3/3 lawka w tym (C) - Thanks Pep
#fpl
#fpl
@lekkonieobecny: nie martw się. Pep wpuści Sterlinga i Cancelo w okolicach 80 minuty :)
Panowie, mam zero libido na cyklu, a jak postawie, ot miękka. Leci hcg, estro w normie, prolaktyna w normie, 400 mg week długiego testa, o co chodzi ? #mikrokoksy #silownia #sterydy
jest w internecie jakiś dobry plan push pull? czasami widzę jak ktoś pod postami linkuje tylko ani razu nie zapisałem xD
#silownia #mirkokoksy
#silownia #mirkokoksy
@murzynekkk: co prawda nie push pull ale spoko są: phat, phul, greyskull na cztery dni, na body factory było kiedyś sporo fajnych planów
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@pansterydziasz: też mi się wydaje że mało kcal. Trening osobiście preferuje push-pull, góra-dół, żeby robić też nogi dwa razy w tygodniu. Master może być 350, zobaczysz czy Cię robi. Możesz też dodać małe dawki trena ace ok. 200ew.
#anonimowemirkowyznania
Teoretyczne pytanie do #mikrokoksy
Czemu właściwie nie można by brać clomidu i SERMów przez cały cykl żeby nie dopuścić do zablokowania?
Czy chodzi tylko i wyłącznie o skutki uboczne SERMów, a nie o jakąś inną rzecz?
Z tego co rozumiem to clomid podwyższy produkcje LH i FSH niezależnie od tego jaki poziom androgenów i estrogenu we krwi mamy. Jakby się go bralo podczas cyklu to i tak przecież
Teoretyczne pytanie do #mikrokoksy
Czemu właściwie nie można by brać clomidu i SERMów przez cały cykl żeby nie dopuścić do zablokowania?
Czy chodzi tylko i wyłącznie o skutki uboczne SERMów, a nie o jakąś inną rzecz?
Z tego co rozumiem to clomid podwyższy produkcje LH i FSH niezależnie od tego jaki poziom androgenów i estrogenu we krwi mamy. Jakby się go bralo podczas cyklu to i tak przecież
Mahrez czy Torres? Chyba że macie lepszą propozycje do pomocy do 8,5
#fpl
#fpl
@Doktorredukcja: podobno badziewie
Po świętach wchodzę na ok. 3 miesięczne redu. Obecnię lecę na 500mg cypio i 500mg boldenonu/week. Czy logicznym krokiem byłoby zejście na czas redukcji do testosteronu solo 350mg/week? Bo czytam na tagu i niektórzy najwięcej towaru wrzucają na czas redukcji, a na masie lecą na minimalnej ilości środków, a ja chcę zrobić trochę na odwrót. Redukcja ta nie będzie do nie wiadomo jakiego wycięcia. Do tak 8-10% bf.
#sterydy #
#sterydy #
A tak z ciekawości, jakich negatywnych efektów mogę się spodziewać po zejściu do sam testosteron 350mg/week na czas redu?
@matiimakaka: żadnych, po prostu dodanie mastera czy primy będzie bardziej optymalnym rozwiązaniem pod twój cel
Nowy Vlog a w nim:
- Banded bench reverse rows - jako aktywacja pleców na wyciskaniu
- Problematyka wiosłowania w planie treningowym
- Dlaczego reverse grip na bicepsie?
- Czym różni good morning od przysiadu?
- Banded bench reverse rows - jako aktywacja pleców na wyciskaniu
- Problematyka wiosłowania w planie treningowym
- Dlaczego reverse grip na bicepsie?
- Czym różni good morning od przysiadu?
https://www.mocnemeble.pl/brama-do-sufitu.html
https://www.marbo-sport.pl/product-pol-28892-Brama-do-sufitu-MH-W107-2-0-Marbo-Sport.html
Warto inwestować czy jednak badziewie?
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia