Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko216
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Valkir
Valkir

Valkir

Dołączył 1 rok i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1713
  • Znaleziska 167
  • Mikroblog 1546
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 7
  • Dodane (54)
  • Komentowane (139)
  • Plusowane (1353)
Valkir
Valkir
Valkir 26.02.2025, 21:22:44
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

vieveble
vieveble
26.02.2025, 22:03:48 via Android
  • 0
@Valkir oj tak insta dzisiaj dobrze podaje xD
  • Odpowiedz
Kpr19
Kpr19
26.02.2025, 22:30:06 via Android
  • 0
@Valkir dzisiaj insta nie jest dla wrażliwych xd
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 24.02.2025, 11:05:26
  • 0
Jakie kombi w dieslu możecie polecić do 50 tys, w miarę wygodne i nie za stare? Najbardziej do mnie przemawia mondeo mk5, ale może jesteście w stanie mi polecić coś ciekawego? Celuję w jakieś auto około dziesięcioletnie. Myślałem jeszcze nad superbem, ale w tej cenie raczej są starsze roczniki.
#samochody #jakieauto
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

OrzechowyDzem
OrzechowyDzem
24.02.2025, 11:52:30 via Wykop
  • 1
@Valkir: Octavia III. Chyba, że musisz mieć segment średni, to faktycznie Mondeo lub Insignia.
  • Odpowiedz
OrzechowyDzem
OrzechowyDzem
25.02.2025, 13:49:39 via Android
  • 1
@Valkir nie znam się na Mazdach, ale raczej nie słyną z trwałych diesli. Do tego niepewna blacha.
W Peugeocie 1.6 HDI lub 2.0 HDI to pancerne jednostki.
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 12.02.2025, 20:54:38
  • 0
Testował ktoś z Was FrameGen na decku?
#steamdeck
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

SpeedTemplar
SpeedTemplar
13.02.2025, 05:09:18 via Wypiek
  • 1
@Valkir tak gram z nim w kingdome come deliverance 2 zajebiście się sprawdza większość czasu 60fps gdzie bez ledwo ponad 30
  • Odpowiedz
Glacial
Glacial
13.02.2025, 07:41:28 via Android
  • 1
@Valkir jeśli mówisz o jakimś zewnętrznym programie to nie, ale grałem w space marine 2 w którym został niedawno dodany generator klatek i z gry która była zupełnie niegrywalna zrobiła się gra którą, już skończyłem całą i która wygląda i działa lepiej od np. Helldivers 2, w który regularnie gram cały czas.
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 12.01.2025, 21:12:27
  • 14
Piękny mecz, nie było chyba lepszego w którym dwóch polaków mogło zagrać w El Classico, całkowicie zmiażdżony przeciwnik, bez szans. Myślałem, że to będzie jedyny El Classico z dwoma polakami w ciągu kilku lat, ale mam nadzieję, że w maju będzie następny. Jestem strasznie dumny z Roberta i Wojtka, tego co osiągnęli jako Polacy i dokąd doszli. W życiu nie przypuszczałbym, że obejrzę dwóch polaków na takim poziomie. To jak spełnienie marzeń
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mamracjewieszotym
mamracjewieszotym
12.01.2025, 21:14:09 via Wykop
  • 0
@Valkir: xddd przecież to byli najgorsi zawodnicy na boisku xD dobrze się czujesz ? Z czego jesteś dumny
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 12.01.2025, 20:27:07
  • 47
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kryzysWbabilonie
kryzysWbabilonie
12.01.2025, 20:28:57 via Android
  • 1
@Valkir po ch go w ogóle wpuszczali, mógł przesiedzieć na ławce do końca sezonu
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 09.01.2025, 16:16:12
  • 0
Doradźcie mi proszę drodzy przyjaciele, bo nie mogę znaleźć odpowiedzi na moje pytanie. Przez zmiany życiowe nie jestem w stanie chodzić regularnie na siłownię, czasami to będą dwa dni w tygodniu, czasami trzy, cztery, a czasami jeden. Wcześniej chodziłem regularnie i na planach z internetu robiłem fajne wyniki, ale teraz niestety nie mogę sobie na to pozwolić. Wymyśliłem więc taki plan FBW ABABAB…. z podwójną progresją, tylko nie mam kogo zapytać jak
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Valkir
Valkir
Valkir
Autor
09.01.2025, 16:32:19 via Wypiek
  • 1
@heniek_8 no właśnie jak się wybiorę na trening, to nie ma problemu poświęcić tę godzinę 15 minut do półtorej godziny.
  • Odpowiedz
smieszek321
smieszek321
smieszek321
09.01.2025, 16:41:20 via Wykop
  • 1
To jak już lecisz na trening i masz czas to dorzuć więcej serii to może nawet będziesz progresował (jesli to jest celem). Jeśli celem jest utrzymanie to tyle serii powinno wystarczyć ale jak masz czas i chęci to zwiększ z 3 do 4
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 02.01.2025, 10:36:40
  • 38
Mirki, pijcie ze mną kompot! Właśnie zrobiłem ostatni przelew za kredyt hipoteczny! Co prawda zostało jeszcze 291 rat, ale nie zamierzam płacić więcej.

