką ochotę na słodkie, a w szafce mleczna Milka czeka i się smaży.. Błagam Mirki pomocy.... walka trwa ale jestem na granicy. Zrzuciłem już 4kg od początku wakacji, głupio byłoby to podkopywać takimi grzeszkami. ᕦ(òóˇ)ᕤ #chudnijzwykopem
Zjadłem pierwszy raz w życiu prawdziwy stek z antrykotu i był to istny orgazm podniebienia , nie zapomnę go nigdy. Warty tych 9 dych as Fuck. (ʘ‿ʘ) #chwalesie
Zastanawiam się ilu graczy wypoku gra w najlepszą grę, PLO Cash. jesteście tu? Zastanawiam się czy ktoś byłby chętny może na jakiś kołczing, sam gram od 2019, wyniczki od 2022 głównie 100 i 200 ( ͡°͜ʖ͡°), coraz śmielej dokładam też 400 ʕ•ᴥ•ʔ
@asdf1235: dokładnie, o tego wariata mi chodziło, dzięki za przypomnienie kiedyś też myślałem o tej gierce 24/7, ale nauki nie było nic, tylko rozpoznanie bojem, efekty zerowe. po latach szkoda tego gdzie może mógłbym być gdybym do tej branży podszedł na poważnie, szczególnie, że pierwszy raz o niej usłyszałem kiedy pstrategy naprawdę dawało 50$ za rozwiązanie quizu ( ͡°͜ʖ͡°) a co
Widząc co się odpier*ala załadowałem kolejne 2k pln w BTC. Meeega przecena. Hold. Ciekawa noc, eh odkąd zacząłem się tym interesować wolę patrzeć na wykresy niż spać xD Trzymajcie się tam mocno z rana(ʘ‿ʘ) #kryptowaluty #asdfinwestuje
@asdf1235: nie przejmuj się głupimi komentarzami. Dokupuj i wrzucaj na tag. Może dzięki temu będziesz to w stanie robić długo, bo czeka cię wiele wzlotów i upadków i nie raz ci się odechce. Na pocieszenie dam ci link do typka co robi podobnie: http://bitfilar.pl/page/7/ Polecam przeczytać od najstarszego, jego wpisy (widać w nich emocje - raz szczęście raz smutek), oraz dyskusje z ludźmi w komentarzach którzy dawali swoje rady w większości
@asdf1235: nie przejmuj się Atarim, to prawie pięćdziesięcioletni cap, który zaczepia ludzi, gdy widzi okazję, aby się nad kimś wywyższyć w internecie. Taki narcyz z zaburzeniami własnej wartości. Nawtlet jak będziesz odkładał 50 cebulionów miesięcznie to zawsze coś. Niektórzy ludzie jedyne co mają poodkladane to długi i kredyty do spłacania.
Jednak mam nadal sporo fatu na brzuchu i sporą gino/lipo jak na tą wagę i wzrost , 179.
Mam pytanie czy kardaryna to dla mnie spoko opcja np. Z booma? Naczytałem się trochę i byłaby