Jakie ścianki #wspinaczka z linami we #wroclaw polecacie?
Chciałbym się wyobraź z żoną+znajomi pierwszy raz.
Najlepiej chyba żeby to były automaty
Chciałbym się wyobraź z żoną+znajomi pierwszy raz.
Najlepiej chyba żeby to były automaty
Jakie pierwsze buty kupić (i czy w ogóle), byłem na ściankach 3 razy na razie i za każdym razem wypożyczałem.
Wydaje mi się że troche się w to wkręciłem bo trening siłowy zmodyfikowałem pod wzmocnienie przedramion i pleców. Na razie ścianki na poziomie 3 z 8 (w jakiejś skali lokalu). Założenie jest żeby chodzić raz w tygodniu - tyle jestem w stanie zmieścić między treningiem siłowym i pływaniem.
Stopa szeroka, czy buty
Wydaje mi się że troche się w to wkręciłem bo trening siłowy zmodyfikowałem pod wzmocnienie przedramion i pleców. Na razie ścianki na poziomie 3 z 8 (w jakiejś skali lokalu). Założenie jest żeby chodzić raz w tygodniu - tyle jestem w stanie zmieścić między treningiem siłowym i pływaniem.
Stopa szeroka, czy buty
@Luffik: Dawno się nie wspinałem, ale pamiętam, że jako totalny noob zakup porządnych butów to było automatyczne +10 do skilla. Porządnych, czyli nie raczej nie decathlonowe - jak lubię ten sklep, tak buty do wspinaczki mają bardzo średnie. Najlepiej jakbyś przeszedł się do sklepu i wypróbował na stopie. Jak zaczynasz, to powinny być wygodne (przylegać, ale nie, że zaraz po włożeniu już masz ochotę je zdjąć). Mam te Ocunie i
Ocun Striker QC
@Luffik: Będą spoko te Ocuny, ewentualnie model Ocun Advancer QC bo to były jedne z moich pierwszych butów i dośc dobrze się sprawdziły.
Nie schodz na początku o 2 rozmiary bo się zniechęcisz do wspinania przez ból a i tak tej różnicy w rozmiarze nie wykorzysasz bo na poziomie 3 czy 4 na śćianach nie ma aż takich krawądek.
źródło: 1000031270
Pobierz
Hej,
Jako że nie chce wspierać górali z #zakopane a chce zabrać rózowego w #tatry to myśle na słowacka strona. Polecacie jakieś konkretne miejsce na baze wypadowa na ~3 dni?
Różowy ma małe doświadczenie z górami, zabrałem ja na razie na Szrenice i Góry Sowie, ja w tatrach tylko po stronie polskiej chodziłem. Wydajnościowo dajemy rade i 10-12h chodzenia to nie problem.
#gory #podrozujzwykopem
Jako że nie chce wspierać górali z #zakopane a chce zabrać rózowego w #tatry to myśle na słowacka strona. Polecacie jakieś konkretne miejsce na baze wypadowa na ~3 dni?
Różowy ma małe doświadczenie z górami, zabrałem ja na razie na Szrenice i Góry Sowie, ja w tatrach tylko po stronie polskiej chodziłem. Wydajnościowo dajemy rade i 10-12h chodzenia to nie problem.
#gory #podrozujzwykopem
Kupie odlewki #stragan :
Chloe - lovestory
Chloe Rose Tangerine
Marc Jacobs – Daisy
Elie Saab - Le Parfum Bridal
Armani - My way (Nectar)
Chloe - lovestory
Chloe Rose Tangerine
Marc Jacobs – Daisy
Elie Saab - Le Parfum Bridal
Armani - My way (Nectar)
Mirki za dwa tygodnie żenię się i różowy chce żebym pachniał jakimś innym perfumem niż do tej pory ( ͡° ͜ʖ ͡°).
Polećcie jakieś perfumy, które będą pasował do okoliczności, od razu ładnie wezmę coś z #stragan odlewki.
Kauros już odpada ( ͡° ͜ʖ ͡°). Flakoników/odlewek w sumie miałem z ~15 różnych, więc jest spore pole do popisu.
#perfumy
Polećcie jakieś perfumy, które będą pasował do okoliczności, od razu ładnie wezmę coś z #stragan odlewki.
Kauros już odpada ( ͡° ͜ʖ ͡°). Flakoników/odlewek w sumie miałem z ~15 różnych, więc jest spore pole do popisu.
