White_power
White_power
  • 0
Elo #mikrokoksy,jakie suplementy bierzecie? Czy kreatyna ,cytrulina i witaminy wystarczy ?+ Białko,jeśli nie wyjdzie mi z jedzenia.
Czy dorzucić jeszcze jakieś bcaa?
Jak to u was wygląda ?
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
czz17
czz17
  • 1
@White_power: W każdy dzień, w dni treningowe po treningu, w dni nietreningowe przed snem. Działanie niesamowite. Inna energia po kilku minutach od wypicia. Lepszy sen, lepszy wzwód, wszystko lepsze.
  • Odpowiedz
White_power
White_power
  • 0
Możliwe,że telefon automatyczne odrzuca połączenia z numerów zastrzeżonych ? Nigdzie nie włączałem takiej opcji,miał ktoś podobnie ?
Model to Xiaomi mi 9 t pro.
#telefony #xiaomi
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mp107
  • 1
@White_power: To nie ustawienia telefonu za to odpowiadają, a raczej ustawienia dotyczące samej karty SIM. I na stronach operatorów szukałbym sposobu wyłączenia tej funkcji. Wyszukanie w Google choćby frazy ["blokada zastrzeżony"](https://www.google.com/search?q=blokada+zastrzeżony) zwraca instrukcje dotyczące włączenia lub wyłączenia tej opcji u wszystkich czterech operatorów. W zależności od tego, z jakiej sieci korzystasz, zastosuj się do podanych tam instrukcji. Jeśli korzystasz z usług operatora wirtualnego (Virgin Mobile, Heyah, itp.), to nie
  • Odpowiedz
archi3
archi3
archi3
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@White_power: @mp107: ustawione może być i tu i tu. Zobacz w dialer 3 kliknij w 3 paski na dole ->blokowanie -> blokowanie połączeń od numerów prywatnych. Sprawdź też ustawienia u swojego operatora. Sprawdzić możesz dzwoniąc na swój numer z innego dodając wcześniej #31# przed numerem.
  • Odpowiedz
White_power
White_power
  • 0
#mikrokoksy
Z jakiego kalkulatora korzystacie aby obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne? Bo ile kalkulatorów tyle opinii xd
2)Słyszałem stwierdzenie że powinno się jeść 2g białka na kg ciała,czy to prawda ?
3)jestem na kreatynie,zwykle mono 5g dziennie,ile wody minimum powinienem pić ?

#dieta
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Reevder
  • 0
@no_one6: nie mam pojęcia,pisze na swoim przykładzie widocznie słodziki tak na mnie działają naturalne moge pić nawet ze zwykłym mlekiem, tylko wypije smakowe odrazu odczuwam mdlenie w przełyku i kichach
  • Odpowiedz
muszelek
  • 0
Zastanawiam się jeżeli ktoś wysyła zdj osobie prywatnie a jakiś kretyn wysyła prywatną rozmowę w Polskę to przyglup w hej
  • Odpowiedz

Osiągnięcia