#przegryw #pokazmorde
Witajcie, postanowiłem że dam sobie ostatnią szansę na rynku matrymonialnym i założę konto na #tinder i tu pojawia się moje pytanie do Was... Czy takie zdjęcie będzie ok? Wcześniej nie miałem bo się wstydziłem opublikować ale teraz zbieram się na odwagę.
Witajcie, postanowiłem że dam sobie ostatnią szansę na rynku matrymonialnym i założę konto na #tinder i tu pojawia się moje pytanie do Was... Czy takie zdjęcie będzie ok? Wcześniej nie miałem bo się wstydziłem opublikować ale teraz zbieram się na odwagę.
Kalorii jeszcze dużo, raz na tydzień do zjedzenia 840ww, inne dni 440ww (trening) i 180ww. (dni wolne od treningu)
Cardio malutko, 6x30min, kroków średnio 10k.
W