Witam. Pytanie raczej do #rozowypasek . Jakie muesli zajadacie? Chodzi mi o takie z taniej półki z wieloma ilościami owoców. Kiedyś w realu były za 2 zł w paczce 250g tropikalne. Było pełno owoców. Teraz kupiłem z Tesco 4 zł za pół kilo i niestety nic poza rodzynkami tam nie ma ( ͡°ʖ̯͡°) #zakupy #gotujzwykopem
Wieś tańczy i śpiewa. Do kin wchodzi film Disco Polo. Mam wrażenie, że trwa coś w stylu licytacji, kto nakręci większy chłam. Przez długi czas prym wśród gniotów wiódł chyba film Kac Wawa, ale wygląda na to, że Disco Polo to przebije. Nie poszedłbym na ten film nawet za darmo. A trailer obejrzałem tylko dlatego, że wczoraj byłem w kinie na filmie Loft i była zapowiedź tego Disco Polo właśnie.
@shido: powiem tak, disco polo to zaraz, jak słyszę to niczym Bruce lee mam ochotę z-----ć kopa w głośnik. Jednak zrobienie filmu tak bardzo prześmiewczego, i autoironicznego z nas Polaków pokazuje mega dystans. Co innego gdyby chcieli zrobić o tym poważny film, to by było żenujące. W takiej konwencji rozmachu USA i Polskiego polololo może być znośne.
Już ponad 8 tysięcy osób podpisało się pod petycją o depenalizacji przechodzenia przez ulicę na czerwonym świetle. Pomysłodawcy akcji chcą złagodzenia prawa drogowego. Według nich piesi powinni móc przechodzić na czerwonym świetle na własną odpowiedzialność.
@Sanski: Raz się pospieszysz za dużo i zmarnujesz jakiemuś kierowcy życie albo przynajmniej prawo jazdy. Ludzie już teraz jak p------i przez ulice przechodzą, daj im jeszcze pozwolenie.
W sklepie na półce leżą bułka i pączek. W pewnym momencie bułka zaczyna chichotać. Pączek pyta: - Ty, bułka, z czego się śmiejesz? - No bo fajna rymowanka mi się przypomniała. - To powiedz. - Nie, nie powiem, bo się obrazisz. - Nie, nie obrażę się. No mów!
Siedząc sobie przy laptopie w pełnym skupieniu pisałem prace magisterską. Za oknem zauważyłem ruch. I co ja widzę? Dwa gołębie na gzymsie się n----------ą, nie wiedzieć czemu. Ale to nic, jeden dosiadł drugiego, zesrał mu się na plecy i po walce. Animal planet bez cyfrowego polsatu. Tyle wiedzy!
2-minutowe nagranie z poznańskiego tramwaju, na którym widać awanturującą się, kobietę. Finał filmu wzbudza skrajne emocje - pasażer wyrzucił kobietę z pojazdu na chodnik.
Nie dziwie że się w-------ą, co za baba. Oglądając to miałem przed oczami Polski serial Pit Bull Patryka Vegi, idealnie to odwzorował. nawet myślałem że słysze Despero ;d
Szybko i (postaram się) krótko opiszę swój problem.
Na siłownię (bardzo nieregularnie) chodzę w sumie od 5 lat, ostatnio (mniej więcej od października) wróciłem do regularnych treningów. W ostatnim czasie zachciało mi się redukować, bo po bardzo smacznych świętach na wadze pojawiła się trochę za duża liczba ;).
@Misq: brak podstaw. Twoje zapotrzebowanie 24*80 kg *1,3= ok. 2500 kcal- tyle potrzeb żeby utrzymać wagę niezmienioną przy takim wysiłku jaki wykonujesz. Jakim cudem obciąłeś na dzień dobry 700 kcal ?oO organizm dostał szoku, zaczął gromadzić tłuszcz i broni się jak tylko może. Obcina się po 300 kcal max. Maksymalny spadek to 0.5 kg na tydzień. Nie wnikam w dietę ale też powinna być bogata w białko. ps. Jak obetniesz