Eh, ciągłe planowanie, mówienie sobie że dam radę, rozmyślanie co będzie jak tego dokonam. Nie potrafię sobie dać do świadomości, żeby osiągnąć to co chce to trzeba ostro Z---------Ć. Że trzeba zaakceptować ten trud, czasem potknięcia, że to zajmie trochę czasu no i że to będzie ciężkie. Tylko myślę o mecie, nie potrafię cieszyć się tą drogą do zdobycia czegoś. Powinien traktować jako swój cel drogę do zdobycia czegoś, zaakceptować ten trud
@NickciN: Wytrwałości, Mirku.
Jaki to cel?
Jaki to cel?
@NickciN:
Akurat praca, wyprowadzka i nauka angielskiego mogłaby się rozwiązać za jednym razem (UK).
Myślę, że zawsze są problemy w życiu i nie ma co odkładać, bo może okazać się, że nigdy nie spełnisz marzeń.
Człowiek żyje tu i teraz, chodzi do pracy, stresuje się to zapierdzielem w niej/komisją/sprawozdaniem/chorobą/czymkolwiek, więc po pracy obietnica, że dzisiaj odpoczywamy. A jak tylko wszystko wróci do "normy" i będzie luz to w końcu podziała
Akurat praca, wyprowadzka i nauka angielskiego mogłaby się rozwiązać za jednym razem (UK).
Myślę, że zawsze są problemy w życiu i nie ma co odkładać, bo może okazać się, że nigdy nie spełnisz marzeń.
Człowiek żyje tu i teraz, chodzi do pracy, stresuje się to zapierdzielem w niej/komisją/sprawozdaniem/chorobą/czymkolwiek, więc po pracy obietnica, że dzisiaj odpoczywamy. A jak tylko wszystko wróci do "normy" i będzie luz to w końcu podziała
Dzisiejszy zakup, chrono z lat 40, reset chrono w koronce :)
Duży jak na tamte lala, 40mm
#zegarki #watchboners
Duży jak na tamte lala, 40mm
#zegarki #watchboners
źródło: comment_cg4KPxglDOrMjlvpDaSmjTgjTo7Q07gO.jpg
Pobierz
@Pan_wons: Cronometer.
''Wyciskasz z buraków sok licząc że się w nektar przemieni'' strajk nauczycieli
Tak zaśpiewali nauczyciele o uczniach. Ale to wszystko z miłości do nich przecież! Dla ich dobra, walczą za uczniów! :D
z- 302
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@xniorvox:
Matury przedmiotowe to poziom rozszerzony - ktoś uczący fizyki nie musi znać materiału na maturę z biologii, bo po co. Na lekcjach też tego nie wymaga się, chyba że chodzisz do klasy z tym profilem rozszerzonym - którą sam przecież wybrałeś.
Co innego nauczyciel uczący matematyki rozszerzonej rozwiązujący test, do którego przecież przygotowuje - ten oczywiście powinien rozwiązywać maturę z tego przedmiotu bez problemu. Tu mogą być kłopoty i
Matury przedmiotowe to poziom rozszerzony - ktoś uczący fizyki nie musi znać materiału na maturę z biologii, bo po co. Na lekcjach też tego nie wymaga się, chyba że chodzisz do klasy z tym profilem rozszerzonym - którą sam przecież wybrałeś.
Co innego nauczyciel uczący matematyki rozszerzonej rozwiązujący test, do którego przecież przygotowuje - ten oczywiście powinien rozwiązywać maturę z tego przedmiotu bez problemu. Tu mogą być kłopoty i
W nawiązaniu do mojego poprzedniego wpisu https://www.wykop.pl/wpis/40102865/koncze-wlasnie-magisterke-na-uniwersytecie-w-londy/ opiszę Wam pokrótce jak wyglądają studia w uk i jakie jest porównanie do Polski.
W Polsce skończyłem pięcioletnią biotechnologię (mgr inż.). Potem wyjechałem do uk i zacząłem pracę, ale jednak skumałem się, że nie chcę pracować w obecnym zawodzie do końca życia (sterylizacja w szpitalu) i poszedłem na studia, żeby odświeżyć sobie wiedzę i umiejętności i mieć potem lepsze opcje na rynku pracy. Wybrałem studia
W Polsce skończyłem pięcioletnią biotechnologię (mgr inż.). Potem wyjechałem do uk i zacząłem pracę, ale jednak skumałem się, że nie chcę pracować w obecnym zawodzie do końca życia (sterylizacja w szpitalu) i poszedłem na studia, żeby odświeżyć sobie wiedzę i umiejętności i mieć potem lepsze opcje na rynku pracy. Wybrałem studia
@Budo: Dzięki za wpis, czekam na więcej.