#perfumy
Mirki niedługo biore ślub po którym mieliśmy lecieć na #majorka na tydzień wygrzać d--y. Zmieniamy jednak troche plany i chcemy wybrać się gdzie indziej, może #allinclusive (nigdy nie byliśmy więc można zobaczyć), do tej pory wyjazdy raczej aktywnie zwiedzane nawet jak zatrzymywalśmy się gdzieś na cyprze czy sidari. Interesuje nas coś w okresie od 22 września do 8 pażdziernika -- także taki last minute. Polecacie jakąś destynacje? Przy
Czy takie badania mają większy sens przed planowaniem dziecka?
https://www.genesis.pl/study/panel-prekoncepcyjny-dla-par-planujacych-ciaze-stid-ponad-500-chorob-recesywnych-metoda-ngs
#rodzicielstwo #rodzice #ciaza #medycyna #zdrowie #malzenstwo
https://www.genesis.pl/study/panel-prekoncepcyjny-dla-par-planujacych-ciaze-stid-ponad-500-chorob-recesywnych-metoda-ngs
#rodzicielstwo #rodzice #ciaza #medycyna #zdrowie #malzenstwo
Kończy mi się HAYB Chillwave i czas zamówić kolejne kawki. Obecnie rotuje przelewy od hayb, palarniablend a czasami coffelab i coffee plant.
Macie coś nowego/ wartego sprawdzenia? Opakowania 250g max ~70zł.
#kawa
Macie coś nowego/ wartego sprawdzenia? Opakowania 250g max ~70zł.
#kawa
@Luffik ja lubię Figę ale aktualnie nie widzę nic ciekawego u nich, same washed :/ Generalnie jak nie wiem co kupić to zawsze bezpieczna opcja jest bourbon z Kolumbi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Luffik via Wykop
@hmmmmmmv2: jeden z lepszych od hayb z tych co piłem, nuty cytrusów czuć od otwarcia paczki.
Różowy jak już pije kawe to z mlekiem - poprosiła to jej zrobiłem i mimo popsucia mlekiem to były jeszcze wyczuwalne tropiki w tle ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Różowy jak już pije kawe to z mlekiem - poprosiła to jej zrobiłem i mimo popsucia mlekiem to były jeszcze wyczuwalne tropiki w tle ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Okej, śmiałem się troche z tej sytuacji ale idać za ciosem tych wpisów:
https://wykop.pl/wpis/82254949/gosc-z-zapamietanym-haslem-dal-d--y-ale-xtb-powinn#284935747
https://wykop.pl/wpis/82256957/wlaczylem-sobie-xtb-oraz-stoper-na-komputerze-od-p#284945039
Wbiłem na strone zmieniajac sieć/publiczny IP i zablokowałem/odblokowałem. Efekt? Dalej jestem zalogowany na platformie.
Tutaj nie ma ŻADNYCH mechanizmów terminowania sesji. Wyobraźmy sobie że ktoś kradnie wam laptopa w kafejce i akurat byliście zalogowani na XTB -- ma pełny dostęp do waszego konta.
https://wykop.pl/wpis/82254949/gosc-z-zapamietanym-haslem-dal-d--y-ale-xtb-powinn#284935747
https://wykop.pl/wpis/82256957/wlaczylem-sobie-xtb-oraz-stoper-na-komputerze-od-p#284945039
Wbiłem na strone zmieniajac sieć/publiczny IP i zablokowałem/odblokowałem. Efekt? Dalej jestem zalogowany na platformie.
Tutaj nie ma ŻADNYCH mechanizmów terminowania sesji. Wyobraźmy sobie że ktoś kradnie wam laptopa w kafejce i akurat byliście zalogowani na XTB -- ma pełny dostęp do waszego konta.
@kolin4: sprawa do ulepszenia przez XTB jest prosta -- sesja logowania nie powinna być zapamiętywana po wyjściu ze strony. Sprawdziłem to przed chwila, mam logowanie 2fa, wchodzę przez przeglądarkę po potwierdzeniu 2fa klikam "jednorazowy dostęp" i zamykam kartę. Jeśli wejdę do panelu znowu to dalej jestem
Luffik via Wykop
@nammah: mam, ale umówmy się - to nie sa rzeczy nie do przejścia
Kolejna sprawa - takie trzymanie sesji sprawia że można ja wykraść, sam kiedyś padłem tego ofiara na FB gdzie miałem 2FA, hasła generowane z menadżera itd.. Ziomeczek był na moim koncie 10min i udało mu się jedna osoba oszukać na blika. XTB działa na tej samej sasadzie co FB.
Kolejna sprawa - takie trzymanie sesji sprawia że można ja wykraść, sam kiedyś padłem tego ofiara na FB gdzie miałem 2FA, hasła generowane z menadżera itd.. Ziomeczek był na moim koncie 10min i udało mu się jedna osoba oszukać na blika. XTB działa na tej samej sasadzie co FB.
@langle: wystarczy klikniecie w linka, kopiuje CI sie przeglądarka z aktywnie zalogowanymi sesjami, google, fejsbuk, steam i jak widać XTB i haker robi tam co chce zadne 2FA mu nie przeszkadza bo nie loguje się do tych serwisów jest już zalogowany. Cena za wygode. Dlatego banki (i wiekszosc maklerow) zabijaja sesje logowania po odswiezeniu czy wyjsciu z karty, czy braku połaczenia czy ogolnie przy kazdej możliwej ku temu okazji :
Potrzebuje ubezpieczenia, obecnie mam w warcie. Opcja allrisk itd. jest tu jakiś doradca?
