Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
losowelitery
losowelitery
via ZakopKomentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora
1) Nie posiadasz jakiejkolwiek świadomości swojego ciała przez właśnie brak sportu. Twoja droga z opanowaniem techniki martwego ciagu czy wyciskania będzie z tego powodu o wiele dłuższa; dlatego tak ważne jest nagrywanie siebie i korygowanie błędów, jeżeli nie masz kogoś kto to wyłapie. Dodatkowo zrozumienie i wcielenie w życie rad będzie trwało.
Komentarz usunięty przez moderatora
Wykop.pl