Ile mniej więcej kosztuje miesięcznie prąd budowlany? Bo słyszałem, że oprócz kwoty za zużytą energię jeszcze trzeba płacić 90 zł tzw. m-c abonamentu. #budownictwo #budowa #budowadomu #35m2 #budujzwykopem #dom
Zaczynam przygodę z laktoowowegatarianizmem i od samego początku chce suplementowac b12. Zamówiłem metylokobalamine ug900 od allines. Jak ma wyglądać dawkowanie ? Producent mówi o jednej kapsułce dziennie jednak znalazłem w książce wege Iwony kibil gdzie mówi o tym ze dawkowanie powinno być na poziomie 250ug na dzień lub 2x1000ug na tydzień. Czy przyjmowanie w takim razie co drugi dzień będzie wystarczające ? #wegetarianizm #suplementacja #witaminy
@nasi-lemak: według badan bardzo niski poziom b12 może mieć 26% wegetarian. Obniżony poziom holo-TCII MA JUŻ 73% a to powoduje podwyższony poziom kwasy metylomalonowego juz u 60%. Z tego co doczytałem u wegański to jest przymus. U wegetarian jest mocno wskazane. Czytam właśnie te książkę i w sumie jasno autorka mówi ze trzeba brać ja od samego początku. Nawet przy diecie wegetariańskiej
Minęło 10 dni od szczepienia i poza bólem w miejscu wkłucia nie było powodu do zmartwień. Piszę to tylko dlatego, że strasznie dużo osób straszy innych mirków #pfizer #szczepienia
Mam szybkie #rozdajo dla fanów gier na PC. Hitman 3 + Chivalry 2 w formie kodu od Intela. Najbardziej plusowany komentarz o godzinie 20:00 zgarnia obie gry. Z fartem!
Dokładnie tydzień temu po sytym obiedzie u dziadków stwierdziłam aby nie jeść mięsa. Już kilka razy o tym myślałam ale bałam się braku zrozumienia wśród typowej śląskiej rodziny gdzie wielki kawał mięcha to podstawa w każdym jedzeniu. Ale w końcu stwierdziliśmy razem z chłopakiem aby przejść na #wegetarianizm w sumie to on z tym wyskoczył pierwszy, a ja to wprowadziłam w życie.
Będę robić w weekend sushi, mam ryż, nori, marynowaną tykwę, masło orzechowe, wasabi, serek, awokado, jakąś sałatę, co by jeszcze dokupić? No rybę, ale w moim wiejskim Dino jest chyba tylko wędzony łosoś w plastrach, ale i tak będzie dobre, prawda? Jakie są wasze ulubione rolki? #sushi #gotujzwykopem #jedzenie
@MirkobIog: @dorszcz: ostatnio zrobiłem „sushi” które składało się z ryżu jasminowego wieprzowiny podsmażonej w cienkich plasterkach plus jakieś warzywa zawiniętych w nori upanierowanych w panko i usmażonych na głębokim tłuszczu :p
Na warszawskich bulwarach powstały nowe knajpy w drewnianych budkach z okienkami do odbioru. Czy to normalne, że frytki z dodatkami kosztują 36 zł? ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
@fruberuber: Cena za k fries wysoka i pomimo ze dodatków pewnie mało to one same nie są w niskiej cenie. Wszystko się rozbija o to jakie porcje serwują. Wołowina i kimchi podbijają cenę.
-"Halina nie szczepimy się bo 3 osoby na 10 mln dawek dostały zakrzepu, chcom nas zabić"
Później tego samego dnia -"Halina polej tego tłuszczyku na ziemniaki", "Janusz nie możesz już masz cholesterol ponad normę i nadciśnienie lekarz powiedział że masz już taka miażdżycę że tylko czekać aż dostaniesz zawału albo udaru"
@alteron: -Halina to Tylko 2% ciężkiego przebiegu. Kirwa nie wirus. Zwykła grypa. Nie ma szans żeby coś nam się stalo - Halina puść totka czuje ze wygram ( ͡°͜ʖ͡°)
Witam. Mam pytanie. Mam spisana umowę z murarzami. Budowa domu jednorodzinnego. W umówię nie ma zapisu o przekroczonym terminie ale nie ma również zapisu o możliwości zerwaniu umowy przez jakakolwiek stronę.Pod koniec zeszłego roku zrobili mi fundamenty mieli dzisiaj wchodzić murować ściany. Zadzwonił dwa dni temu szef ekipy ze miał wypadek leży w szpitalu i cAla firma się rozsypała. Mam nagrana jego wiadomość na poczcie głosowej ze nie zrobi u mnie reszty
@stefan_pmp: @jaskins: @ksiak: ok może nie opisałem dokładnie o jakie opcje mi chodzi. Umowę spisałem w zeszłym sezonie. Duża szansa na to ze on sam chce mnie przekręcić na kasę i wziął roboty w tym roku które będą mu się bardziej opłacały a cała historia jest zmyślona. Tym ze zrezygnował spowodował u mnie straty conajmniej 50tys zł. Ekipy są już droższe a jak jakaś znajdę to
#budownictwo #budowa #budowadomu #35m2 #budujzwykopem #dom