O przedmiocie studiów/pracy też zawsze chętnie poczytam. (ʘ‿ʘ)
O przedmiocie studiów/pracy też zawsze chętnie poczytam. (ʘ‿ʘ)
@grooocik:
Te liczby same w sobie za dużo nie dają, bo nie są w żadnym stopniu dokładnie, ale warto obserwować sam stosunek głębokiego snu do płytkiego i odczucia towarzyszące, zwłaszcza to drugie wraz z ogólną sprawnością.
Przy mocnym stresie i rozregulowanym śnie też u mnie było poniżej godziny, zawsze, czasem nawet mniej niż pół godziny.
Po poprawie całego "rytuału" snu jest zdecydowanie inny stosunek. Można poeksperymentować. Jeśli dobrze czujesz się,
Te liczby same w sobie za dużo nie dają, bo nie są w żadnym stopniu dokładnie, ale warto obserwować sam stosunek głębokiego snu do płytkiego i odczucia towarzyszące, zwłaszcza to drugie wraz z ogólną sprawnością.
Przy mocnym stresie i rozregulowanym śnie też u mnie było poniżej godziny, zawsze, czasem nawet mniej niż pół godziny.
Po poprawie całego "rytuału" snu jest zdecydowanie inny stosunek. Można poeksperymentować. Jeśli dobrze czujesz się,
konto usunięte via Android
Czy są tu mirki bądź mirabelki którzy poprawili jakość swojego snu? Chciałbym chodzić spać i wstawać o jednej godzinie, spać te ~7h (0:00 - 7:00) i być codziennie wypoczęty, nie mieć problemów ze wstawaniem, nie nastawiac 3 budzików. Co może mi pomóc, żebym w końcu był cały dzień wypoczęty i miał energię do działania?
Póki co czytałem o:
- mierzeniu faz snu (sleep as Android na telefon lub specjalna opaska i aplikacja)
-
Póki co czytałem o:
- mierzeniu faz snu (sleep as Android na telefon lub specjalna opaska i aplikacja)
-
Udzielam korkow z matmy i napisałem SMS do MAMY mojego ucznia czy mam przychodzic we wtorek, czyli w dzień którym zawsze się odbywały korepetycje. Po czym dostaje takiego smsa XDDDD
źródło: comment_sISaEW9ba4h65jX7MhDJcQsk1ui4JA6Z.jpg
Pobierz@Queen14K:
K---a, jednak upośledzenie społeczne.
Przed zajrzeniem w komentarze dla mnie był to zwykły, nieśmieszny żart, bez żadnego podtekstu. (╯︵╰,)
K---a, jednak upośledzenie społeczne.
Przed zajrzeniem w komentarze dla mnie był to zwykły, nieśmieszny żart, bez żadnego podtekstu. (╯︵╰,)
Ostatnio dowiedziałem się, że w Akademii Muzycznej w Gdańsku regularnie odbywają się darmowe koncerty. W ten sposób odkryłem nowy sposób na spędzanie popołudnia. Wołam #muzykaklasyczna i #gdansk
W komentarzu plan dzisiejszego wieczoru
W komentarzu plan dzisiejszego wieczoru
źródło: comment_OyDckb9uvTsAJli6F1NZz0vEo0D1oUg2.jpg
Pobierz@Cavaron:
Aż żałuję, że mieszkam na wsi. Trudno mi się zmotywować, żeby wybrać się do większego miasta. Ale byłoby chodzone. (╯︵╰,)
Aż żałuję, że mieszkam na wsi. Trudno mi się zmotywować, żeby wybrać się do większego miasta. Ale byłoby chodzone. (╯︵╰,)
Jakich cech charakteru nie lubią dziewczyny u chłopaków?
#tinder #badoo #zwiazki #pytanie #pytaniedoeksperta
#tinder #badoo #zwiazki #pytanie #pytaniedoeksperta
A k---a jak ja mam zainteresowania, sztuka, majsterkowanie i potrafie wszystko zrobic , lvl 20 w obecnych roku wpadnie... i c--j XD proszę powiedziec mi jak tu zrobić by d--a nie bolała?
