Ograniczenie dopaminy - sposób na lepsze sampoczucie?

W skrócie:
- każda wyrzut dopaminy ma w sobie lekki posmak... bólu, którego nie zaspokoisz dopóki znowu nie weźmiesz tego samego
- dopamina inaczej nazywana jest hormonem "chcę więcej" - im więcej jej dostajesz tym więcej jej potrzebujesz, inaczej będzie cię nieprzyjemnie bolało ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- jeśli masz rzadki wyrzut dopaminy - jedno ciastko na tydzień, to tenPokaż całość

Jak nastepnym razem bedziecie w Galeri Dominikanskiej, mozecie na chwile zwolnic i rozkminic, ze chodzicie po charakterystycznym fragmencie przedwojennego Wroclawia, ktory bardziej wygladal jak male miasteczko, z drewnianymi, rozpadajacymi sie domkami i zaniedbanymi, starymi kamieniczkami, niz centrum najwiekszego miasta wschodniej czesci Prus.

Na miejscu Galerii przebiegaly 3 waskie uliczki:

A - Gorka Kacerska
B - Zaulek KociPokaż całość

Brent Cotton
Prelude to Evening, 2021, olej na płótnie
☞ #artventure
#malarstwo #sztuka #art #obrazy #estetion

ciekawe czy jeszcze wruci
#dallasstudios

TO JEST WISŁA
#krakow #starezdjecia

Rozpoczęło się od wpisu @biskup2k link, następnie wpisy @fatonik link oraz @kuba206 link.
Wpisałem w youtube frazę, pierwszy link, zobaczyłem schemat, zamówiłem części, następnie złożyłem wg instrukcji i ... działa! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Licznika szukałem wyskalowanego do 260, ale drogo stały, także wziąłem tańszy 240 za 30 PLN z olx.Pokaż całość

#art #sztuka #malarstwo #rozalski

W inwestycjach można kierować się wieloma rzeczami - można uczyć się analizy rynkowej i wyboru najtańszych / najlepiej rokujących spółek, a można też wejść na tag #gielda lub posłuchać rekomendacji Narodowego Czempiona i zadziałać dokładnie odwrotnie ( ͡° ͜ʖ ͡°) O ile czas dużych spadków spowodowanych #koronawirus mógł być całkiem atrakcyjny dla nowych graczy (w tym dla mnie, bo sama w IKE maklerskie wtedy się uzbroiłam), o tyle dla autora Finansowej Fortecy, Marcina Iwucia, ten czas to w zasadzie ‘blessing and curse’ - bo z jednej strony zainteresowanie graniem na giełdzie i ochroną oszczędności wzrosło (co pewnie napędziło sprzedaż), ale z drugiej - wiele komentarzy i poprawek musiał nanosić w ostatniej chwili tłumacząc swoją opinię aktualną sytuacją na rynkach. Tak czy inaczej, jako wieloletnia fanka “Finansów Bardzo Osobistych” zapisałam się na przedsprzedaż jak tylko pojawiła się informacja o książce - a wraz ze mną zrobiło to jakieś 20 tysięcy osób, w tym pewnie spora grona weteranów tagów inwestycyjnych na wypoku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Marcin Iwuć to kolejny po Michale Szafrańskim bloger finansowy, który zdecydował się na wydanie książki - z tym, że książka autora “Jak Oszczędzać Pieniądze” jest w dużej mierze o strategii oszczędzania, a “Finansowa Forteca” traktuje głównie o strategiach inwestycyjnych. Autor realizuje własną poprzez stworzenie trzech rodzajów portfeli:
1. Poduszka finansowa - pieniądze na ciężkie, niespodziewane czasy (np. nagła utrata dochodów), równa sześciomiesięcznym wydatkom całej rodziny i przechowywana w gotówce / obligacjach
2. Portfel długoterminowy - zróżnicowana grupa aktywów o określonej wadze w portfelu. Wagę tę można dopasowywać do swojego własnego poziomu akceptacji ryzyka, natomiast z założenia znajdują się tam instrumenty, które (jako całokształt) mają za zadanie zachowywać się dobrze niezależnie od sytuacji na rynkach (znajdują się tam na przykład akcje różnych rynków, obligacje, nieruchomości i złoto, które w różnych sytuacjach zachowują się inaczej i są w stanie “równoważyć” się nawzajem - taki portfel “na każdą pogodę”
3. Portfel ofensywny - pieniądze przeznaczone naPokaż całość

No to chyba skończyłem (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Po 7 latach robienia po kilka godzin w miesiącu, wszystko trzyma się kupy. Teraz kolejne kilka lat na wstawienie do jakichś gierek

#blender #grafika3d #modelowanie3d #polonez #tworczoscwlasna

Jaki fajny motyw w tym Tomb Raiderze ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jest też model z Angel of Darkness
#tombraider #gry

Jean-Léon Gérôme, Ave Caesar! Morituri te Salutant, 1859. I kilka innych prac.

#starszezwoje - blog ze starymi grafikami, miedziorytami, rysunkami z muzeów oraz fotografiami

#historia #malarstwo #sztuka #myrmekochoria

York #uk #fotografia #photoshop

KRÓTKI FILM O ZABIJANIU Krzysztofa Kieślowskiego Polski film HD dostępny za darmo na YouTube Dramat psychologiczny Kinowa wersja 5 odcinka Dekalogu, dostarczająca argumentu za przykazaniem "Nie zabijaj" - również w majestacie prawa i na mocy wyroków sądowych. Jeden z najważniejszych i najbardziej znanych polskich filmów, wydarzenie festiwalu w Cannes, liczne nagrody, a dla reżysera przepustka do międzynarodowej kariery.

Film w jakości HD, po rekonstrukcji cyfrowej.

#filmyporekonstrukcji
#kino #Pokaż całość

Rady normików cz.4 - Po prostu bądź pewny siebie bro! (confidencemaxxing)

Kto z was nie słyszał rad o tym, żeby pracować nad swoją pewnością siebie, ponieważ jest to rzecz, którą kobiety uznają za najbardziej pociągającą wśród mężczyzn? Pewnie każdy.

A kto z was słyszał o tzw.efekcie aureoli? Pewnie tylko studenci psychologii i stali bywalcy tagu #blackpill (XD) Polega ona na przypisywaniu osobom atrakcyjnym dobrych cech. Jest to niezależne od nas. Udowodnione zostało to wPokaż całość

autor: Edie Nadelhaft
#art #sztuka #obrazy #malarstwo

Porównanie kont maklerskich

Najczęściej zadawne pytanie pod tagiem #gielda to "Jakie konto maklerskie polecacie?". Jest wiele internetowych rankingów, porównań.

Ja zrobiłem na swoje potrzeby porównanie w Google Calc. Zachęcam do współtworzenia - zróbmy z tego niezależne wykopowe porównanie!
Udostępniam link do komentowania https://docs.google.com/spreadsheets/d/1jaoqNVyQPx34ASkv9_dh1n-L72JNa1OK7IhOV5ObmkA/edit?usp=sharingPokaż całość

Zachód słońca w Solsvik, Hordaland☀️

#earthporn #fotografia

Igor Piwowarczyk
American dreams
#artfucksme #sztuka #art #digitalpainting #digitalart #grafika #prl @SonyKrokiet ʕ•ᴥ•ʔ

#malarstwo #sztuka