Zawsze mam problem z uzbieraniem założonej dziennej ilości tłuszczy. Białko łatwo, węgle łatwo, a tłuszcze nie - i przez to ciągle zapycham się jednym i tym samym. Żółte sery, serki wiejskie, almette, mleko, oliwa i wołowina raz / dwa razy w tygodniu i w kółko to samo. Macie jakieś pomysły na dodatki tłuszczowe do posiłków, takie które mają dużą przewagę w składzie nad białkiem? Oczywiście zdrowo lub w miarę zdrowo, np. jakieś
Poznałam na tinderze chłopaka, dzisiaj się spotkaliśmy No i gadamy i okazało się ze typ ma dziewczynę… Ale gadało się miło… #tinder #zwiazki #damskiprzegryw
Frettka via Wykop
- 3
@tesknilam_: nie dziwi mnie to jakoś szczególnie, jakiś czas temu na tinderze znalazłam męża laski którą znam z widzenia ze szkoły(mam tą laskę w znajomych na fb, oni od kilku lat są małżeństwem xdd) chciałam jej nawet przesłać screena, ale w sumie uznalam ze #!$%@? mnie to boli
- 5
- 0
#mirabelkopomusz #rozowepaski
Poszukuję podkładu który sprawdzi się przy cerze mieszanej i poradzi sobie z okropnym świecieniem.
Mój standardowy nie daje rady - zaczęłam kuracje dermatologiczną ale potrzeba mi czegoś na przetrwanie.
Nie zależy mi na mocnym kryciu, może ktoś poleci coś do przetestowania? HELP!
Poszukuję podkładu który sprawdzi się przy cerze mieszanej i poradzi sobie z okropnym świecieniem.
Mój standardowy nie daje rady - zaczęłam kuracje dermatologiczną ale potrzeba mi czegoś na przetrwanie.
Nie zależy mi na mocnym kryciu, może ktoś poleci coś do przetestowania? HELP!
- 40
Rodzice każą mi płacić 1000 zł miesięcznie za to że mieszkam z nimi, jest to normalna sytuacja? Najgorsze jest to że nie jesteśmy biedni.
#mieszkanie #rodzimowierstwo #wynajem #pieniadze
#mieszkanie #rodzimowierstwo #wynajem #pieniadze
- markhausen
- Mysi
- Elec
- KaenKania
- DonPerinion
- +35 innych
Frettka via Wykop
- 9
@adreno420: ile masz lat? jeśli jesteś bliżej 30 i #!$%@? cała wyplate na siebie, a nie np odkladasz na własny kąt to jak najbardziej ok
- IlawaNidzica
- BrockLanders
- Dobrytyp
- msjov
- Salimali__
- +4 innych
Frettka via Wykop
- 48
@Frettka: no to się im nie dziwię, za to dziwie im się że każą ci płacić tak mało xdd
za 1000zl to nawet jedzenia nie pokryje, a co dopiero rachunki
za 1000zl to nawet jedzenia nie pokryje, a co dopiero rachunki
- Qlien
- BojackHorseman
- chinskie_bajki
- Wojtkov
- sidhellfire
- +43 innych
Frettka via Wykop
- 26
@adreno420: to zmień pracę, albo podziękuj rodzicom że cie nie #!$%@? jeszcze
- BlueScreeen
- chinskie_bajki
- Wojtkov
- guest
- KedzioRRz
- +21 innych
Frettka via Wykop
- 52
@Elec: ale o czym ty bredzisz w ogóle? 30 letni chlop na utrzymaniu rodziców to jest żałość
- Ziutek_Grabaz
- dr-proktor
- Wojtkov
- guest
- KedzioRRz
- +47 innych
Frettka via Wykop
- 0
@adreno420: dla mnie #!$%@?. Nie słuchaj tych self made wykopków xD rodzice pomagają każdemu kogo znam jak mogą, nawet jak nie mają kasy to podrzucają jakieś podstawowe artykuły przy odwiedzinach. Powinni Ci pomoc na starcie a nie naliczać i tyle
@filixcastellano: no błagam, można pomagać dzieciom, owszem, ale nie utrzymywać starego byka który nic nie robi XD zresztą przeczytaj sobie wpisy opa, jedna wielka mamałyga, dramat XD
- 536
Witam wszystkich
Chciałbym nagłośnić sytuacje która wydarzyła się w Katowicach na ul. Bukszpanowej 19
Na osiedlu znajdują się dwa budynki pod jedna wspólnota mieszkaniową. W budynku którym mieszkam nr 19 znajdują się 4 mieszkania w drugim około 30.
Na jednym z corocznych zebrań wspólnoty firma zarządzająca osiedlem zaproponowała :
,,zamontowanie anteny na budynku jak się określili (nie wiedza jeszcze jak będzie wyglądać)
Antena ma znajdować się na budynku 19 i ma przynosić
Chciałbym nagłośnić sytuacje która wydarzyła się w Katowicach na ul. Bukszpanowej 19
Na osiedlu znajdują się dwa budynki pod jedna wspólnota mieszkaniową. W budynku którym mieszkam nr 19 znajdują się 4 mieszkania w drugim około 30.