#heheszki
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dr-proktor
dr-proktor
02.01.2025, 15:02:46 via Wykop
  • 0
@Valkir: uuu jak nie zamierzasz płacić to kredyt pewnie we frankach? ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 27.12.2024, 22:13:01
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dzar1984
dzar1984
27.12.2024, 22:19:12 via Wykop
  • 2
@Valkir: Nic na to nie poradzisz. Nie ma co się napinać, szkoda zdrowia.
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 18.12.2024, 20:36:58
  • 1
Byłem na trzeciej siłowni w moim mieście i na każdym p---------m wyciągu oznaczenie wagi się różni, nawet jeśli jest tak samo skonstruowany, z taką samą ilością linek i krążków linowych. Niby pierdoła, ale w-----a mnie to. Musiałem się wygadać.
#mikrokoksy
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saprofit
Saprofit
18.12.2024, 21:33:20 via Wykop
  • 4
@Valkir: jakby akurat w trenowaniu na wyciągu kilogramy miały jakieś decydujące znaczenie. Po prostu robisz na czuja te 8-12 powtórzeń do upadku i elo
  • Odpowiedz
DywanTv
DywanTv
18.12.2024, 21:54:49 via iOS
  • 0
@Valkir Jak juz masz taki autyzm to naucz sie oceniać mnożnik ciężaru na podstawie liczby bloczków linowych i ich ułożenia i będziesz spokojny. Zazwyczaj łatwo da się policzyć czy sił, którą przykładasz do linki jest 1:1 czy np 2:1. Tarcie w bloczkach trzeba pominąć
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 06.12.2024, 10:57:17
  • 0
W internecie jest napisane, że trzeba do ubezpieczalni zgłosić sprzedaż samochodu w ciągu 14 dni. Co, jeśli w ciągu tych 14 dni ubezpiecznie oc się kończy?
#ubezpieczenia #oc
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jadalny_kasztan
jadalny_kasztan
06.12.2024, 11:12:58 via Android
  • 1
@Valkir nic, też musisz zgłosić
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 24.11.2024, 20:38:48
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

NarciarzFarciarz
NarciarzFarciarz
25.11.2024, 04:05:54 via Android
  • 0
@Valkir Polecam tak:

Bierzesz jako klasę złodzieja, łazisz po osiedlach i szukasz jedzenia, jakiejś broni do uderzania zombiaków, ale głównie szukaj butelki lub jakiegoś pojemnika na wodę. Potem szukaj samochodu z którego można spuścić benzynę. Potem znajdź samochód do którego da się wejść, odpal na krótko, uzupełnij benzynę i pojedź gdzieś na wioskę gdzie na spokojnie się ułożysz
  • Odpowiedz
Wimix21
Wimix21
09.12.2024, 22:26:11 via Wykop
  • 0
@Valkir: Graj i się ucz na początku na budowniczym, a potem sobie dostosuj grę tak jak chcesz na sandboxie.
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 20.11.2024, 10:52:28
  • 13
Ale te pasty warzywne są zajebiste na redukcji, do smarowania kanapek albo tortilli idealne, a jeszcze w smaku lepsze d------e. Składy wyglądają fajnie. W komentarzu makrosy
#mikrokoksy #dieta
Valkir - Ale te pasty warzywne są zajebiste na redukcji, do smarowania kanapek albo t...

źródło: Pasty-warzywne-%C5%81owicz-1024x288

Pobierz
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Valkir
Valkir
Valkir
Autor
20.11.2024, 10:59:11 via Wykop
  • 30
@Essapierds2007: co jest złego w pieczywie jak się mieszczę w bilansie?
  • Odpowiedz
MirkobIog
MirkobIog
MirkobIog
20.11.2024, 11:04:15 via Wykop
  • 47
@Valkir: @tylkosiedrocze no wlasnie nic, chłop się naczytał men's health'a i powtarza głupoty xD
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 18.11.2024, 20:13:41
  • 0
Jest tutaj ktoś, kto ogrywał cyberpunka na Steam Decku? Mam problem z ustawieniem prawego trackpada jako mysz. Samo w sobie działa dobrze, ale ikony sterowania na ekranie skaczą z kontrolera na klawiaturę i w-----a mnie to niemiłosiernie
#steamdeck
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

