Profil: @TRUESHOCK - strona 7 :: Wykop.pl

AnonimoweMirkoWyznania

30.06.2021, 08:22:46 via AMWv2

2

#anonimowemirkowyznania
Z anonimowych, bo się wstydzę xD.

Z racji tego, że leki od #psychiatra działają to chciałbym zacząć ćwiczyć.
Nawet nie chodzi mi o redukcje (No może 10 kg mniej się przyda) ale lepiej się czuje po ćwiczeniach.
Waga po #odchudzanie już pokazuje 9 z przodu, więc jest progres, a wystarczyło zmienić nawyki żywieniowe.

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:55:16

0

@Czimchik: licz kalorie, aplikacja fitatu na telefon

30.06.2021, 09:56:23

0

mam pare supli do oddania za bezcen xD Mam:
kreatyna kfd smak kaktusowy - na wadze razem z puszką 400g, najlepiej spożyć przed 20-10-2022
cytrulina SFD smak malina-truskawka - na wadze razem z puszka 210g(ostrzegam, mega chemiczny i sztuczny posmak), najlepiej spożyć przed 04.2022
razem za 15zł moge sprzedac+ewentualny paczkomat to 25zł około.
#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia

źródło: comment_1625046977ZIIjG2JR6g3cOBBFzZvywF.jpg

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:44:04

0

@iMarek22: przygoda zakończona przed skończeniem pierwszej puszki? Tak szybko?

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:45:24

0

@iMarek22: aa, jaki aktualnie masz?

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:47:21

0

@iMarek22: też mam smoczy owoc i jest dobry :-)

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:49:34

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:52:41

0

@iMarek22: Niestety nie pomogę, ja sam nowicjuszem jestem ale idę po swoje w zaparte. Popytaj tutaj na tagach wykopków to na pewno ci odpowiedzą

30.06.2021, 05:56:17 via Android

0

#yerbamate
Witam. Co polecilibyście dla kogoś kto nie przepada za dymnym posmakiem mate? Znam VerdeMate, ale czy jest coś jeszcze?

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:50:37

0

CBSe dobre jest

30.06.2021, 18:18:02 via iOS

1

Jadł to ktoś ? Można spróbować ? Czy szajs ? #biedronka #kurczak

źródło: comment_1625077081EUwIR06dGhw5wOtvWoPDFI.jpg

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:38:38

1

@kriss2005r: daj znać jak smakuje, i wrzuć zdjęcie jakieś

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:50:11

0

@kriss2005r: smacznego, i to jest z biedry tak?

konto usunięte 30.06.2021, 10:59:19 via Wykop Mobilny (Android)

0

Co pijecie gdy chce wam się pić? Woda już mi się znudziła a na herbatę trzeba długo czekać żeby ostygła. #dieta

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:40:15

0

@Ja_sie_na_tym_znam: pepsi max zero, a tak to tylko woda

TRUESHOCK 30.06.2021, 10:27:43

0

Ma ktoś z was tabelkę excela, gdzie notuje się progres siłowy/ilość kcal ( redukcja ) - z naciskiem na ilość kcal/wagę - redukcja
#mikrokoksy #silownia #dieta #redukcja

TRUESHOCK 30.06.2021, 10:47:57

0

@JakTamCoTam: Dzięki za propozycje i podpowiedź, ale zdecydowanie wole operować i działać z pc

TRUESHOCK 30.06.2021, 18:04:57

1

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

TRUESHOCK 28.06.2021, 22:06:05 via Android

0

Ktoś ma sluchawki bezprzewodowe huaweii freebuds 3i? Jak tak to jakie opinie?
#sluchawkibezprzewodowe

konto usunięte 27.06.2021, 18:43:30

7

carbon based lifeforms - world of sleepers

rozplywam sie

#muzyka #ambient

TRUESHOCK 28.06.2021, 12:51:47

1

@nuukqn: ale mega chill czuję słuchając tego (ʘ‿ʘ)

TRUESHOCK 28.06.2021, 11:20:37

0

Jakie macie zdanie na temat węglowodanów na redukcji?

#mirkokoksy #odchudzanie #dieta

28.06.2021, 11:22:06

9

@TRUESHOCK: Im więcej tym lepiej.

28.06.2021, 11:41:24

4

@dictionaryman: Trzymaniu np. treningu siłowego czy nawet cardio na wysokim poziomie?

Przeciwdziałaniu adaptacjom metabolicznym, nie ograniczeniu spontanicznej aktywności.

TRUESHOCK 27.06.2021, 14:42:02

1

Jaką wagę łazienkową polecacie do ważenia? Moja chyba się popsuła już bo przed wc 106 kg, po wc gdzie czułem że pozbyłem się 2kg balastu 3 dniowego, waga wskazuje 108 kg ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#dieta #mikrokoksy

27.06.2021, 14:43:29

3

@TRUESHOCK: Xiaomi Mi Body Composition Scale 2.

TRUESHOCK 27.06.2021, 18:03:48

1

Xiaomi Mi Body Composition Scale 2.

