Warto dodać że soki owocowe mogą same z siebie mieć cukier i picie niby zdrowego soku pomarańczowego albo jabłkowego to też jest zastrzyk glukozy/fruktozy. Podobno jak zjadasz caly owoc to przez błonnik zmniejsza się wchłanianie cukru.
Jest na sali jakiś ekspert od witaminy D? Zbadałem sobie poziom 25(OH)D we krwi i wyszło mi 11 ng/ml - czyli na granicy pomiędzy ciężkim niedoborem a niedoborem znacznym. Przy pomocy kalkulatora znalezionego w google liczę ile powinien teoretycznie jednostek wszamać żeby osiągnąć w przeciągu miesiąca stężenie 70 ng/ml i wychodzi ponad 26000 UI. Nie posram się od takiej dawki branej codziennie przez miesiąc?
13-letni Willis Gibson, pierwsza osoba, która pokonała oryginalnego Tetrisa, jest zaskoczony przez twórcę gry Alexeya Pajitnova podczas wywiadu Zoom dla NBC News.
@bastek66: Czyli koleżka pobija rekord w wersji NESowej poprzez zawieszenie aplikacji i spotyka się z Alexeyem Pajitnovem, który pewnie nie miał nic wspólnego z wersją NESową ani z tym błędem.
Już drugi raz coś chciałem zwrócić z Temu, bo mi się nie spodobało i oddali mi pieniądze i nie musze odsyłać (przedmiot bezzwrotny). Jak to jest, przecież co "sprytniesi" mogą nadużywać tej opcji i potem sprzedawać na allegro. Jest jakiś limit czy coś, trochę się głupio czuje, bo bym z chęcią odesłał. #temu #zwroty #zakupy #cebuladeals
Mam tylko jedno wejście internetowe do routera Tp-link. Dołożyłem jakiś router w trybie bezprzewodowego reapetera, oczywiście po podłączeniu do reapetera mam połowę prędkości tej sieci vs router podłączony do kabla. Moje pytanie brzmi czy jak kupię drugi router tp link w systemie mesh (zamiast reaperera) i będzie bezprzewodowo łączył się pierwszym, to czy też podzieli mi prędkość na pół? Dodam że prędkość Internetu jest 100mbit niższa niż maksymalna prędkość routera (wifi5 2/5ghz)
@Juzbrig: Chcesz dobrze ciągnij przewody i wieszaj kolejne AP tam gdzie sygnał 5 GHz jest gorszy niż -70 dBm. Wszystkie te protezy, bełkot marketingowy nazwany "mesh" to g---o i nadaje się do internetu po ADSL2+, czyli z 30 Mbit w porywach.
Mirki, zbieram się z zamiarem kupna TV 75/85''. TV ma służyć praktycznie tylko do wieczornego oglądania filmów + sporadycznego wieczornego grana na konsoli. W OLED raczej pchać się nie chcę, bo cebula. Warto brać QLEDa, czy nie będzie jakiejś znaczącej różnicy, jak wezmę zwykłego LEDa?
Co to za opłaty są np kawalerka 2000 wynajem + czynsz 700 + media 200. Co to jest ten czynsz yebany. Na co to idzie. Łatwiej byłoby mi wyobrazić sobie ze to 2700 dla własciciela po prostu niz jakiś mityczny czynsz. #nieruchomosci
Hej, ma ktoś posadzkę epoksydową? Jakieś opinie? Jaki koszt (korzystając z zewnętrznej firmy). Myślałem nad garażem/piwnicą sutereną. Może w holu/przedpokoju. #budownictwo #podadzki #posadzkaepokcydowa
Planuje wynajem mieszkania, ma ktoś jakiś draft umowy, który uważa że jest dobrze skonstruowana i zabezpiecza najemcę na tyle na ile się da przed nieuczciwym wynajmującym? #wynajem #nieruchomosci #prawo
@Serghio ok czyli najem okazjonalny i tak umowę sporządzi notariusz, ewentualnie dogada ze mną szczegóły. A w standardowej umowie nie ważne co wpisze i tak mnie nie uchroni
Będzie mnie odwiedzać grupka osób w Krakowie (młodzież, dorośli), znacie jakąś miejscówkę, gdzie w okolicach rynku można zarezerwować stolik dla ok 15 osób, usiąść, pogadać coś się napić/zjeść? Wymagania: Nikt nie pije alko, większość osób jest wege + żeby nie było mega ciasno. Najlepiej jakaś duża kawiarnia, lodziarnia, knajpa wege.
@LetMeStay zamiast narzekać zrób coś z tym, użalanie się nie przyniesie ulgi tylko będziesz się dołował. Możesz iść do divy, obczaj na garsonierze jakąś polecaną, znajdź ją na escort i powiedz jej że pierwszy raz i ci pokaże wszytsko.
Szukam książek popularnonaukowych, z pogranicza historii, antropologii i psychologii, które wywrócą moje spojrzenie na świat i sprawią, że już nigdy nie spojrzę na rzeczywistość tak samo. Ostatnio skończyłem Sapiens. Od zwierząt do bogów. Proszę śmiało wrzucać swoje propozycje! #ksiazki #czytajzwykopem #historia #psychologia #ebook
Ale zdajecie sobie sprawę, że na którą partię zagłosujesz to będzie źle i szukamy najmniejszego zła. Na pewno na plus Konfy to przesuwanie zakresu ideologicznego (jakoś to się nazywało, zapomniałem) debaty publicznej wprowadzając takie hasła jak redukcja wydatków, zmniejszenie aparatury państwowej i obniżka podatków. W chwili obecnej zakres ten jest bardzo przesunięty w stronę socjalizmu (gdzie pis oferuje tak socjalne programy, że lewica musi wymyśleć jeszcze bardziej lewicowe).
źródło: spuch
Pobierzźródło: giphy
Pobierz