Drake1
  • 1
#wykop40plus #mirkokoksy

Mirki czy można sylwetkę zbudować tak dosłownie jak się jest ulanym w sensie brzucha, od zera w wieku 40+ że spali się brzuch i będzie widać zarys mięśni na brzuchu ? czy to w ogóle w takim wieku jest możliwe, pytam się bo nie wiem, najmłodsze lata mam za sobą, były takie epizody że np na diecie carnivore straciłem 20 kg, ale bez ćwiczeń itp, czyste
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hos85
  • 6
@Drake1: Wiek to tylko liczba. Ja mam obecnie 39 i sobie zbudowałem formę i sylwetkę przez ostatnie 2 lata. I jadę dalej. Wiadomo że to nie to samo co w wieku 20 lat, ale i tak jest nieźle:p
Powodzonka!
  • Odpowiedz
odislaw
  • 4
@Drake1: mam 51 lat i jestem dowodem ze można, kwestia cwiczeń siłowych wykorzystując cięzar swojego ciała, a nie kardio. Poszukaj w necie albo na youtube jak robić to prawidłowo, zeby mięsnie rosły
  • Odpowiedz
Drake1
  • 0
#muzykaelektroniczna #muzyka #steam #grajzwykopem #gry

Ktoś coś? Znacie full link do tej muzy? W odpowiedziach napisali że to Max Brhon - The future. Tylko że jakiś rockowy remix, nie mogę się dokopać... Oryginał to prawdopodobnie cyberpunk techno i nic więcej ale bez linków, znacie ten kawałek ? proszę o link, za link w pełnej wersji wstawiam 1000 plusów i garnek rosołu :)
Drake1 - #muzykaelektroniczna #muzyka #steam #grajzwykopem #gry Ktoś coś? Znacie ful...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RRybak
  • 1
@Drake1: trudna zagadka.. przetrzepałem parę mixów, soundclouda, jego stronę.. to jakiś niestandardowy mix. Ale fajny, więc w końcu go znajdę. Dość popularny w durnych indyjskich shortach, więc może tam będzie jakiś trop.
  • Odpowiedz
Drake1
  • 1
#samotnosc #wygryw

Chłop po pracy, sobie pizze zamówił, bedzie teraz grał w gre na steam, dwa doładowania chłop poczynił, bo gry nie są tanie, chłop sam zrobił pranie itp, chłop szczęśliwy pomimo że sam, brak alimentów kredytów bombelków, żony ani kobiety na karku, gonić to w p---u :D no i piwko zimne, nauczyłem się być sam jakiś czas temu, nie zawsze było lekko, ale nie jestem w pogoni
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Drake1
  • 0
#jedzzwykopem

Wołam @moll

"również. Dlatego wątróbka (w nadmiarze) nie jest polecana małym dzieciom i kobietom w ciąży"
"nie powinno się dzień w dzień - wątroba służy do neutralizacji
Drake1 - #jedzzwykopem Wołam @moll "również. Dlatego wątróbka (w nadmiarze) nie je...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lenalee
  • 2
@Drake1: Tu raczej nie chodzi o toksyny, tylko o zawartość witaminy A, która właśnie kumuluje się w wątrobie. Inuici wiedzą, że nie mogą zjeść dużo wątroby z niedźwiedzia polarnego, bo to wywoła hiperwitaminozę. Podroby są bardzo odżywcze, ale we wszystkim trzeba mieć umiar.
Z resztą weź też pod uwagę, że kiedy ludzie polowali na zwierzynę to raz się udało coś zabić, a raz nie, nie mieli takich ilości jedzenia dostępnego
  • Odpowiedz
Drake1
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Brak

  • No Data.

Osiągnięcia