@Shitze i ten smród palonej skóry, czuje go nawet teraz xD

@Qwertyasdf123 To jaki przekrój kabla użyć zależy od zabezpieczenia jakie jest przewidziane na ten obwód

@Czarek9341 wszystko zależy od profilu mieszkańców, których się spodziewasz na tym osiedlu. Mam takie mieszkanie na „śródmiejskim” osiedlu z tych w średniej cenie i jest kulturka, żadnych petów, co najwyżej zabawki dzieci sąsiadów. Ale ns tanim osiedlu gdzieś na obrzeżach miasta, chyba bym się zastanowił. Ja wziąłem takie żeby szczeniaka łatwiej nauczyć srać ma zewnątrz i dopóki nie uznał, że to też jego ogród to było dużo łatwiej planować dzień. SprawdźPokaż całość

@Darth_Gohan imho dobry pomysł, uchroni przed zachlaniem ludzi, którzy zaplanowali i kupili sobie mniej alko ba wieczór a potem silna wolna rozpuściła się po pijaku. Nie jestem za pełną prohibicją, ale jako konsument doceniłbym takie „ułatwienie”

@Globus09 tyle warte są właśnie opinia w internecie

@Tratak żona założyła pierwsza i nie możemy się obrobić z robotą

@AnonimoweMirkoWyznania: Tak bardzo miałeś rację, a wstydzisz się podpisać nickiem na wykopie? xD

Poradnik Mechanika wyd. Rea

@anhydryt: A w jaką ilość celujesz? Jeśli jesteś zdrowy, to nie powinien być duży problem przy umiarkowanych ilościach

@Piesa: W Polsce utarło się przedstawiać jako węglowodany tylko net carbs, tj. skrobie i cukry proste

Potwierdzam, mówią żeby przywalić

Pewnie że tak

Generalnie nie potrzebujesz mierzyć ketonów. To nie jest tak, że jest jakiś optymalny ich poziom w który będziesz celować. Oczywiście sprawdzaj glikemię, jeśli miałeś z nią już problemy.

Inaczej mówiąc, liczysz tylko węgle ze skrobi i cukrów, innych nie przyswajasz

Ja bym polecał dla pewności dwa dni wcześniej przejść na węgle, żeby nie było ketonów w moczu. Z krwi znikają na pewno szybciej. Generalnie nie powinni robić problemów z ketonami jeśli glukoza jest w porządku. Inna sprawa, że możesz mieć LDL podwyższony i tu już będą się czepiać :/