Witajcie Mirki i Mirabelki, z tej strony sklep meblowy Bonni.pl - domyślam się, że ta nazwa Wam nic nie mówi, ale to się zmieni, ponieważ robimy właśnie chyba pierwsze inauguracyjne #rozdajo mebli w historii wypoku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Ok, ale co do wygrania? Dowolny mebel z naszego sklepu Bonni.pl do 800 zł oczywiście z dostawą w uczciwej cenie czyli #zadarmo

Zasady wszystkim dobrze znane i lubiane, wystarczy zaplusować i zapomnieć (Pokaż całość

zrobilem sobie pyszne kanapeczki z serem feta, pozniej wypilem maslanke mrgowska a nie toleruje laktozy

#dieta #mikrokoksy

Różowa po 8 latach stwierdziła ze nie jestem odpowiednim mężem dla niej. Nie układało nam się dobrze ostatnio ale z jej strony nie było już żadnego zainteresowania związkiem i jego naprawa. Jedynie dobrze ze nie było dzieci a jedynie kredyt który już ogarneliamy. 29 lat i rozwodnik. Dokucza mi teraz tylko samotność. Czy Tinder to dobre miejsce na ogarnięcie kogoś ? Nigdy nie używałem żadnych aplikacji randkowych. Czy może jednak skupić sięPokaż całość

Nie moglem sie powstrzymac i kupilem sobie na kolacje.
Chyba jakas nowosc normalnie cena jest jakies trzy razy wieksza. Zobaczymy czy da sie to zjesc Morrisons przewaznie robi dobre rzeczy.

#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #foodporn #gotowanie

Tag do obserwowania #nietylkomielonka mozna zobaczyc co je #emigracja w #uk
#jedzzwykopem

Wiele osob zastanawia sie jakie chipsy sa najlepsze. Moim faworytem sa lays pierogowe. Tez lubicie?

Pokaż spoiler

Mircy mam problem. Zdałem ostatnio prawko CE i nikt mnie nie chciał bez doświadczenia. Znalazłem więc ofertę w okolicy na jazdę po kraju i na rozmowie powiedziałem, że no hehe mam doświadczenie. Jazdy i egzamin dobrze mi szły, więc pewnie i poradzę sobie sam. Po pogadance z szefem dał mi kawałek metalu i powiedział 'to w drogę'.
No i teraz mam problem, bo jak nawet dobrze idzie mi jazda (raz tylko zahaczyłemPokaż całość

Nie mogę pozbyć się oponki, mimo iż mam idealną wagę do mojego wzrostu (69.5 kg, 180cm). Ćwiczę bardzo dużo, praktycznie codziennie (bieganie, często interwałowe + siłka co drugi dzień). Liczę kalorie, (koło 1500 dziennie przy 0 aktywności + dodaje to co spalone na treningu). Co mogę poprawić by dosięgnąć celu? Jakie składniki wyeliminować z diety (tłuszcze, cukry?) czy potrzeba mi po prostu cierpliwości? + ile mogę wpieprzać agrestu bo nie ukrywam, żePokaż całość

#mikrokoksy chodzę 2-3 razy w tygodniu na silke, 30 minut cardio dodaje, nie przekraczam 2000 kcal dzień (liczę) przy 178 cm wzrostu. I coś mi waga stoi.

Może to być przez nieregularny sen (4-8 h)? W długim okresie wyjdzie spadek?