neib1
neib1
19.11.2024, 00:13:01 via iOS
  • 0
@Rustyyyy nie o to chodzi
  • Odpowiedz
Rustyyyy
Rustyyyy
19.11.2024, 10:08:03 via Wykop
  • 0
@neib1: wątpię że te barany domyślnie pod trackpadem ustawili dodatkowe opcje
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 17.11.2024, 12:45:44
  • 1
Robię gzclp, czyli wyciskanie żołnierskie dwa razy w tygodniu, 5x3+ większym ciężarem i 3x10 mniejszym, a do tego również dwa razy w tygodniu ćwiczenia akcesoryjne 3x15+, w tym wznosy bokiem na wyciągu, który jest obecnie chyba moim ulubionym ćwiczeniem, więc jeszcze bardziej w------o mnie to, że dzisiaj byłem wstanie zrobić ponad połowę mniej powtórzeń niż zwykle. Chciałbym dodać to ćwiczenie do każdego dnia treningowego, czyli 3, 4 razy w tygodniu co trening
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Spring90
Spring90
17.11.2024, 13:12:57 via Wykop
  • 2
@Valkir: rób mniej będzie lepiej chyba że chcesz do miesiąc chodzić do fizjoterapeuty, ramiona pracują przy wielu ćwiczeniach to nie ma sensu ich bardziej męczyć
  • Odpowiedz
Inozythol
Inozythol
Inozythol
17.11.2024, 17:03:25 via Wykop
  • 2
@Spring90: największe nieporozumienie na siłowni to:
W tym ćwiczeniu pracuje tyle grup, że to i tamto mogę olać, robić mniej.
Nie praca sama w sobie się liczy, a praca blisko załamania.

@Valkir Wyciskanie stojąc j---e okrutnie po stabilizacji centralnej, jak masz dużo innych ćwiczeń, które ją męczą to taki będzie efekt i w tym właśnie ćwiczeniu to najmocniej wychodzi.
Rób siedząc po prostu
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 14.11.2024, 20:33:13
  • 0
Z czego może wynikać ból w okolicach łopatki przy wyciskaniu hantli na ławce skośnej? Przy żadnym innym wyciskaniu nie mam tego problemu, tylko przy dokładnie tym ćwiczeniu. Jedynie nie czuję jak mam ławkę ustawioną wysoko, ale znowu najlepiej czuję klatkę przy ławeczce ustawionej na 15, 30 stopni.
#mikrokoksy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Xinnoth
Xinnoth
Xinnoth
14.11.2024, 21:17:29 via Wykop
  • 1
@Valkir: ciężko dokładnie powiedzieć, ale pewnie masz zaburzoną pracę łopatki - najprościej będzie Tobie przed każdym treningiem przez jakiś czas robić jakieś sensowne ćwiczenia gdzie dobrze aktywujesz mięśnie odpowiadające za rotacje łopatki i potem dopiero wyciskać - polecam jakieś zestawy ćwiczeń np. z tego filmu: https://www.youtube.com/watch?v=yHl7bYVsaxs&t=2s
Xinnoth - @Valkir: ciężko dokładnie powiedzieć, ale pewnie masz zaburzoną pracę łopat...
  • Odpowiedz
Zimny-jak-lod
Zimny-jak-lod
14.11.2024, 21:18:20 via Wykop
  • 1
@Valkir: jak łopatka Cie boli, to przyczyn moze byc 150, moze sie musisz rozciagac, moze masz krzywy kregoslup, masz odstajace, moze masz zbite miesnie i trzeba rozbic punkty spustowe, 150 powodow, jak boli Cie tylko i wylacznie przy tym cwiczeniu to zmien cwiczenie xD mowie serio, albo szukaj problemu, a moze masz nierowne barki jeden wyzej drugi nizej z dziecinstwa i to sie teraz uaktywnia xD powodow serio 1000
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 14.11.2024, 17:23:32
  • 13
Z ciekawości chciałem się dowiedzieć ilu z Was tu obecnych graczy kończy grę (kończy w sensie przechodzi wątek fabularny do napisów końcowych, nie chodzi o wyplatynowanke gry)? Jeśli dochodzie do momentu tu, w którym gra Was nudzi, to gracie na siłę byleby skończyć, czy odpuszczacie?
Ja osobiście zawsze starałem się doprowadzić tytuł, który zacząłem do końca, ale w natłoku ogromnej liczby gier i stosunkowo ograniczonego czasu i życia stwierdziłem, że po prostu

kończycie każdą grę, którą zaczynacie, nawet na siłę?

