@przemianawdzika: Najlepsza rada jaką można dostać jak się zaczyna nowy program, to "zacznij za lekko". Nie da się zacząć bardziej lekko niż pustą sztangą.
@itsokaytobegay ja, także w podręcznikach szkolnych i zeszytach ćwiczeń, kutasy rysowałem do 2. roku studiów. Jestem poważnym człowiekiem, jeśli nie wierzysz, rzuć okiem na mój profil, 100% quality content, bez ściemy
Udało mi się wziac urlop na jutro, więc plan na dziś to: 16:00 - wyjście z pracbazy 16:15 - powrót do domu 17:00 - ogarnięte mieszkanie, ugotowany obiad, nakarmione zwierzaki 18:00 - wykąpana ja, ściągnięte wszystkie aktualizacje, idę spać 23:00 - budzę się, niebieski przychodzi z wagonem red bulli i pizzą
Byłam umówiona z typem z OLX na odbiór głośników u niego w domu koło 20. Dzwonię do drzwi o 20:10, otwiera starsza pani i pyta czego szukam. Ja że po głośniki, umówiłam się z jakimś panem. A ona że oj Grzesia nie ma, usiądzie pani i zadzwonimy do niego. Chwilę się opierałam, ale uznałam dobra niech dzwoni i weszłam do środka. Jest 20:40, a ja jem bigosik, leci ojciec mateusz i czekamy
@Maglev ja tu 3,5k kcal w--------m, a ostatnio jak założyłem do roboty jeansy zamiast dresów, to typiara do mnie, że mam chude nogi i że schudłem (╯︵╰,)
@misgrys: z 2 lata temu poszedłem do dietetyka. Babka była podobnie puszysta (może ie aż tak) jak chciałem zredukować z 10kg. Pod koniec spotkania babka mówi, to za miesiąc widzimy się chudsi. A ja na to - oo to Pani też się za siebie zabiera...( ͡°͜ʖ͡°) #takbylo
#silownia #mikrokoksy