Mirki, pytanie mam. Jak chcę schudnąć to lepiej biegać 1h dziennie czy jeździć rowerem 2,5? Dziś jak jeździłem to zauważyłem, że większość rowerzystów ma ciążę spożywczą i zwątpiłem ( ͡°ʖ̯͡°) Trzymam dietę, a bieganie mi się już trochę znudziło.
@Citroen: to za mało, musisz rozciągnąć wszytko i rozruszać każdą część ciała przed bieganiem. Tutaj jest dobrze pokazane jak to wygląda (trochę zajmuje czasu, ale przekłada się to na jakość biegu i zdrowie po bieganiu):
@matips: Skyrim to porażka. Przez kilka pierwszych dni jest zachwyt, bo świat wielki i ładny, ale potem zaczyna nużyć. Fabuła jest totalnie beznadziejna.
Natknął się na plik pieniędzy, a nauczycielka, której przekazał gotówkę doliczyła się 4100 zł. 16-letni uczeń porządkował teren Starego Miasta w Policach w ramach międzynarodowej akcji sprzątania świata. Teraz policja poszukuje właściciela pieniędzy. Postawa godna wykopu;)
@palepallmale: To niezłe chamy z tych kolesi. Ja tam staram się postępować uczciwie i oddałbym te pieniądze od razu. Może pomyślicie "frajer", ale postawcie się na miejscu człowieka, który te pieniądze zgubił.
Mirki, jaka jest najlepsza darmowa aplikacja na Androida do jazdy na rowerze? Chciałbym, żeby pokazywała dystans, średnią i maksymalną prędkość i kalorie. Endomondo mi się ciągle rozłącza, a Strava jest za droga.
Za dwa dni będziemy tam, gdzie zaplanowaliśmy. Nie zatrzymają nas - mówił na spotkaniu z dziennikarzami Aleksandr Załdostanow, lider Nocnych Wilków. "Chirurg", bo taki ma pseudonim, zapewniał, że mimo wczorajszego zawrócenia z polskiej granicy członkowie gangu zamierzają dotrzeć do Berlina.
Mirki, wymiana linki gazu jest trudna? Dziś 200m od domu pedał wpadł mi w podłogę i koniec jazdy. Linka poszła. Dam radę to sam ogarnąć? Nie znam się na mechanice. Kanał raczej do tego nie jest potrzebny? :P
@Citroen: Linka, jak teraz patrzyłem to koszt jakieś 30 zł, jeśli masz znajomego mechanika, to elegancko, bo jeśli nie, to wątpię żeby koszt wymiany był mniejszy niż cena linki. Patrząc na zdjęcia tej linki, myślę, że wymiana nie powinna być trudniejsza od wymiany linki hamulcowej w rowerze.
Ceny paliw na stacjach w Polsce będą rosnąć - ostrzegają największe koncerny paliwowe i eksperci. Wszystko wskazuje na to, że w wakacje kierowcy będą płacić nawet 5 złotych za litr.
Już od kilku dni na Orlenach jest ~4,80 zł. Tak jest zawsze. Jak było ~4zł, to obniżka trwała może z miesiąc i bardzo dużo czasu cena schodziła do tego poziomu. Jak dolar droższy to "pstryk" i ceny lecą w górę jak głupie.
Witam Was, Wykopowicze, czy, jak kto woli Mirki! Nazywam się Andrzej Duda, kandyduję na prezydenta RP. Cieszę się, że mogę dziś wziąć udział w AMA na Wykop.pl. Wykop od wielu lat jest czołowym polskim serwisem społecznościowym, a jego użytkownicy nadają ton w polskim internecie....
Czy jest Pan za oddzieleniem zawodu farmaceuty i technika farmaceutycznego, tak jak ma to miejsce w państwach zachodnich? Chodzi mi o zmiany w prawie farmaceutycznym. W tej chwili kompetencje tych dwóch grup zawodowych są w zasadzie identyczne, co może zagrażać pacjentom (technicy wykonują rzeczy, do których nie są przygotowani), a także zmniejsza istotność zawodu magistra farmacji.
@Andrzej-Duda: Ile to już my, wyborcy, nasłuchaliśmy się o obniżaniu akcyz i innych podatków? Przed wyborami każdy kandydat jest liberałem gospodarczym, a potem jest jak jest.