@uberGoy: Wezmę tą xiaomi, zobaczymy jak się będzie sprawowała.
Xiaomi Mi Body Composition Scale 2.

TRUESHOCK 26.06.2021, 16:37:53 via Android

0

Hejka naklejka, macie jakiś referal code podrzucić. Ponoć można jakieś nagrody odbierać.

#pokemongo

26.06.2021, 16:41:19 via Android

1

Komentarz usunięty przez moderatora

TRUESHOCK 26.06.2021, 16:52:05 via Android

0

@diarrhoea dzięki bardzo

TRUESHOCK 25.06.2021, 09:10:52

0

Jaki chleb kupujecie bez cukru?
#biedronka

25.06.2021, 09:17:18

1

@TRUESHOCK: A zobacz sobie tutaj :)

TRUESHOCK 25.06.2021, 09:27:36

1

@pannakota: dzięki bardzo :-)

TRUESHOCK 21.06.2021, 21:32:28

0

Postanowiłem złożyć pc i wyszło coś takiego:
https://www.morele.net/pamiec-patriot-viper-steel-ddr4-16-gb-3200mhz-cl16-pvs416g320c6k-5803913/
https://www.morele.net/plyta-glowna-gigabyte-b550-aorus-elite-v2-7348455/
https://www.morele.net/procesor-amd-ryzen-7-3700x-3-6ghz-32-mb-box-100-100000071box-5938597/
https://www.morele.net/dysk-ssd-lexar-nm610-500-gb-m-2-2280-pci-e-x4-gen3-nvme-lnm610-500rb-5944387/

I

21.06.2021, 22:01:44

2

@TRUESHOCK: 390zł za ram 3200cl16 to sporo jak za ~410 można dostać 3600cl16.
https://www.morele.net/pamiec-crucial-ballistix-red-at-ddr4-3600-dram-desktop-gaming-memory-kit-16gb-8gbx2-cl16-bl2k8g36c16u4r-6492657/?utm_source=ceneo&utm_medium=referral
--
pc głównie do gier? tutaj ryzen 3700x nie wydaje się optymalnym wyborem, w zasadzie to jest w grach mniej wydajne na ogół od tańszego 11400f.
--
taniej masz samsunga 980 ssd z kodem

21.06.2021, 22:40:28

2

tata2021 kod https://www.x-kom.pl/p/560878-obudowa-do-komputera-be-quiet-pure-base-500dx-black.html

https://www.net-s.pl/produkt/phanteks-eclipse-p400a-tempered-glass-drgb-digital-black-phec400atgdbk-1210236;20-c-10?utm_source=ceneo&utm_medium=referral

https://sklep.hard-pc.pl/p11598,obudowa-lian-li-lancool-ii-mesh-tempered-glass-black.html

https://www.morele.net/obudowa-lian-li-lancool-215-argb-8265614/?utm_source=ceneo&utm_medium=referral

TRUESHOCK 21.06.2021, 11:32:51

0

Prosiłbym o pomoc w doborze:
-procesora, najlepiej ryzen bo ponoć są bardzo dobre
-obudowy
-zasilacza
-chłodzenia do procesora
-płytę główną

21.06.2021, 14:24:40

0

@TRUESHOCK: nie ma problemu, pomożemy. Odezwij się na PW ( ͡° ͜ʖ ͡°)

22.06.2021, 08:10:27

0

@TRUESHOCK: OD siebie polecę coś takiego TU osobiście dorzuciłbym jeszcze dysk 1TB ssd(2 złącza na płycie więc warto wykorzystać) oraz HDD na magazyn bo nawet do najniższego budżetu nie doszliśmy :D

TRUESHOCK 17.06.2021, 06:51:31

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

17.06.2021, 20:53:02

1

@TRUESHOCK: To może rzeczywiście oprócz trening aktywność tak niska, że na 2400 stoisz, ale cardio powinno to ruszyć, dodaj, poobserwuj 2 tygodnie jak waga i dopiero wtedy zmniejszaj jak nie będzie efektów

TRUESHOCK 18.06.2021, 11:32:49

0

@bartt345: dzięki :-)

TRUESHOCK 07.06.2021, 15:05:28 via Android

0

Na co stawiacie włosy? Wykluczając gumę

#niebieskiepaski

TRUESHOCK 06.06.2021, 21:01:13

0

Też macie problem z widocznością waszego celownika? xd
#valorant

06.06.2021, 21:15:27 via Android

0

@TRUESHOCK nie. Zmień kolor/ustawienia

TRUESHOCK 07.06.2021, 02:56:28 via Android

0

@emitar pokaż jakie masz ustawienia w takim wypadku

TRUESHOCK 01.06.2021, 21:29:28

0

Smakują wam aktualne z kfd?
np. > https://sklep.kfd.pl/kfd-premium-sauce-xxl-karmelowy-800-g-gesty-sos-p-6897.html
#kfd

02.06.2021, 14:28:32 via Android

0

@TRUESHOCK mnie tak.

TRUESHOCK 02.06.2021, 14:38:05 via Android

0

@wiera87 jakie smaki i do czego między innymi używasz?