1) Na siłowni, bardzo ciężko zrobić sobie krzywdę. Oprócz zdrowego rozsądku, próbowania robienia czegoś od małych ciężarów prawdopodobnie brak techniki ograniczy Wam możliwość podniesienia ciężaru, którym możecie sobie zrobić krzywdę. Czegoś nie wiecie do końca, podejdźcie do dużego gościa co sporo targa, z uśmiechem poczuje się doceniony spytany o radę Ci Wam podpowie.
to jest oczywista nieprawda. Sporo ludzi ćwiczy na siłowni i
@Morison: od 10 lat, jestem codziennie 3-4 godziny na sieciówce, kontuzji widziałem przez te 10 lat - z 15; oprócz tego jednak baza przerobiona 1000+ klientów. Czyli tyle ile zobaczysz w tydzień na Orliku jak dzieciaki czy chłopy graja. Kontuzja na siłowni, jest możliwa, tak samo jak skręcenie kostki, gdy poślizgniemy się na gównie, jednak mało prawdopodobna w porównaniu do innych zajęć czy nawet biegania, które jest często pierwszym wyborem
Coraz więcej wpisów na wykopie w gorących, w których dorośli 30latkowie żalą się jak 10letnie dzieci, że nie wyszło im w życiu, bo rynek nieruchomości, rynek matrymonialny wszystko be.
Aha no i oczywiście muszą to wplątać dzietność. Gdyby mieszkania były po 5 zł to dzieci by się rodziło na potęgę xD.
to się tak kończy, że zamiast rozwiązywać realne problemy, to politycy interweniują w sprawie jakichs wódek w tubkach
@Dawul: faktycznie, to wina nieudolnych robaków, że kasta rządząca jest sama tak spauperyzowana, że za 11-te mieszkanie bez mrugnięcia okiem sprzedaje wielomiliardowy potencjał współobywateli, sprowadzając ich do roli parobków.
przecież wystarczy, żeby każdy rzucił wszystko i został fabrykantem paróweczek - w końcu jak dotąd jakiemuś ułamkowi promila się to udało - wystarczy
Panowie, dziś Wasze święto - Dzień Mężczyzny! ლ(´ڡ`ლ)
Czego chcemy Wam życzyć w tym dniu? Świata, który Was zrozumie, wysłucha, zaakceptuje Wasze emocje, nie będzie oceniał. Równouprawnienia. Tego, w którym płeć nie decyduje o opiece nad dzieckiem, emeryturze czy konieczności odbycia ćwiczeń wojskowych. Ludzi, którzy będą dla Was wsparciem, nie ciężarem. Marzeń, pasji, celów, których realizacja nadaje życiu sens. Siły, uśmiechu i pogody ducha, która pozwoli Wam z lekkością przeskakiwać
Jutro będę robić pierwszy w tym sezonie większy zbiór papryczek ze swojej amatorskiej uprawy #chilizgobim W związku z tym robię #rozdajo jednego zestawu degustacyjnego #chilizgobim czyli paczki zawierającej ok. 30-40 papryczek, każda innej odmiany, z których większość jest zupełnie niedostępna do kupienia w Polsce.
Losowanie w niedzielę wieczorem przez #mirkorandom
Papryczki w paczce będą prezentować pełen przekrój ostrości od tych łagodnie ostrych, aż po
@gobi12: A tutaj zdjecie jak wyglądał zestaw w zeszłym roku. W tym sezonie powinien być jeszcze bogatszy, bo mam o około 20% więcej odmian niż w zeszłym roku :)
@ElCidX: @Pajonkek: u mnie podobnie - JDG, liniowy. Realny koszt składki w moim przypadku rośnie o prawie 2000%. Do tego lekki wzrost PIT, niezależnie od zarobków, o nieco ponad 300 zł miesięcznie, przez brak odliczenia składki (to prawie 4k rocznie). Wychodzi mi, że średnio to 11.33% mniej w skali roku - i to jest prawdziwy poziom wzrostu opodatkowania.
