To co się dzieje pod postami takiego apexa czy teamu vitality na Twitterze to jest hit, jak chłop się dostanie z vitality na scene to będzie takie j-----o przez kibiców xd

Jeszcze jak będą grać z ence na scenie czy po prostu z jakims gl ze snaxem na pokładzie czy siuhym z mouz to będzie młyn.

Podoba mnie się takie coś
#csgo #cs2

Jak najefektywniej rozłożyć ilość powtórzeń i ciężar by były jak najlepsze efekty siłowe i hipertroficzne. Nigdy w sumie się nad tym nie zastanawiałem, nawet nie mam jakiegoś specjalnego planu treningowego a ćwiczę już chyba prawie dwa lata z przerwami

Załóżmy np takie wyciskanie hantli na ławce. Aktualnie robię tak, że mam ustalony maksymalny ciężar na sześć razy i wynosi to 30kg. Mam to podzielone tak, że pierwsza seria 22,5 x12, druga 25Pokaż całość

Skąd bierzecie części żeby były jak najtańsze? Załóżmy że wam się w ogóle nie spieszy i możecie poczekać na dostawę miesiąc albo i dłużej? Są jakieś magiczne kraje czy sklepy, że jest taniej niż w Polsce i na pewno wyślą towar?

#mechanikasamochodowa

Nie wiem czy zauważyliście, czy może tylko to działa na moim przykładzie ale na grupach tematycznych danej marki samochodu(w moim przypadku jest to c4) ludzie wystawiają samochody i rzeczy z nim związane taniej aniżeli realna wartość rynkowa

Na przykład ostatnio widziałem, że koleś pytał o wartość swojego samochodu. Wartość taka przeciętna to jest w okolicach 10k za jego model na olx, dodatkowo chłop tam porobił wydech, wstawił jakieś lampy za kobel sztuka, fajnePokaż całość

Kurła, ja tu taki dumny, że dzisiaj poszedł kolejny kamień milowy w wyciskaniu hantlami na ławie( na lekkim skosie dodatnim)

Zrobiłem 30x6 przy wadze 82.

Teraz wchodzę w jakieś standardy siły, a tam mój poziom to nowicjusz xd

NoPokaż całość

Mirasy pytanie, gdzie w okolicach aglomeracji górnośląskiej znajdę jakieś miejsce do pojeżdżenia na dupolotach i innych tego typu. Najlepiej bez narciarzy itd. żeby sobie nie przeszkadzać

Czy znajdę w ogóle takie miejsce gdzieś tak maks godzinkę drogi od Katowic? Fajnie jakby to było miejsce przyjazne dla dorosłych żebyśmy jak debile nie wyglądali jeżdżąc wśród dzieci xd

#katowice #slask #gliwice

Kurde, ale fajnie się ogląda snaxika jak dalej daje radę na najwyższym poziomie. Jedyny z legendarnej piątki, który dalej ma to coś

#csgo #cs2

Patrzyłem trzy dni temu na bilety na ksw i jakieś najgorsze przy samej górze były po 250. Teraz wchodzę i te same bilety po 150

O co tu kurła chodzi, aż tak im sprzedaż nie siada, że już obniżyli?

#ksw

Z jakim graczem może mi się kojarzyć krimbo z obecnego big?
Tak oglądam teraz big vs vp i mam wrażenie, że tego krimbo kojarzę sprzed kilku lat wstecz ale jak wszedłem na hltv to on gra profesjonalnie dopiero od 2021

Normalnie jakbym gościa kojarzył z jakiegoś majora czy coś

#csgo #cs2

Tak się zastanawiam czy są w tatrach jakieś szczyty, które można zdobyć na luzie w samych raczkach?

Czy taki Grześ rakon Wołowiec są realne bez żadnych kijków, czekanów tylko dobra kondycja i raczki?

I w ogóle kiedy się łatwiej chodzi po takich tatrach, teraz jak pada sobie śnieg czy może na przełomie wiosny, gdy już nie pada ale śniegu dalej jest w brud, on jest wtedy pewnie bardziej wyslizgany?

#tatry

Mirasy mam pytanie. Siedzę na grupce z moim modelem samochodu czyli citreon c4 i zobaczyłem post o sprzedaży c4 z rozwalonym silnikiem.