  • Tak 16.0% (312)
  • Nie 84.0% (1642)

Oddanych głosów: 1954

  • 45
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Maviux
Maviux
14.11.2024, 17:48:30 via Wykop
  • 9
@Valkir: ja przechodze jakieś 90-95% gier w które zagram. Zanim coś kupię to dokładnie sprawdzam czy mi się podoba.
  • Odpowiedz
L.....t
konto usunięte 14.11.2024, 18:08:46 via Wykop
  • 15
@Valkir: szkoda czasu na męczenie się grając w gry
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 26.10.2024, 20:55:30
  • 106
"Siła przyjaźni" aż emanuje z tego zdjęcia xDDDD
#mecz
Valkir - "Siła przyjaźni" aż emanuje z tego zdjęcia xDDDD
#mecz

źródło: siła przyjaźni xD

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

r.....r
r.....r
konto usunięte 26.10.2024, 20:56:14 via Wykop
  • 60
@Valkir: Dwóch kogutów w jednym kurniku to zdecydowanie za dużo ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Kolarzino
Kolarzino
Kolarzino
26.10.2024, 20:59:10 via Wykop
  • 2
@Valkir: prawdziwa piłka nożna to nie fifa, ale niektórzy niby mądrzy i ogarnięci nadal mają manię wielkości
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 23.10.2024, 12:18:01
  • 0
Jak się sprawdzają te tanie paski nylonowe na aliexpress? Może macie jakieś sprawdzone aukcje?
#garmin
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

mirekwirek
mirekwirek
23.10.2024, 12:24:21 via Wykop
  • 2
@Valkir: Sprawdzają, każdemu co poleciłem teraz nosi takie zamiast gumowych.
  • Odpowiedz
PurpleHaze
PurpleHaze
23.10.2024, 12:25:45 via Wykop
  • 2
@Valkir: kup na amazon.pl w podobnej cenie bedziesz mial w kilka dni. Sprawdzaja sie super.

Jesli masz maly nadgarstek, zwroc uwage na dlugosc bo moga byc rozne, a zachodzace na siebie rzepy sa malo wygodne.

Ja bralem do 955 (22mm szerokosci) stad i jestem zadowolony.
https://www.amazon.pl/dp/B0CXN2MRNH
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 18.10.2024, 19:51:25
  • 2
Podobno gyro aiming na SD to game changer i widzę na reddicie dużo postów, gdzie wiele osób po przejściu właśnie na takie sterowanie nie wracało do niczego innego, jednak potrzeba trochę czasu na doprecyzowanie ustawień i przynajmniej kilku godzin na przyzwyczajenie się do tego. Podobno sprawdza się w grach FPS jak Cyberpunk i Doom, jak również w TPP typu Days Gone I Horizon. Testował ktoś z was, rzeczywiście to jest takie wspaniałe
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Leniek
Leniek
18.10.2024, 21:13:27 via Wykop
  • 2
@Valkir: gyro + flick stick to król dzungli
  • Odpowiedz
Rustyyyy
Rustyyyy
18.10.2024, 21:18:39 via Wykop
  • 3
@Valkir: Pewien wariat grał w kompetetywnych zawodach w ten sposób

Film z TF2 to taki bardziej długi essej zmieszany z poradnikiem
https://youtu.be/PJIqEX93vL8?si=McWZy2BczxM-W4OQ

Jak ci się coś uda to zakładaj kanał
Rustyyyy - @Valkir: Pewien wariat grał w kompetetywnych zawodach w ten sposób

Film z...
  • Odpowiedz
Valkir
Valkir
Valkir 16.10.2024, 19:31:42
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saprofit
Saprofit
16.10.2024, 19:33:31 via Wykop
  • 9
@Valkir: nie ma lepszych czy gorszych ćwiczeń, warto mieszać różne, a przede wszystkim opierać się na tych, które się "czuje" i faktycznie widać po nich efekty w czasie
  • Odpowiedz
Xinnoth
Xinnoth
Xinnoth
16.10.2024, 19:47:00 via Wykop
  • 1
@Valkir: nie ma znaczenia czy na bramie, czy na maszynie, czy hantlami - najważniejsza jest technika. RP zrobiło fajny film na ten temat: https://www.youtube.com/watch?v=_LwuS1PdbdM
Xinnoth - @Valkir: nie ma znaczenia czy na bramie, czy na maszynie, czy hantlami - na...
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • Strona 1 z 3
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 14.11.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking