Prawilniak
Prawilniak
  • 2
Siema,
ruscy dostaja ostry #!$%@? na Ukrainie, Zełeński chce wesprzec Polske w kwestiach energetycznych.
Po wojnie i przegranej Rosji jako kraj mozemy sporo zyskac.

Rozumiem, że to jest właśnie tenmoment na zakupy na naszym GPW na długi termin ?
Mozliwe, ze to jest wlasnie ten czas, bo "taniej nie bedzie" ?
No bo z jakich powodow w najblizszym czasie indeksy mialyby spadac ?
W poniedziałek- wtorek chce zrobic nie małe zakupy-
Prawilniak
Prawilniak
  • 0
@Anien: Hmm z wig20 moze tylko orlen i jakis bank/dwa banki a pozostało kase wpakowac w dobrze prosperujące wig40/80. Musze przysiasc w ten weekend i obmyslic dobry plan bo tu nie ma czasu xd
Przeczytalem raptem paredziesiaj artykulow i ksiazke Grahama- duzej wiedzy nie mam, wiec moj plan jak i dobor spolek moze nie byc ok xd
Prawilniak
Prawilniak
  • 0
@kot__morderca: Ulica to pewnie glownie mysli nad sektorem bamkowym xd Wystarczy popatrzec jak stanial od szczytow - i to najbardziej kusi. No bo jest bardzo tanio w tym sektorze, a przeciez po jakism czasie wszystko powinno wrocic do normy xd Ale to jest pewnie błędne myslenie.
Prawilniak
Prawilniak
  • 0
@Kahneman: @Kahneman: @diwi:
Teraz wszystko jasne, dzięki.
Słuchajcie, jakim sposobem na bossa jest wyznaczany kurs za etf ?
Czemu ten kurs nie skacze i nie jest aktualizowany co jakiś czas ?
Przez cały dzien jest zamrożna ta sama cena, a przecież cena akcji podczas sesji zmienia sie caly czas.
Nie czaje za bardzo tego domu maklerskiego jak i przestarzałego interfejsu xd
Kasahara
Kasahara
  • 15
Q&A - Zapytaj mi pytanie - trening, dieta, suplementacja doping - https://www.instagram.com/stories/fullborsukworkout/2914798908917099146/
Długo nie było zapraszam - właściwie tu też można zadać nie wybrzydzam, choć wolałbym przez IG :)

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #doping #dieta #sterydy #odchudzanie #zdrowie #chudnijzwykopem
Kasahara - Q&A - Zapytaj mi pytanie - trening, dieta, suplementacja doping - https://...

źródło: comment_1661691245hUS55dCYJzi9QeWysp4jOS.jpg

Pobierz
Prawilniak
Prawilniak
  • 0
@Kasahara: Cześć :)

1. Jak to jest w końcu z tym kwasem fitynowym w zbożach, orzechach i pestkach ?
W internetach piszą, że przed obróbką/zjedzeniem warto moczyć przez kilkanaście godzin, najlepiej z sokiem cytrynynowym- w celu zmniejszenia ilości tej substancji antyodżywczej.
Czy naprawdę warto moczyć płatki przez noc do porannej owsianki ?
Kaszę do obiadu ?
Albo orzechy przed zjedzeniem ?
Z drugiej strony, czy przez takie długie namaczanie na przykład
Prawilniak
Prawilniak
  • 0
@Kasahara:
Dzieki za szybka odpowiedz, pozwole sobie jednak jeszcze na dwa ;d

1. Od paru lat zażywam dwie kapsułki dziennie suplementu epa-dha balance od Jarrowa.
Warto z jakiegoś powodu zrobić przerwe od tego suplementu czy śmiało mogę nadal go używać ?

2. To może masz jakąs książkę do polecenia w języku polskim o tematyce zdrowego odżywiania/suplementacji ?
  • SIEMA

Osiągnięcia