O.....y
  • 3
Kochani, tak więc mija mi kolejny miesiąc od ostatniego wpisu siłkowego. Małe podsumowanie.

- regularność chodzenia na siłownię wyrobiona
- dieta rozpisana, powoli sobie wszystko przygotowuję, ale nie napinam się jeszcze, że jem według diety. Wiedziałam, że w majówkę będzie ciężko, więc w połowie miesiąca już będę gotowa zarówno skillowo jak i psychicznie
- trening rozpisany i ćwiczenia rozumiem, będą jeszcze poprawiane pewnie. Obciążenia łap nie są imponujące, ale na przykład łydy mam niezłe
- odżywki,
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dutix
  • 0
@ChlopoRobotnik2137 na mnie się już zemscilo zbyt długie czekanie/ nauczenie się funkcjonowania z tym, teraz mega się męczę, więc mam nadzieję, że szybciej sięgniesz po pomoc, bo ponoć da się z tego wyjść na stałe
  • Odpowiedz
Dutix
  • 0
@ChlopoRobotnik2137 to znaczy dopóki myśli samobójcze były sporadyczne, a bywaly lepsze dni, kiedy nie musiałam się aż tak zmuszać do robienia czegokolwiek to się dało z tym życ. Ale jak przegapiłam moment, że nie mam siły absolutnie na nic, a moja głowa wytwarza praktycznie same p------e myśli, to jest o wiele trudniej z tego wyjść, a leki na razie przywróciły mnie do stanu sporadycznych myśli samobójczych. Długo to wszystko trwa. Szkoda
  • Odpowiedz
Dutix
  • 2
@Itslilianka ja mam 174cm, najniższy typ z którym się spotykałam miał 171 max, ja myślę, że wyższa dziewczyna od typa wygląda atrakcyjniej xd jakoś tak mi sie wydaje, więc nie mam z tym problemu XD
Moje dwie przyjaciółki (178, 172) też mają partnerów życiowych albo niższych minimalnie albo tego samego wzrostu. Jak jest fajny chłopak to trzeba brać i tyle, a nie wymyślać xd
  • Odpowiedz

Osiągnięcia