Mirki czy można sylwetkę zbudować tak dosłownie jak się jest ulanym w sensie brzucha, od zera w wieku 40+ że spali się brzuch i będzie widać zarys mięśni na brzuchu ? czy to w ogóle w takim wieku jest możliwe, pytam się bo nie wiem, najmłodsze lata mam za sobą, były takie epizody że np na diecie carnivore straciłem 20 kg, ale bez ćwiczeń itp, czyste
Mirki czy można sylwetkę zbudować tak dosłownie jak się jest ulanym w sensie brzucha, od zera w wieku 40+ że spali się brzuch i będzie widać zarys mięśni na brzuchu ? czy to w ogóle w takim wieku jest możliwe, pytam się bo nie wiem, najmłodsze lata mam za sobą, były takie epizody że np na diecie carnivore straciłem 20 kg, ale bez ćwiczeń itp, czyste























Wypier@lic naszego selekcjonera trenerów oraz wszystkich dziadów jak np leśnictwa i kółka rybackiego itp gdzie sama korupcja i patologia, rzucić na boisko młodych chłopaków w wieku szkolnym nawet takich bez talentu itp, oraz dać trenera z poza trzeciej ligi, jak przegrają to takiego wstydu za nich nie będzie jak za starych chłopów co "zawodowo w piłkę grają całe życie"
Bo to są ciecie, wstyd nam robią od wielu lat
Przemyślenia po % ( ͡º ͜ʖ͡º)