#ubezpieczeniemieszkania
#ubezpieczeniemieszkania
Mały update nawiązując do tego wpisu
tl:dr #januszebiznesu odwołali nam wesele wykręcając się zmianami właściciela itd, po wielu mailach i telefonach oddali nam sam zadatek, wysłaliśmy pocztą żądanie zapłaty brakującej kwoty, ale pewnie skończy się na sądzie.
W kwietniu zarezerwowaliśmy małe przyjęcie weselne na 18 osób w Pałac Borowa, wszystko wyglądało fajnie umowa podpisana, zadatek wpłacony, możemy rozdać zaproszenia. Niecałe dwa tygodnie temu dostaliśmy maila, że w naszym terminie tj. 20 września
tl:dr #januszebiznesu odwołali nam wesele wykręcając się zmianami właściciela itd, po wielu mailach i telefonach oddali nam sam zadatek, wysłaliśmy pocztą żądanie zapłaty brakującej kwoty, ale pewnie skończy się na sądzie.
W kwietniu zarezerwowaliśmy małe przyjęcie weselne na 18 osób w Pałac Borowa, wszystko wyglądało fajnie umowa podpisana, zadatek wpłacony, możemy rozdać zaproszenia. Niecałe dwa tygodnie temu dostaliśmy maila, że w naszym terminie tj. 20 września
@Luffik: w sumie najlepiej było od razu pójść do adwokata żeby z kancelarii im wezwanie wysłał, 90% ludzi wtedy wymięka i się wywiązuje z umowy
@Luffik: Tylko ze ten przepis jest debilny :)
Rozumiem dlaczego powstal ale to wylewanie dziecka z kapiela. Ja mam delegacyjna prace. Delegacje w europie trwaja 3 tyg. Poza kontynentem 6 tyg (a czasem - za zgoda pracownika - dluzej). No w niektorych przypadkach nie jestem w stanie odebrac drugiego awiza a urzad stwierdza ze korespondencja dostarczona i po temacie :/
Kurla mamy rok 2025. XXI wiek... urzedy nie slyszaly o
Rozumiem dlaczego powstal ale to wylewanie dziecka z kapiela. Ja mam delegacyjna prace. Delegacje w europie trwaja 3 tyg. Poza kontynentem 6 tyg (a czasem - za zgoda pracownika - dluzej). No w niektorych przypadkach nie jestem w stanie odebrac drugiego awiza a urzad stwierdza ze korespondencja dostarczona i po temacie :/
Kurla mamy rok 2025. XXI wiek... urzedy nie slyszaly o
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#majorka #wakacje #pytaniedoeksperta
W drugiej połowie września wylatujemy na Majorkę na dwa tygodnie. Nie mamy wybranego konkretnego miejsca w którym chcemy grzać dupę, celujemy w 2-3 hotele w miarę spokojnych miejscach, blisko morza. Polecacie coś? Nie allinclusive, samo śniadanie wystarczy.
Najpewniej będziemy mieli auto.
W drugiej połowie września wylatujemy na Majorkę na dwa tygodnie. Nie mamy wybranego konkretnego miejsca w którym chcemy grzać dupę, celujemy w 2-3 hotele w miarę spokojnych miejscach, blisko morza. Polecacie coś? Nie allinclusive, samo śniadanie wystarczy.
Najpewniej będziemy mieli auto.
Za dwa dni wylatuje z różowym do Korei, jeszcze dzisiaj około godziny 12 sprawdzałem to w samolocie pokazywało pełno miejsc wolnych, może 10% było zajęte. Sprawdziliśmy drugi raz o 16:50 czyli w momencie jak zostało jakieś 47h 30min do lotu i praktycznie cały samolot ma niedostępne miejsca do rezerwacji, zostało jakieś 6 losowych. O co chodzi? Co tu się odje...?
#lot #loty #samolot #lot
#lot #loty #samolot #lot
Co bierzecie na oczy?
Od tamtego roku biorę evastix + dymista i do tej pory wystarczało, od tygodnia mecze się z zapaleniem spojówek, w piątek dostałem od internisty krople clatra, ale nie pomagają za bardzo, chwile objawy są mniejsze, ale i tak dość szybko wracają.
#alergia
Od tamtego roku biorę evastix + dymista i do tej pory wystarczało, od tygodnia mecze się z zapaleniem spojówek, w piątek dostałem od internisty krople clatra, ale nie pomagają za bardzo, chwile objawy są mniejsze, ale i tak dość szybko wracają.
#alergia
Co polecacie wy w takim razie? Miejski SUV do 40k ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#motoryzacja #samochody
@Luffik: jak to brzmi...( ͡º ͜ʖ͡º)