Morawiecki: Nie ma sensu, Szanowni Państwo, latem otwierać siłowni. Jest wiele siłowni, tu, na świeżym powietrzu. Finansowaliśmy je ze środków z budżetu. To "dobra zmiana" zadbała o to, by powstawały takie miejsca, gdzie Polacy mogą uprawiać sport, to są efekty pracy polskiego rządu, który dba o zdrowie obywateli. Nie będą nam tu jacyś prywaciarze w 30 stopniowym upale kazać ćwiczyć w pomieszczeniach.
Mam pytanie do mirków obeznanych z siłownią, sam chodzę ale nie za bardzo się tym interesuje i czasu mało więc mało wiem. Chodzę już prawie rok pon/sro/pia z treningiem FBW (nie wiem czy trening idealny bo sam układam sobie i zmieniam co 3 miesiące) i po tym rowerek 30 min oraz wto/czw biegam i rowerek z godzine czasu (interwaly albo w 30 min biegu okolo 7 km robie). Czasem też w sobotę
@kRpt: @Estetykatopodstawa: Nie mam diety i nie za bardzo mam czas ją przestrzegać. Zrezygnowałęm z słodyczy od czasu do czasu loda zjem. Staram się jeśc dużo owoców i warzyw (głównie warzywa na patelnie) i jem o wiele mniej niż wcześniej. Chleba też staram się unikać za to bułeczki orkiszowe. Zazwyczaj śniadanie to bułka z serkiem wiejskim/2paróki z bułką na obiad nie mam wpływu bo często jem w restauracjach/ w gościach
Mirki czy wiecie co to jest na dnie mojego piwa Żywiec? Wczoraj wieczorem podczas konsumpcji zauważyłem coś takiego przyklejonego do buteleki. Myślałem że to osad ale po wylaniu resztki piwa to nadal pozostało. Że tak powiem ich językiem reklamowym chciało się ż... W komentarzu dodam drugie zdjęcie, może wyraźniejsze #kiciochpyta #piwo #piwowarstwo
@zakuosw: może nie rozbijaj jest szansa, że będą chcieli wziąść butelkę do analizy np. do wykrywania przez inspektory czystości butelek po myciu lub po napełnieniu
Mirki opłaca się kupić ps4 slim 500gb za 849 w rtv euro agd? Mam zamiar grac roche w weekendy i po pracy. Interesują mnie głównie gta V, wiedzmin 3 i w przyszłości jakieś inne gierki. #playstation #konsole
Tak trochę nawiązując do tematu wie ktoś jak się zmienia wielkoś tekstu (przybiża i odalla) w program select i widoku w programie w robotach FANUC kontroler rj3? Ktoś przybiżył i trochę denerwuje. #fanuc #automatyka #robotyka
@Dorrek: pewnie tak ale zawsze warto zapytać bo czasami szlak człowieka trafia jak musi zmienić datę w 100 plikach. A zakładowe komputery do szybkich nie należą
@Mia_Wallace: Fajna trasa też jest przy Gen. Maczka aż do samych Wilkowic przy białce tylko, że tam jest ścieżka rowerowa a czasami trzeba się uchylać przed gałęziami lub przeprawiać się przez strumyk.
Skończyłem dziś czytać trylogię skrytobójcy Robin Hobb i sprawdziłem w internecie jakie inne kziążki napisała i dowiedziałem się, że jest kontynuacja cykl złotoskóry. Ta informacja poprawiła mi humor, jutro wyprawa do biblioteki. #ksiazki #fantastyka
Są jakieś problemy podczas aktualizacji do 10? Coś usunięte, stracone zakładki (mam ich około 300 i nie chce ich stracić)? #windows10 #windows #komputery
Moja historia 1.Wjedź na rondo, zatrzymaj się aż samochody zjadą bo korki. 2.W końcu ruszaj z 1 i samochód jedzie do tyłu. 3.Zdziw się mocno. 4.Wrzuć na luz i znowu na 1, dalej jedziemy do tyłu. 5.Powtórz punkty 4 kilka razy. 6.Nerwy coraz bardziej, samochody trąbią i próbują cię omijać. 7.Próbuj wrzucić 2, nie da rady, nie chce wskoczyć. 8.Powtórz punkt 7 kilka razy. 9.Wrzuć 3 i spróbuj ruszyć. 10.W drodze powrotnej
Na studiach miałem programowanie PLC i mi się spodobało, więc chciałbym w tym kierunku iść. Mógłby ktoś doradzić przy zakupie zestawu startowego PLC Siemens S7-1200 (mogą być inne, tylko żeby pomogło znaleźć pracę tym zajmującą się). Cenowo mogę wydać do około 2000 zł. #plc #automatyka
@prondzyk: temu napisałem, że mogą być inne bo za bardzo nie znam się na Siemensach (miałem inne), a chciałem jakieś nowsze, które są używane w przemyśle. Jak masz inne propozycje to pisz.
Hej Mirki i Mirabelki. Tak się składa, ze jutro (14 lutego) mój znajomy żeni sie. W ramach podziękowań, ze mnie zaprosił oraz, że z tego powodu nie muszę isc na "50 Twarzy Greya" z moim #rozowepaski tylko idziemy na jego wesele chciałbym mu złożyć życzenia. Potrzebuje jednak waszej pomocy. Ten kolega ma konto na wykopie, ale w czeluściach mikro jest nie obecny. Fajnie byłoby gdybyście plusowali ten wpis tak zeby wszedł na
Wzory traktujemy jako słowa. Więc drogie mirki powiedzcie mi gdzie dalibyście kropkę w układzie równań, według mnie opcja 1 ale dwóch znajomych obstawia 2. #grammarnazi
Witam. Chyba wywietrzyłem spiseg ( ͡€ ͜ʖ͡€) Uważacie, że lotto oszukuje czy może wszystko jest naprawdę? Nie grałem, ani nie gram w takie gry(żal mi pieniędzy, cebula motzno ( ͡°͜ʖ͡°), ale do przemyśleń dał mi ten obrazek z głównej(chyba na dole posta wstawi się).
Morawiecki: Nie ma sensu, Szanowni Państwo, latem otwierać siłowni. Jest wiele siłowni, tu, na świeżym powietrzu. Finansowaliśmy je ze środków z budżetu. To "dobra zmiana" zadbała o to, by powstawały takie miejsca, gdzie Polacy mogą uprawiać sport, to są efekty pracy polskiego rządu, który dba o zdrowie obywateli. Nie będą nam tu jacyś prywaciarze w 30 stopniowym upale kazać ćwiczyć w pomieszczeniach.
Staruchy widzące siłownie
źródło: comment_1618912834Ct3MNfC4MeS4U1iElwPEbc.jpg
Pobierz