Profil: @Ralox - strona 6

26.11.2019, 20:24:09

Ryż na zimno + cynamon + opcjonalnie mleko i smak petarda <3 Proste, szybkie, smaczne. A jak jeszcze by dorzucić jabłko to już w ogóle kosmos.
Jak ktoś ma problem z jedzeniem ryżu to jak znalazł :)

#jedzenie
#mikrokoksy
#dieta

Ralox

Ralox 26.11.2019, 22:25:56

@blackceeat_official: ryż z mlekiem, bananami, masłem orzechowym i białkiem wchodzi elegancko

wapniakru

25.11.2019, 20:56:13 via iOS

Siema, wzięło mnie na wspominki i chce odtworzyć dawny klimat na którym zaczynałem trenować na siłowni. Myśle, że znajdą się #mirkokoksy którzy pamiętają tytuły piosenek które leciały podczas ciężkich treningów w piwnicznych mordowniach ᕦ(òóˇ)ᕤ Wierzę, że podeślecie jakieś oldschoolowe kawałki (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Sam zacznę link

#muzyka #silownia

Ralox

Ralox 25.11.2019, 21:19:57

https://youtu.be/C_1MUICsY9o

Ralox

Ralox 22.11.2019, 18:40:12

Martwy najlepsze ćwiczenie ( ͡° ͜ʖ ͡°) 185 kg pękło
#silownia

Ralox

Ralox 22.11.2019, 21:24:57

@kielbasior: do tego jeszcze daleko

mulafasaa

21.11.2019, 10:30:47

KUUUUURWA nie mogę zrobić ciągów bo mi dłonie puszczaja. Mam siłę na 10 rep a po 3 dlonie się otwierają. JA P------E
#silownia

Ralox

Ralox 21.11.2019, 10:45:09

@mulafasaa: Jaki ciężar?

Ralox

Ralox 21.11.2019, 10:48:50

@mulafasaa: Zwisanie na drążku jest dobre do wzmocnienia chwytu

Ralox

Ralox 21.11.2019, 12:04:31

@apanKuba: najlepiej

Ralox

Ralox 22.09.2019, 08:11:45

Co sądzicie o tej metodzie treningowej?
http://www.body-factory.pl/showthread.php?156-HST-Hypertrophy-Specific-Training
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

t.....z

konto usunięte 22.09.2019, 09:19:47 via Android

@Ralox spróbuj to będziesz wiedział. Dużo j----a z tym

generalnyprzeglad

12.09.2019, 19:14:37

Czy mogę rano iść na siłkę a potem iść na nocne ognisko chlać? Czy to mi nie zaszkodzi? #pytanie #mirkokoksy #silownia

Ralox

Ralox 12.09.2019, 19:21:56

@generalnyprzeglad: Możesz

ponerLokej

27.08.2019, 21:20:05

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Ralox

Ralox 27.08.2019, 23:19:48

@ponerLokej: Ja stworzyłem własne uniwersum z fabułą na kształt GTA

fingolfin12

25.08.2019, 22:26:12

lepiej robić nogi+biceps/triceps
barki + biceps/triceps

chcę połączyć te dwie partie na jednym treningu tylko zastanawiam się jak będzie lepiej ;)
#silownia

Ralox

Ralox 25.08.2019, 23:55:14

@fingolfin12: Nogi najlepiej robić osobno

Ralox

Ralox 26.08.2019, 14:43:28

To duża, wymagająca grupa mięśniowa. Ciężko będzie barki przetrenować

Ralox

Ralox 22.08.2018, 17:57:18

Podeśle ktoś link do stronki nt. dylematu więźnia? Była to gra i można było sprawdzać różne strategie oraz je symulować
#nauka #matematyka

Ralox

Ralox 22.08.2018, 21:22:00

@andrewpikachu: Dzięki, tego właśnie szukałem

Ralox

Ralox 21.08.2018, 13:08:39

Co myślicie o czytaniu książek w obcym języku jako sposobie nauki?
#nauka #naukajezykow #czytanie

wytrzzeszcz

21.08.2018, 13:11:27 via Android

@Ralox spoko

Khaleus

21.08.2018, 14:38:10

@Ralox: spoko metoda, czytanie zajmuje więcej czasu (przy założeniu, że będziesz sprawdzać słowa, których nie znasz, a nie je po prostu pomijać), ale słówka łatwiej jest zapamiętać.

fledgeling

19.08.2018, 22:44:05

Ma ktoś pod ręką wzór na obwód elipsy? Bo zapomniałem, a nie chce mi się wyprowadzać.
Kurde, wiedza z 5 klasy podstawówki mi ucieka
#pytanie #matematyka

Ralox

Ralox 19.08.2018, 23:04:09

@fledgeling: Wstyd ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ralox

Ralox 15.08.2018, 13:45:16

Jest jakaś książka w stylu "Wykładów Feynmana z Fizyki", albo "Podstawy Fizyki" tylko, że opisywałaby matematykę??
#nauka #matematyka #fizyka

CoyJared

15.08.2018, 14:13:46

@Ralox: Podstawy matematyki Iana Stewarda

Cilthal

15.08.2018, 15:41:03

@Ralox: od tabliczki do różniczki, jest pdf w sieci, ale jakość nie powala bo tło jest takie jak w starej książce, czytać się da.

LICZBY ZESPOLONE - czy urojenie idzie w parze z rzeczywistością

Przez całą podstawówkę oraz szkołę średnią wmawia się nam, że największym zbiorem liczbowym jaki istnieje, są liczby rzeczywiste.\nI tak przeświadczeni o tym, że poznaliśmy wszystkie liczby jakimi dysponuje współczesny cywilizowany świat, kroczymy przez życie, w którym korzystamy z...

z dodany: 13.08.2018, 08:10:29

Ralox

Ralox 13.08.2018, 11:24:29

@cendre: Taka, której poszczególne elementy możesz ustawić w nieskończony ciąg.

Ralox

Ralox 13.08.2018, 14:05:16

@Lemingus_Vulgaris: Liczba urojona to liczba postaci bi, a zespolona to a+bi, gdzie a i b to liczby rzeczywiste, a i to jednostka urojona.

Ralox

Ralox 14.08.2018, 09:28:39

@nuka-cola: A co w przypadku kwaterionów, które są postaci: q=a+bi+cj+dk, gdzie a, b, c, d są liczbami rzeczywistymi, a i,j,k spełniają równość:
i*i=j*j=k*k=i*jk=-1
Jak widać j jest jest już zarezerwowane

Jak domowymi sposobami obliczyć odległość i średnicę Słońca

Kilka prostych metod, dzięki którym udało się obliczyć te wartości już w starożytności, via SciFun :)

z dodany: 11.08.2018, 10:14:03

Ralox

Ralox 11.08.2018, 10:22:04

To tylko pokazuje, że niezależnie od epoki zawsze znajdą się geniusze

Ralox

Ralox 11.08.2018, 10:32:35

Co ciekawe obwód Ziemi można też zmierzyć podczas zachodu słońca leżąc na plaży

TMBRK

11.08.2018, 09:12:37

Ktoś może mi polecić jakiś anglojęzyczny kurs z algebry liniowej z geometrią analityczną? Podobno te obcojęzyczne są lepsze od etrapeza nawet ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Najlepiej gdyby to była seria pokrywająca również zagadnienia matematyki dyskretnej i analizy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#matematyka #nauka #studia