@Krypi75: Przestać przejmować się innymi ludźmi, bo zawsze ktoś będzie miał lepiej od Ciebie, zacząć obracać się w bardziej odpowiadającym środowisku, z którego będziesz zadowolony.
Jak to ludzie już mają, tak interesują ich różne rzeczy (i różni ludzie).
Tamte
Znacie jakieś fajne stronki do szeroko pojętej edukacji (nie chodzi bynajmniej o IT) typu #coursera?
#nauka #rozwojosobisty
#nauka #rozwojosobisty
@co_jest:
edX, Khan Academy
edX, Khan Academy
Oto jak wyglądało jedno z najważniejszych głosowań w historii UK w spr. Brexitu.
Głosowanie zakończyło się minuty temu. Po co maszynki do głosowania skoro można wykrzyczeć swoją racje. "Od Przedszkola do Opola" w brytyjskim parlamencie podczas jednego z najważniejszych głosowań w historii Wielkiej Brytanii. xD
z- 232
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Budo:
I ma zajebiste krawaty. =)
I ma zajebiste krawaty. =)
Mirki wyjaśni mi ktoś jak to działa, sytuacja z tego tygodnia. W nocy z sobotę na niedziele ide spać o 4 rano, wstaję niedziela około 15, kładę się spać w poniedziałek 3:30, budzik mam ustawiony na 7:00, po 4 godzinach snu wstaję bez problemu, jedyne co odczuwam to zmęczenie w szkole, w poniedziałek idę spać o północy ze względu na zmęczenie, dzisiaj (wtorek) ledwo co wstałem po 3 budzikach o 7:00, nie
@nerfipro174:
Zadbaj o higienę snu.
Wydaje mi się, że przy 4h łatwiej trafić we właściwą fazę plus rytm dobowy - różnice w tym kiedy się kładziesz.
Też wielokrotnie zdarzało mi się tak wstawać.
Na dłuższą metę będziesz musiał odsypiać plus zauważysz znaczną różnicę
Zadbaj o higienę snu.
Wydaje mi się, że przy 4h łatwiej trafić we właściwą fazę plus rytm dobowy - różnice w tym kiedy się kładziesz.
Też wielokrotnie zdarzało mi się tak wstawać.
Na dłuższą metę będziesz musiał odsypiać plus zauważysz znaczną różnicę
@nerfipro174:
W jeden dzień nic się znacząco nie poprawi, chyba że masz przy sobie wspomagacze.
Wylicz sobie/zainstaluj aplikację budzącą Cię w odpowiedniej fazie.
A na przyszłość zadbaj o regularność. Jeśli dalej będziesz miał problemy, to jest jeszcze sporo innych porad odnośnie snu.
W jeden dzień nic się znacząco nie poprawi, chyba że masz przy sobie wspomagacze.
Wylicz sobie/zainstaluj aplikację budzącą Cię w odpowiedniej fazie.
A na przyszłość zadbaj o regularność. Jeśli dalej będziesz miał problemy, to jest jeszcze sporo innych porad odnośnie snu.
@nerfipro174:
Jakakolwiek typu Sleep as Android, Sleep Cycle.
Podawanym liczbom nie zawierzam, ale budzik jest.
Sam stosunek snu głębokiego do płytkiego skorelowany z odnotowanym samopoczuciem daje też jakieś podłoże do obserwacji.
Jakakolwiek typu Sleep as Android, Sleep Cycle.
Podawanym liczbom nie zawierzam, ale budzik jest.
Sam stosunek snu głębokiego do płytkiego skorelowany z odnotowanym samopoczuciem daje też jakieś podłoże do obserwacji.
I teraz zobaczcie jak to jest. Życia nie możesz zacząć od nowa. W sensie znowu mieć np 15 lat i latać do LO.
Za szybko się dzieje wszystko. Za dużo się wymaga od nas jak mamy nascie lat. Nie mamy predyspozycji do tego aby dobrze pokierować swoim życiem a tak jest że to jest kluczowy
Zaczęło się tak dobrze, po co to przejście do mizoginii. (╯︵╰,)
Możesz mieć swój wkład w rozwój człowieka