KyloRen
  • 2
Co sądzicie o zmianie treningu z ćwiczeń wielostawowych na mieszane wielostawowe z kulturystycznymi-izometrycznymi.
Zmiana w celu poprawy definicji mięśniowej i po prostu żeby urozmaicać treningi
#silownia #mikrokoksy #trening
  • 39
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dimonn
  • 0
trening z obciążeniem własnego ciała to kalistenika jak sam powiedziałeś, a podciąganie na drążku to typowe ćwiczenie z masą własnego ciała, więc gdzie jest problem? jeśli małpowanie na drążku nie jest godne nazwania kalisteniką to co w twoim mniemaniu jest?
  • Odpowiedz
Dimonn
  • 0
@rudy_bigos: czy jest coś co poprze twoje tezy? czy są to po prostu luźne wywody? pytam bo interesuje mnie czy termin kalistenika jest tyle uprzywilejowany, że nie wypada się go używać w pewnych sytuacjach; chociaż według mnie takie nastawienie tylko wpakuje go w szuflade, a tak to określenie jest popularyzowane i więcej ludzi ma okazje o tym usłyszeć
  • Odpowiedz
Dimonn
  • 0
@rudy_bigos: a myślisz, że oni się wtedy zastanawiali nad tym? to, że coś się zmienia, ewoluuje to normalka; jeżeli to ja byłbym twórcą, pomysłodawcą inicjatorem takiej idei, to zależałoby mi raczej by istniała i znajdowała zastosowanie jak najdłużej :]
  • Odpowiedz

Osiągnięcia