Znajomy napisał że nie da rady jednak dzisiaj wpaść. Idę więc do żony by jej o tym powiedzieć. - Kochanie... - Nie teraz, nie widzisz że sprzątam bo goście przyjdą! - A to potem Ci powiem ( ͡°͜ʖ͡°) #zonabijealewolnobiega
"Moi drodzy, dziś dojdzie do historycznego, niezwykle ważnego wydarzenia w lotach załogowych w Kosmos. Pierwszy raz w historii prywatna firma na zlecenie NASA wyśle załogę na Międzynarodową Stację Kosmiczną Będziemy mogli zobaczyć astronautów również na polskim niebie W demonstracyjnej (testowej) misji SpX DM-2 firma SpaceX wyśle w kapsule Crew Dragon dwóch astronautów NASA. Tym samym po 9 latach USA wznawia załogowe loty z własnej ziemi. Do tej pory, po zamknięciu programu lotów
Tutaj macie stronkę , którą podał Karol na FB Musicie nanieść swoje miejsce obserwacji tzn. gdzie jesteście i będzie pięknie pokazane gdzie patrzeć, w którą konstelację gwiazd oraz dokładną godzinę przelotu. Pokaże na przykładzie Zielonej Góry
@gruby333 warto jednak wspomnieć, że konstytucyjny poziom długu czyli 60% jest iluzoryczny i cała Europa już dawno od tego standardu odchodzi. Pytanie jaki wpływ historycznie wysokie zadłużenie będzie miało długofalowo. Osobiście uważam, że przyczyny każdego następnego kryzysu są reperkusjami działań mających na celu ratowanie poprzedniej sytuacji w poprzedniej recesji. Warto wspomnieć, że światowi giganci również wspierają gospodarkę podczas pandemii emitując dług mimo, że u nich przekracza on 100% w stosunku do
@gruby333: a wydawałoby się że wystarczy może 5-10 lat by posprzątać po PiS, a tu wychodzi na to że jak nie odkryjemy złóż złota wielkości mazowsza to będzie raczej 25 lat, jak po komunie
Na co dzień produkujemy okna. Dziś przyszło nas kilku i zrobiliśmy 120 przyłbic. Rozwieźliśmy je po okolicznych szpitalach. #koronawirus #covid19 #czujedobrzeczlowiek
Przebywanie w zamknięciu swoich czterech ścian może być dla niektórych trudne psychicznie. Co zrobić aby było łatwiej? Zająć się czymś. Jedni czytają książki, inni oglądają filmy, a ja podzielę się paczką gier do pobrania zupełnie za darmo. Nie "jakieś tam darmowe tytuły", ale same wciągające i często znane pozycje. Zupełnie bezpłatne i bez ograniczeń czasowych. Grasz ile chcesz.
1) Tomb Raider - pierwsza część z nowej odsłony kultowej serii (ta przed 'Raise of...'
@taktoto: zwyczajnie nie rozumiem dlaczego rozdawanie czegoś i jednocześnie reklamowanie aukcji charytatywnej jest złe. Dodatkowo zastanawia mnie jaki jest sens w obraźliwym ostrzeganiu mnie przed dodawaniem tagu cebuladeals i dodawanie tego samego tagu.
#rozdajo Niedawno pisałem o tym, że razem z moim zespołem wydaliśmy książkę o męskim stylu, którą w ramach akcji crowdfundingowej wsparło wielu wykopowiczów. Dziś w uznaniu tego zaangażowania zapraszam do wzięcia udziału w rozdajo w ramach którego możecie wygrać egzemplarz książki wraz z dedykacją! Zasady są proste:
Zaplusuj albo skomentuj, a staniesz przed szansą otrzymania świeżutkiej, pięknie pachnącej i jeszcze lepiej prezentującej się pozycji książkowej, która pozwoli szybko wznieść twój styl na
@MassFett: Nie no możesz sobie ogarniać to samemu, szukać, czytać, kopać się po blogach i portalach. I może Ci wyjść coś takiego jak na zdjęciu. Chcesz ryzykować? ( ͡°͜ʖ͡°)
źródło: temp_file378862138688302574
Pobierz