Na jednym z corocznych zebrań wspólnoty firma zarządzająca osiedlem zaproponowała :
,,zamontowanie anteny na budynku jak się określili (nie wiedza jeszcze jak będzie wyglądać)
Antena ma znajdować się na budynku 19 i ma przynosić
- Pingpong89
- TrollingMasterNinja
- przemax
- hobbyt
- Erlade
- +531 innych
- 1867
- kerdian
- Catmmando
- magda_em
- aarahon
- matkaPewnegoMirka
- +1862 innych
Frettka via Wykop
- 446
@Oplyy: ja #!$%@? XDD
- imthfkinstarboY
- Niedobry
- Milsz17
- ziolo86
- CHEUSTEK-_-
- +441 innych
Dlaczego niektóre różowe na Tinderze do swoich zainteresowań muszą dawać feminizm(╥﹏╥)???Czemu ma to służyć???Co to w ogóle za zainteresowanie??!!!Możesz zaznaczyć maks 5 zainteresowań no #!$%@? oczywiście musi wpaść feminizm.#!$%@?ć też programistów Tindera,że coś takiego dodali!!!
#tinder #rozowepaski #logikarozowychpaskow
#tinder #rozowepaski #logikarozowychpaskow
- makkak
- thegladiator
- Yossarian00
- PonuryKos123
- Bumelante
- +1 innych
- 3
Messenger to strasznie triggerujące narzędzie zwłaszcza dla borderów. Bo widzisz że dana osoba siedzi na fejsie, wiadomość dostarczona, a odpisze dopiero po kilku h. No i zastanawiasz się czy ktoś ma Cię w dupie czy on taki jest czy o co chodzi #podrywajzwykopem #zwiazki
Dostałem wycenę za implant i koronę szóstki. W Krakowie chcą za to między 8 a 9,5 tys. zł. To normalna cena, czy szukać czegoś taniej?
#stomatologia #implanty #zeby
#stomatologia #implanty #zeby
Frettka via Wykop
- 0
@pieknykoleskapuczino: drogo
Frettka via Wykop
- 0
@pieknykoleskapuczino: 5-6k max, nie wiem skąd maja takie zaporowe ceny ( ಠ_ಠ) chyba że są potrzebne jakieś dodatkowe zabiegi jak np. regeneracja kości
Czy można kupić w aptece taki pasek 'ścierny' który używa dentysta po plombowaniu zęba na styku z innym co by przestrzeń zębowa była zachowana ? Myślę, że mógłby mi pomóc. Od wczoraj weszło mi jedzenie (mięso) między zęby 5 i 6 i za cholerę nić dentystyczna nie chce wcisnąć się (mam z natury ciasne przestrzenie między zębami) a używam sporo siły, czuje lekkie rozpieranie między zębami od tych resztek, wykałaczka nic nie
Frettka via Wykop
- 1
@stanley8989: kup sobie nić superfloss, ona ma sztywna końcówkę
- 16
???????? LILA JEST OZDROWIEŃCEM ????????
Po ponad 90 zastrzykach i 84 dniach obserwacji, która przebiegła wzorowo, mogę napisać, że Lilia jest zdrowa! Kotka jest wulkanem energii, najczulszą towarzyszką i prawdziwą królową swojego domu ????. Ogromne podziękowania dla cudownych osób, które nas wspierały i prowadziły od początku do końca. Wszystkim walczącym życzymy wytrwałości i dużo zdrowia. Mimo strachu i bólu warto rozpocząć leczenie i nigdy się nie poddawać! ????
#lilazfip #koty
Po ponad 90 zastrzykach i 84 dniach obserwacji, która przebiegła wzorowo, mogę napisać, że Lilia jest zdrowa! Kotka jest wulkanem energii, najczulszą towarzyszką i prawdziwą królową swojego domu ????. Ogromne podziękowania dla cudownych osób, które nas wspierały i prowadziły od początku do końca. Wszystkim walczącym życzymy wytrwałości i dużo zdrowia. Mimo strachu i bólu warto rozpocząć leczenie i nigdy się nie poddawać! ????
#lilazfip #koty
- groman43
- szzzzzz
- Sandrinia
- Zgrywajac_twardziela
- cukru
- +11 innych
- 48
- NaczelnyAgnostyk
- Mozambo
- Anesthesia
- nocny-mirek
- Morf
- +43 innych
Frettka via Wykop
- 37
#kredythipoteczny #kredyt #mieszkanie #mieszkaniedeweloperskie #nieruchomosci #zarabianie #pracbaza #korposwiat #niebieskiepaski #rozowepaski
Tutaj lv26. Mieszkam od skończenia studiów z rodzicami. Odkładam hajs, mogę liczyć na lekką pomoc finansową od rodziców w kwesti np. wkładu wlasnego w kredycie.
Szacuję wkład własny na około 150k PLN Into kwota juz z pomocąrodzicow. Chociażnie wiemile mi pomogąale z 50k na pewno. Poki co jeszcze tyle nie mam ale może w przyszłym roku.
Nie wiem teraz, co lepiej zrobić.
Tutaj lv26. Mieszkam od skończenia studiów z rodzicami. Odkładam hajs, mogę liczyć na lekką pomoc finansową od rodziców w kwesti np. wkładu wlasnego w kredycie.
Szacuję wkład własny na około 150k PLN Into kwota juz z pomocąrodzicow. Chociażnie wiemile mi pomogąale z 50k na pewno. Poki co jeszcze tyle nie mam ale może w przyszłym roku.
Nie wiem teraz, co lepiej zrobić.
Frettka via Wykop
- 0
@LadnyChlopczyk: bierz tam gdzie uważasz że będzie ci lepiej
mieszkałam w małej miejscowości, i wyniosłam się do dużego miasta i jest mi o wiele lepiej
mieszkałam w małej miejscowości, i wyniosłam się do dużego miasta i jest mi o wiele lepiej
Frettka via Wykop
- 0
@Operator_imadla: spłacać komuś kredyt to XDD
- Far Away
#bekazprawakow