Gość napisał, że rozrząd się posypał i mechanik powiedział, że całość wyjdzie 15k(te samochody chodzą po 10-12)
Szklanki się posypały, jakieś luzy prowadnic zaworowych

No i tak mnie to ciekawi skąd ta cena bo najdroższe silniki do tego modelu regenerowane chodzą po 3800, wymiana silnika po wpisaniu w google 1000-1500. Co tam sięPokaż całość

Ktoś mi powie co się odjaniepawliło na ulicy Tadeusza Kościuszki jak się jedzie od strony max burgers w strone libero. Przecież ta droga od mostu do świateł przy libero z dnia na dzień wygląda coraz gorzej.

Kiedyś ludzie uciekali z prawego na lewy przed tymi studzienkami w tym rejonie, a teraz lepiej po tych studzienkach jechać bo tam się asfalt odrywa na lewym xd

#katowice

Kurła, zaraz kolejne wybory w USA, teraz mi się na tiktoku wyświetliło info o tym. Ale ten czas zadupca, pamiętam jakby jeszcze rok temu był lament, że biden wygrał xd

Jak tam w ogóle predykcje? Ten biden się sprawdził w roli prezydenta, będzie relekcja czy jak to wygląda bo w ogóle nie śledzę losów usa

#usa #trump #biden

Ale ona mnie wgurwia, chyba bardziej niż skyler z #breakingbad

Dopiero zaczynam trzeci sezon a ona mnie tak irytuje, znalazł się wielki rekin biznesu

#ozark #seriale

Polecacie jakieś wiatróweczki na wypady w góry, najlepiej chyba gore tex ale może coś innego też daje rade na jakieś wieksze opady deszczu czy śniegu. No i najlepiej coś co nie przechodzi potem i nie wali po 6-8 godzinach chodzenia.

Wiadomo, najlepiej jak najtaniej. Gdybym miał hajs na wiatrówkę za kobel to bym nie robił tego wpisu (｡◕‿‿◕｡)

#gory #trekking

Da się gdzieś zobaczyć te mecze zamkniętych kwalifikacji, co, kiedy, o której itd.?

Na liqupedia niby jest drabinka ale tylko od 64 rundy, a gdzie kilka wcześniejszych?

I w ogóle ktoś wie jak ten rmr wygląda, najpierw otwarte kwali, później zamknięte a i b, ci wygrani z a i b idą do kolejnych jakby kwalifikacji już bezpośrednio na majora? A ci z przebranych a i b znowu biją się między sobą i później wygraniPokaż całość

Mirasy, jak podsmażyć pokrojone w kostkę mięso na gulasz żeby podczas smażenia nie straciło za dużo wody. Zawsze jak tak podsmażałem na gulasz czy bigos mięso to zawsze wylewałem później pełno wody połączonej z tłuszczem. Później te mięso też było gumowate i ohydne.

I drugie pytanie, czy dobrym pomysłem będzie smażenie mięska jakieś 5-10 minut, następnie wylanie wody, zalanie tego czerwonym winem i gotowanie aż wino nie wyparuje i dopiero później dodaniePokaż całość

Nowy rok, nowy ja ( ͡º ͜ʖ͡º)

Ostatnio totalnie olałem siłke, wolałem oglądać seriale i grać, białko ostatni raz w ustach miałem z cztery miesiące temu, kreatynę czy citruline jeszcze dłużej i wszystko leży, białko na wszelki wypadek wywaliłem ale reszta chyba będzie dalej zdatna do użytku

Życzcie mi szczęścia bo ostatnio siłownia w ogóle mi nie sprawia przyjemności, mam jedynie jakieś kilkudniowe przypływy energii i znowuPokaż całość

Chciałem się pochwalić iż trzy tygodnie temu postawiłem sobie postanowienie noworoczne by nie pić więcej energetyków i od tego momentu nie wypiłem ani łyka(moje jedyne przewinienia to cola i mountain dew) ale na szczęście cola zero, a mountain dew to raz na dwa/trzy dni także chyba nie ma tak źle.

Mam zamiar trzymać się tego przez kolejny rok i mam nadzieję, że mi się uda, a zapewne nie będzie łatwo bo rzucałemPokaż całość