Mirki, warto kupić tanią, używaną szosę (tak max 500 zł)? Mam niezłego trekkinga, ale choćbym się zesrał to nie osiągnę takich prędkości jak ludzie na szosach. Takie wąskie, napompowane do oporu opony chyba robią różnicę, ale nie wiem czy taki stary rower za kilka stów będzie się do czegokolwiek nadawał.
@Citroen: @pieczywowewiadrze: Pytanie czy tych zębatek mu nie starcza. Ja na crossie na nawiekszy blat z przodu wrzucam dopiero z górki powyżej 35-40km/h. Na płaskim opory są tak duże, ze nie jestem w stanie utrzymać takich prędkości na dluzej bez wyplucia płuc i palenia mięśni.
Witam wszystkich! Pamiętacie BMW e46 z wczoraj? Które było "szykowane do sprzedaży"? Niestety to auto kupił mój znajomy, nie wiedząc co z tym autem było robione.... Wczoraj wieczorem przeglądając wykop natrafiłem na ten post, patrze i myślę "no identyczne!". Dzisiaj zadzwoniłem...
Mirki, czemu mi GTA V nie chodzi płynnie nawet na minimalnych? Mam pokaz slajdów, że się grać nie da, a według internetów powinno pójść nawet na średnich.
CPU: Intel G3220 GPU: XFX HD7850 2GB coś tam coś tam 4GB RAM
Witam drogie Wykopki. Do tej pory głównie biernie się przyglądałem różnym znaleziskom od kilku lat ale przyszedł czas zasięgnąć Waszej opinii. Ktoś regularnie rysuje moje auto pod domem. Najpierw cały bok - auto było zaparkowane wzdłuż ulicy więc pomyślałem, że jakiś pijany burak postanowił...
@oswiecony: Dobre pytanie. Mi kiedyś wyrwali tablice i porysowali cały bok samochodu, bo miałem "zagraniczne" blachy. Lokalna drużyna dostała u siebie w ekstraklasie 3:0, a że miałem tablice z miasta tej zwycięskiej to się chłopaki zemścili. Dwie godziny po meczu miałem załatwiony samochód.
"Mój brat był jednym z uczestników wypadku samochodowego, gdzie na jezdnię wybiegła cała rodzina dzików. Auto po uderzeniu zboczyło z trasy i uderzyło w samochód jadący z naprzeciwka. Ku przestrodze, że należy zachować ostrożność i odpowiednią prędkość nawet wtedy, kiedy wydaje nam się bezpiecznie."
@silent66: Nie wiem czemu dostajesz minusy. Przecież lepiej rozjechać zwierzę niż ryzykować poślizgiem auta. Mi kiedyś wyskoczyła kuna przed maskę. Dałem po hamulcach, auto wpadło w lekki poślizg (brak ABS), zwierzę tak czy srak rozjechane, a co się najadłem stresu to moje. Dobrze, że z naprzeciwka nic nie jechało. W sytuacji jak na filmie to jest trochę ciężej. Po walnięciu w dzika koleś powinien puścić hamulec, ale w takim stresie
Ze zwierzętami najgorsze jest to, że jak się jedzie nocą przez las to nie ma szans, żeby uniknąć zderzenia jak się właduje prosto przed maskę. Jak sarna czy dzik wyleci przed maskę to bardzo często widać ją w ostatnim momencie i nawet prędkość 60 km/h nie załatwia sprawy.
@Vein: Odruch, ale nie bezwarunkowy. Mózg potrzebuje ułamka sekundy na ocenę sytuacji. Wiadomo, że jak coś wyskoczy bezpośrednio przed maskę to fakt czy hamujemy, czy też nie, nie zrobi większej różnicy. Jakby mi wyskoczyło małe zwierzę w takiej odległości jak dziki na filmie to nie hamowałbym, bo taki odruch sobie wyrobiłem i na drodze się to potwierdziło. Miałem z kolei sytuację, że pijak leżał na środku drogi i prawie władowałem
Szkoda, że to tylko żart. U nas jazda na suwak to wciąż rzadkość. Jak się dojedzie lewym pasem do końca i chce zjechać na prawy to trzeba się sporo naczekać zanim jakiś Janusz puści. Zazwyczaj każdy siedzi na zderzaku, żeby żaden "cwaniak" nie wjechał.
#pytanie #odchudzanie #rower #bieganie