W czwartek prezentacja dla 350 osób ( ͡° ͜ʖ ͡°)
trochę stresik, bo od jej wyniku będzie zależeć czy uda się nasza koncepcja zainteresować branżę i pokazać alternatywę do obecnie używanych rozwiązań ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#pracbaza #korposwiat
trochę stresik, bo od jej wyniku będzie zależeć czy uda się nasza koncepcja zainteresować branżę i pokazać alternatywę do obecnie używanych rozwiązań ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#pracbaza #korposwiat
Kolejne podsumowanie roku dotyczące #ksiazki
Rok zakupowy 2022 kończę tym razem nieco mniejszą ilością nabytych pozycji, bowiem zamyka się on liczbą 145 sztuk (nie przewiduję już nowych zakupów na ten rok, aczkolwiek czekam na kilka już zamówionych pozycji (ʘ‿ʘ)), z czego jak zwykle praktycznie wszystkie dotyczą działań operacyjnych Heer i Waffen-SS. Nie oznacza to jednak, że rok ten niczym się nie wyróżnił, a wręcz przeciwnie. Udał mi
Rok zakupowy 2022 kończę tym razem nieco mniejszą ilością nabytych pozycji, bowiem zamyka się on liczbą 145 sztuk (nie przewiduję już nowych zakupów na ten rok, aczkolwiek czekam na kilka już zamówionych pozycji (ʘ‿ʘ)), z czego jak zwykle praktycznie wszystkie dotyczą działań operacyjnych Heer i Waffen-SS. Nie oznacza to jednak, że rok ten niczym się nie wyróżnił, a wręcz przeciwnie. Udał mi
źródło: comment_1670697884Qhsrz9S1UQyeargbjRa57s.jpg
Pobierz@royal_flush: Nieźle, a jak dużo czytasz dziennie? Masz jakieś minimum stron lub coś w ten deseń?
Nic lepszego dziś nie usłyszycie!
Chłop ma ponad 60 lat a od jakiś 40 tworzy muzykę inspirowaną pokoleniami muzyków.
Tu słychać lata 50.60.70.
No i fajny tekst.
Edwyn
Chłop ma ponad 60 lat a od jakiś 40 tworzy muzykę inspirowaną pokoleniami muzyków.
Tu słychać lata 50.60.70.
No i fajny tekst.
Edwyn
Czy takie soki z apteki, np. z żórawiny czy granatu mają jakieś wartości? Same w sobie te owoce mają dużo pożytecznych substancji, ale sok przecież jest poddany pasteryzacji lub co gorsza sterylizacji. Wydaje mi się, że alternatywą mogą być soki tłoczone na zimno, przechowywane w lodówce, ale chciałem spytać kogoś mądrzejszego jak to jest…
#pytanie #pytaniedoeksperta #zdrowie #dieta
#pytanie #pytaniedoeksperta #zdrowie #dieta
Uważacie, że jest sens iść na terapię, jeśli się ma problemy z samotnością i nawiązywaniem znajomości? Chcę zaznaczyć, że próbuję coś z tym zrobić od dłuższego czasu poprzez wychodzenie do ludzi, zapisywaniem się na zajęcia grupowe etc. Niestety nie za bardzo mi to pomaga, i wciąż tak naprawdę nikogo nie poznałem. Byłem kiedyś na terapii, ale mam złe doświadczenia i odniosłem wrażenie, że to raczej służy jako dodatkowy bodziec do podjęcia akcji.
@raison_detre: Zastanów się jak długo żyłeś w sposób, który utrwalił pewnie schematy zachowań? Właśnie dlatego również proces korekcji postępowań które chcesz zmienić nie przyjdzie tak szybko. Jeżeli wiesz w jaki sposób chcesz zrealizować cel, to możliwe że nie potrzebujesz terapii. Natomiast jeśli tak nie jest myślę że warto spróbować dać jeszcze jedną szansę, choćby dlatego że mógłbyś lepiej uświadomić sobie w jaki sposób możesz uzyskać dany rezultat. Terapia sama w
Chcialbym sobie diete ogarnac. Nic nie cwicze ale jak ogarne wszystko inne i diete to planuje silownie. Mam 170 cm wiec nie musze jesc duzo. Tylko za jakis czas, jak mi zeby wrócą do normalnego stanu po usunieciu osemki.
Ale mam problem, a nawet wiecej niz jeden.
0. Mam refluks xD
1.
Ale mam problem, a nawet wiecej niz jeden.
0. Mam refluks xD
1.
@NewBlueSky: Jeżeli zależy Ci na zdrowi to idź do dietetyka. Jadłospis który jest na tyle mało różnorodny i monotonny że absolutnie nie do utrzymania w perspektywie czasu, nie wspominając o braku zbilansowania plus dochodzi do tego refluks, co jest kolejnym utrudnieniem w komponowaniu diety.
@NewBlueSky: To, że lubisz jeść monotonnie nie jest problemem (sam tak mam). Bardziej chciałbym Ci zwrócić uwagę, że w perspektywie czasu dieta która jest monotonna i niezbilansowana (a ta podana przez Ciebie najprawdopodobniej taka jest) wpłynie źle na Twoje zdrowie, kolejna kwestia to refluks, który też zawęża gamę produktów z których powinieneś korzystać, rodzaj i sposób obróbki termicznej itp.
#pizza #dobrazmiana
źródło: comment_1671662157fnv9nExcH6wDVS4nxdnPwN.jpg
Pobierz