OHP 37,5kg na 8 masło. 40kg prawie zemdlałem przy 3 powtórzeniu. Nie wiem... chędożyć ohp
#mikrokoksy
#mikrokoksy
@Hitmonlee: OHP to niewdzięczna szmata wsród ćwiczeń.
to uczucie gdy OHP to akurat moje najlepsze ćwiczenie i nie mogę na nie narzekać (w sumie po prostu w innych jestem słaby ( ͡° ͜ʖ ͡°))
zawsze czuję się przez to tutaj taki wykluczony :/
zawsze czuję się przez to tutaj taki wykluczony :/
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Hitmonlee: ja przeskoczylem na YAZIO, wciaga fitatu nosem
@Hitmonlee: @fortySeven: j/w Yazio najlepsze. Myfitnesspal potrafiło często łapać losowe zwiechy, a Fitatu właśnie losowo nie dodawał mi czegoś do listy.
Nie wiem co się ze mną stało. Z fana siadów i hejtera martwych nagle polubiłem się z mc, a jak myślę o przysiadach w zakresie powtórzeń 6+ to mi się chce płakać. Oczywiście razem z tym przyszedł zastój (a nawet regress w ostatnich seriach hyper) w siadach i nagły progress w martwym ¯\_(ツ)_/¯
#mikrokoksy
#mikrokoksy
Można mieć zjazd po kilku godzinach od spożycia za dużej ilości kofeiny?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
#mikrokoksy
źródło: comment_1597772919yrNHFEZhi3i1RUU1AT7CPO.jpg
Pobierz