Czy to możliwe, aby łopatka wieprzowa miała 4g tłuszczy na 100g? http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Lopatka-ekstra-bez-kosci-Kraina-Miesa.html Dodam, że aktualnie jest w promocji w Biedronce, 8,79 zł/kg #mikrokoksydeals

#dieta #mikrokoksy #silownia

czy napoje zero sa serio tak bardzo zle? w internecie znalazlam tyle sprzecznosci, ze chyba wole spytac tutaj #pytanie #mikrokoksy (?)

No i wolam: @monkali bo moze bedzie cos wiedziala

#mikrokoksy szybkie pytanie na dobranoc obecnie kalorie 1.7k waga 83 koncowka redukcji. Nie chce dodawac cardio łatwiej mi obciąć kalorie. Czy opłaca mi sie przeejsc na 2-3tyg na vlcd zeby dociac? A jak tak to jak rozbic najkorzystniej makro?

Jak ja mam to w siebie zmieścić? xDD

#dieta

jak to wkoncu jest z ta kreatyna? Brac codziennie bez przerw 5g rano przed jedzeniem?

#silownia #mikrokoksy

Co powoduje starzenie się? Jak można modyfikować tempo starzenia się?

tl;dr
antyoksydanty nie wydłużają życia, + wolne rodniki nie powodują starzenia się - ale mogą już wywołać nowotwór, co drastycznie skróci twoje życie (niekoniecznie ze starości)

To co wiadomo na pewno:Pokaż całość

Kupiłem kofeinę kfd i jakoś dziwnie się czuje, wczoraj łyklem 4 tabletki i myślałem że zgona zalicze, wcześniej brałem guaranex Olimpu i było ok, ktoś wie skąd te anomalie? #silownia #suplementy

Ktoś poleci jakiś dobry serwis z #napisy do #seriale #serial Power? Wyszedł 3 sezon ale chyba nikt w PL już tego nie tłumaczy :/

Macie mirki przepis (nie mój) na bardzo dobry budyń czekoladowy.
Składniki:
300 ml mleka (osobiście daje 0,5 %, szkoda marnować kcal na redu)
300 ml wody
30 g kakao
60 g skrobi ziemniaczanejPokaż całość

#mikrokoksy #odzywki mirki, kto testowal?

#mikrokoksy jaki najlepszy sklep z odżywkami. I tak kiedy mówię najlepszy myślę najtańszy xD. Glownie to chodzi mi o białko.