Kilka plusów do zmotywowania. Dawno nie miałem treningu biegowego, a trzeba się wreszcie ruszyć z domu. @akuku69 to co dziś dyszka? W planach mam też w środę wziąć psa ze schroniska i z nim trochę pohasać w ramach treningu. #bieganie #brakmotywacji #dogtrekking #beerrunnerspolska
@mkarweta: jeden jest w schronisku, który się ponoć nadaje do biegu, dwa, że nawet jeśli będziemy się zatrzymywać to i tak jest to już jakaś motywacja żeby w ogóle ruszyć dupę, a trzy najważniejsze jest szczęście psiaka, ja nie mogę mieć na własność to chociaż tak pomogę ;)
idąc przez miasto zauważyłem, że dziewczęta są jakoś ładniej ubrane, myślę jakieś święto coś przed zakończeniem liceum cholera wie co brat mi uświadomił, że to gimnazjalistki młodzież teraz wygląda starzej i ubiera się też chyba nieadekwatnie do wydarzeń #przemysleniazdupy #gimby
@kaitek666: Właśnie nazbyt odświętnie. Bardzo krótkie spódniczki, szpilki tak wysokie, że nie wszystkie kobiety lubiące wysokie buty by się odważyły na takie, dekolty na wierzchu o tym mówię. Chyba na miejscu byłby bardziej skromny ale elegancki ubiór no ale jak ktoś lubi popatrzeć na młode roznegliżowane dziewczęta to ok. Albo wyżej wspomniany tag ( ͡°͜ʖ͡°)
@akuku69 Ze wzgledu na zdrowie rezugnuje z udzialu w III Kolobrzeg Maraton. Jednak podejmuje wyzwanie i zglaszam udzial na Poznan Maraton najszybciej jak sie da. Ktos sie przylacza do wyzwania? #bieganie #maraton
@Akuku69: kolana siadly, do tego zrobilem wywiad jakie jest przygotowanie tego maratonu - brak atestu i rownie dobrze moglbym przebiec go na wlasna reke
@Akuku69: Spoko ja biegam od dwóch lat ale bardzo nieregularnie, początek tego roku jest dopiero dla mnie jakoś przełomowy. Nie palę prawie od dwóch lat po 10 latach palenia :P Najbliższy trening dziś z amatorską drużyną piłkarską. Najbliższe biegi: Kołobrzeg maraton wyżej wspomniany, Trzebiatowska 10 w czerwcu, a potem maraton picia piwa na #opener :P
@Swder: ja mam taki na ziołach od jednego pustelnika z Puszczy Białowieskiej, ale to sportowy motocykl i wymaga specjalnego traktowania, rozumiesz.
Tak ogólnie to cokolwiek co się miesza z wodą, bo zadaniem jest związanie wody, może być denaturat. Ale naprawdę lepiej spuścić i przepalić w jakimś samochodzie jako dolewka a do moto wlać nową.
No to założenie na dziś zrobione. Czas jaki jest każdy widzi, wyszło łojenie wódy w plenerze po nocy... :P @lukglo86 @akuku69 @Pani_Pomarancza kolejny bieg w środę, od środy półmaratończycy mogą odpoczywać na
#rozowypasek z mojej bylej #pracbaza wszystkich w-----a i w dodatku jest bezgranicznie glupia. Tekst ktory mi sie dzis przypomnial: K - kolega z pracy R - rozowypasek
@Swder: w sobote mam bieg zajaczka wielkanocnego(10km) a caly czas pada, a gardlo mam zawalone, wiec tylko bieznia, a jej nie doliczam :/ jutro zapowiadaja sloneczko, to odrazu wychodze,
@Akuku69: dzisiaj #kolobrzeg identycznie, biegłem promenadą to mnie zdmuchiwało z trasy... a półmaraton już za 11 dni... pamiętaj, żeby uskutecznić po bieganiu #beerrunnerpolska !
Ej biegajace Mirki i Mirkowny. Propozycja dla tych co sie wybieraja na #poznanpolmaraton za 2 tygodnie. Co powiecie na szybkie #wykoppiwo po biegu zeby krzewic dyscypline #biegania jaka jest #beerrunners
@akuku69 to co dziś dyszka?
W planach mam też w środę wziąć psa ze schroniska i z nim trochę pohasać w ramach treningu.
#bieganie #brakmotywacji #dogtrekking #beerrunnerspolska