[Pimenistka]

Odkąd przeszłam na #keto już tyle razy spotkałam się z ignorancją i jakimś protekcjonalnym podejsciem że zwyczajnie i dosłownie mam beke z tych napinaczy xd
Bardzo mi ta dieta pomogła, mam więcej energii i nie robię się śpiąca przesadnie, ale przyjdzie taki pieniacz i będzie mówił że to zła dieta bo on tak mówi xd
Beka z nich
#dieta #jedzenie #jedzzwykopem

[Lanza]

@Pimenistka: Nie możesz się lepiej czuć bo przecież ktoś inny uważa inaczej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[BackInBlack]

@Pimenistka powinnaś się źle czuć jak ktoś się do Ciebie #!$%@?, o to chodzi w tym złym samopoczuciu w tej diecie

[Pan_Slon]

@Pimenistka: dobrze wspominam keto ;)

[M.....B]

@Pimenistka a czy przed keto duża miałaś nadwagę?

[Lanza]

@MPWKZB: Ja mogę się wypowiedzieć bo przy zarówno keto jak i high carb robiłem redukcje. Na high carb po prostu leciała waga ale byłem zawsze przemęczony, po siłowni jak zjadłem to najchętniej drzemka i ciągle byłem zamulony (4-5posiłków dziennie)

Na keto 2-3 posiłki dziennie, treningi na czczo bez problemu, po siłowni nie ma takiego zamulenia jak zjem, więcej mi się chce w ciągu dnia.

[mirek_wyklety]

@Pimenistka: To jest wlasnie największa bieda umysłowa, kiedy Ty będąc na keto czujesz się doskonale, kilogramy lecą w dół, a przy tym wyniki badań Ci się poprawiły od przejścia na dietę, ale jakies pety z kompleksami wiedzą lepiej i będą z uporem maniaka powtarzać, że keto to zło wcielone i że za chwilę od tego umrzesz

[Pimenistka]

@mirek_wyklety: ale ja nie jestem na keto bo spaslak, po prostu na niej jestem. Nadwagę jak miałam tak mam ale mam to gdzieś xd @Lanza @MPWKZB jakieś 20kg nie wiem jaka jest norma

[mirek_wyklety]

@Pimenistka: Spoko, mi sadło leci w dół elegancko, dlatego tak napisalem...

[Pimenistka]

@mirek_wyklety: a to pewnie mniej jesz po prostu.
Liczenie kalorii itp