Już nie będzie Mateusza Kilara na następnych mistrzostwach sprawdzania reakcji. Pożegnanie prawiczka92 z tagiem.
Fenomen socjologiczny. Przecież my, dzięki tym jego wpisom, żyliśmy życiem zastępczym. Był dla nas źródłem wielkiej zbiorowej radości. Dał nam wiele, bardzo wiele...
@boblazar: nawet fanarty zaczely powstawac. Kultowa postac, wypryczyl wszytkie borderki z tagu majac 165cm i 65kg wagi wersja skinny fat i odszedl w strone zachodzacego slonca xD Jak jakis j----y Clint Eastwood
@Hole_to_another_universe: przy zbyt wysoim deficycie organizm moze prioretyzować funkcje odpowiedzialne za przezycie takie jak pompowanie krwi do serca zamiast produkcji spuchy. xD Przy niskim bf ponizej 10% tez tak moze byc nawet jak trenujesz siłowo. Silownia podniesie ci znaczaco testosteron ale tez zwiekszy wydatek energetyczny wiec i kalorykke trzeba dopasowac aby jednak spucha byla w produkcji xd
@Hole_to_another_universe: wiem co mowie bo sam jestem 7 miechow na deficycie i eksperymentowalem z wieloma konfiguracjami makrosów, schudlem juz 12 kg bez glodzenia sie
@Aster1981: ja zwekszylem podaz bialka zwierzecego do 2,5g na kilogram masy ciala, wszytkie badania krwi mam teraz idealne, schudlem 12kg. Otylosc jest od nadmiaru kalorii a nie od miesa xDDD
źródło: 6144
Pobierz