Ogólnie zrobiłem sobie ostatnio badania na hormony płciowie ze względu na zaburzone libido 21 lvl jak coś
TSH 1,690 µIU/ml
Testosteron- 703 ng/dl
Testosteron wolny 24.30 pg/ml a widełki 4-30
estradiol 45.52 pg/ml a widełki 7.6-43
prolaktyna 18 ng/ml a widełki 4.6-21.4Pokaż całość

4800 za tonę stali zbrojeniowej łykać? Nie wiem czy zejdzie coś niżej jeszcze. Niby budowy siadają to może ale się nie znam.
A styropian?
#stal #budowadomu #budujzwykopem

jakiej marki polecacie drzwi zewnętrzne + brame garażową segmentową. Zależy żeby było w miare spoko jakość/cena. Nie interesują mnie drzwi premium ani bramy premium. Szczerze nie mam czasu sie doszkalać teraz z wiedzy o drzwiach i bramach, być może ktoś ma jakieś spostrzeżenia i mógłby się nimi podzielić to chętnie poczytam :)) Co myślicie o Wiśniowskim, Krispolu itd? #budowadomu #budownictwo #budujzwykopem #stolarstwo

Stosował ktoś hcg od boom labs? PURETRIG - 5000iu. Działa?
#sterydy

Więcej wyników badań. Teść niski tak jak ostatnio pisałem. Dziwnie wygląda też tak niski LH. Myślałem, że dobrze wyciągam a może po prostu strzelam ślepakami? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Będę się umawiał na dniach do endo ale może macie jakieś przemyślenia? #testosteron #sterydy

jakiego producenta styro dawaliście pod wylewke? Który jest najtańszy? xD #budujzwykopem #budownictwo #budowadomu

Mirki, okna PSK czy HST? Macie jakieś doświadczenia? W sumie próg w PSK raczej by mi nie przeszkadzał aż tak, a różnica w cenie kolosalna. Wydaje mi się też, że PSK będą bardziej szczelnie, ale to tylko moja opinia.
#budownictwo #budowadomu #budowa #pytanie #pytaniedoeksperta

40 minutowy odcinek o testosteronie. Generalnie facet żadnej Ameryki nie odkrył ( kortyzol zabija testosteron, odpowiedni sen i ćwiczenia ), ale jak ktoś sobie lubi posłuchać na takowe tematy to polecam sobie puścić na 1,5x i posłuchać.
#testosteron #hormony #dieta #zdrowie #nofapchallenge

#budujzwykopem #budowadomu #budownictwo Mireczki , mam zrobione tynki cementowo wapienne , ogólnie jest to wykonane bardzo ładnie (ale przyoszczędziłem i nie zrobiłem szlichty) , jestem na etapie rozpoczęcia malowania. Jak przejadę ręka po ścianach to spada ziarno i myślałem żeby przed malowaniem przejechać ściany papierem ściernym? Następnie grunt bezbarwny i farba czy jeszcze farba gruntująca wcześniej ?

Mirki, kilka pytań o ocieplenie dachu wełną:

1) dach z dachówki, z membraną - rozumiem, że wełna powinna dolegać do membrany, nie zostawiamy szczeliny od dołu jak w przypadku deskowania?

2) krokwie mają 20cm wysokości, myślałem że będziemy dawać 20cm między krokwie + 10cm między stelaż g-k, teraz czytam że najpopularniejsze rozwiązanie to 15+15, stąd pytanie czy są jakieś przeciwskazania przeciwko 20+10,

3)Pokaż całość

Spadki w materiałach budowlanych są widoczne?

#budownictwo #budowadomu

Mirasy, kupiłem dom od znajomego dewelopera. Lada dzień na budowę wchodzi majster od docieplenia poddasza. Wygląda to tak, że mam dach pokryty blachodachówką pod którą jest membrana. Krokwie mają 18 cm grubości. Majster proponuje wełnę 15 cm lambda 0,33. Czy warto pod membranę dorzucić jakieś deskowanie, czy wystarczy te 3 cm szczeliny między membraną a wełną bez bawienia się w deski?

#budowadomu #budujzwykopem #remontujzwykopem