Paradoks biegunki: często, a rzadko.

#suchar

Ktoś spał w moim łóżeczku...

#pokazpsa

Na 29. urodziny naleśniki niby bolognese, niby po meksykańsku plus tarta z przepisu #goodcake na deser.

#gotujzwykopem #gzw #urodziny

382026,82 km - 26,01 km = 382000,81 km

http://connect.garmin.com/activity/432249925

Bardzo trudny trening. Zimno, śnieg i podbiegi. Z grupą zaawansowaną zrobiliśmy 26 kilometrów. Dobiegłem ostatni... No, ale cieszę się że w ogóle dobiegłem! Grunt to się nie poddawać. :-)

#sztafeta #orlenwarsawmarathon

Mass Effect 3 – Mars. Jeden z lepszych klimatów w grze, tutaj dodatkowo w rozszerzonej wersji, moim zdaniem lepszej niż ta na OST. Uwielbiam, jak płynie. :-)

#muzykazgier

Porcupine Tree – Tinto Brass. Moje ulubione wykonanie z Nearfest 2001. Aż chciałoby się iść z tym biegać, ale dzisiaj pauzuję. @Saycer: znasz to? #muzyka

382 527,7 km - 9,34 km = 382 518,36 km

Pierwszy bieg z zegarkiem GPS. Jaka jest podstawowa funkcja takiego zegarka? Łapanie sygnału GPS. Stąd moja złość, bo zgubił sygnał 2.5 kilometra przed domem i już go nie złapał. Właśnie skończyłem robić update firmware. Zobaczymy, czy to coś zmieni. Na razie nie wyrokuję, ale lekko zły jestem.

Ogólnie oferuje on dużo ciekawych funkcji, a i podsumowanie treningu jest bogatsze niż w endomondo. Zdziwiło mniePokaż całość

Bilet na #blackfield w Krakowie 11 lutego zamówiony. Zajebiście! Nareszcie będzie okazja zobaczyć Stefana na żywo. Poprzednio, niczym rasowy #przegryw zabalowałem u kumpeli we Wrocławiu w dniu jego koncertu w Poznaniu, bo mi się daty popieprzyły. A bilet był kupiony pół roku wcześniej i cały trip zaplanowałem pod ten koncert. Tym razem nie ma miejsca na wtopę!

http://www.mmkrakow.pl/467994/2013/12/16/blackfield-podbija--lutego-klub-studio-bilety?category=news

#koncert #muzyka

Mania wydawania. Opłaciłem właśnie starty w Biegu Urodzinowym w Gdyni 8 lutego i Orlen Warsaw Marathon 13 kwietnia. A na poprawę humoru zamówiłem takie cacko:

#biegajzwykopem #bieganie

Gdzie w Gdyni/Gdańsku znajdę dobry sklep z przyborami kuchennymi do pieczenia? Chcę kupić porządną formę do pieczenia tarty/quiche.

#gotujzwykopem #gdansk #gdynia

Młody policjant zostaje wyjęty spod prawa, ucieka na motocyklu i zostaje łowcą nagród.

#gimbynieznajotychseriali

Powrót z Wolsztyna do Poznania w regularnej trakcji parowej w Listopadzie 2013. Pogoda tego dnia dopisała. Był klimat.

#fotografia #kolej #paraboners

Kolejna niedziela oznacza kolejną odsłonę treningów do Warsaw Orlen Marathon, które odbywają się w sześciu miastach. W dzisiejszym treningu w Gdyni wzięło udział łącznie 98 osób podzielonych na dwie grupy. Razem z grupą zaawansowaną (na zdjęciu)zrobiliśmy dzisiaj ponad 20 kilometrów po lesie łącznie z podbiegami. Było miejscami ciężko, choć tempo nie było nie wiadomo jakie. Za tydzień w planie trening cross.

#bieganie

David Sylvian - Some Kind of Fool

#muzyka #lata80

Pyszna Lady Grey do mirko i wszystkie feele poszły się j---ć. Tak niewiele brakuje do szczęścia.

#wykopteaclub

Czo tu się działo? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#tagujetogowno

Moje...

#pokazpsa

Sylwestrowe plany wzięły w łeb. Odpalam właśnie na spokojnie pierwsze p--o przed kompem i Mirko i właściwie to cieszę się z takiego obrotu spraw. Przynajmniej mam, do jasnej ciasnej, spokój na cały pieprzony wieczór.

#sylwesterzwykopem

Drugi cotygodniowy i oficjalny trening przygotowawczy do Orlen Warsaw Marathon 2014. Ekipa gdyńska. Fota nie moja.

#bieganie #biegajzwykopem

Z powrotem w biurze po świętach i tu takie coś. ;-)

#humor