Adrian0
  • 4
Mam pytanie do ludzi znających sie na suplementach i siłowni.

Sprawa jest taka, iż jestem bardzo szczupły mam 62kg przy 180 cm. Czyli żebra prawie widać. Poszedłbym z chęcia na siłownie, ale mam uraz barku poważny po wypadku. I nie jestem nim dzwiagać czy co kolwiek robić.

Ale nasuwa się pytania skoro stosowałem już 5 diet na przytycie, od zjadania 4 pączków dziennie plus zwykłe jedzenie po wpieprzania samych fastfoodów. I żadne
  • 26
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Adrian0
  • 0
@pexa: Jedną z którą próbowałem to wsadzałem w siebie minimum 3k kalori po 3200 ale nie miałem żadnej aktywności, cały dzień za biurkiem i autem wszedzie. Przez cały miesiac udało się wbić 1 kg który zgubił się po kolejnych 3 tygodniach
  • Odpowiedz
Adrian0
  • 4
Jezeli sie nie obronie na uczelni.
To tylko i wyłącznie przez Wykop.
I teraz takie pytanie do znających sie na prawie, wiem ze to taki amerykański sen. Ale czy jest możliwość taka by pozwać wykop.pl i Michaua o to ze przyczynili sie do oblania mojej obrony ??

#studbaza #prawo #obrona #pytanie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia