Ogłaszam oficjalnie koniec challangu #drogado10kkcal.
W zeszłym tygodniu podjąłem próbę 5k, która skończyła się niepowodzeniem. Po zjedzeniu około 3,5k kcal (zajęło mi to ok 15 min) zaczęła mnie mocno boleć głowa, a tętno mierzone przez garmina skoczyło do około 110-120 (normalnie mam zakres 60-75). Ogólnie w tym momencie stwierdziłem że odpuszczam dalsze jedzenie tamtego dnia. Stan utrzymywał się około 3-3,5 h i to serio nie było przyjemne.
Dzisiaj ponowiłem próbę






























Ja zaczynam, gra to Gothic
#glupiewykopowezabawy #gry #gothic
źródło: comment_1669529538Q8hEYnQSuZ5B1XQE3hHa6k.jpg
Pobierzźródło: comment_1669529693KOgiFUwXEIhRwq6rATih4c.jpg
Pobierzźródło: comment_1669532239fWekGoIwdEB44JBSFDYzVN.jpg
Pobierz