Na poczatku pierwszej klasy technikum wazac jakies 51kg podciagalem sie na drazku z 10-12 razy. W trzeciej klasie o ile pamietam dawalem rade podciagnac sie okolo 30 razy, teraz po zdanej maturze, wazac jakies 75kg zrobie 24-30 powtorzen w zaleznosci od dnia, tylko dlatego, ze nie mam juz drazka w domu i cwicze na nim tylko na silowni raz w tygodniu. Jesli ktos ma dosc checi i samozaparcia to wystarczy kupic drazek
Ile ten kolega waży? Mam kilku znajomych co wymiatają bardzo podobnie, niestety ich waga sięga w granicach 60+ kilo, a ich nóżki są chudsze od niejednej dziewczyny.
Ale pocieszę was.
Pięknie to wszystko wygląda na filmikach. W praktyce jest nieco inaczej. Dłuuuugie serie w realu już takie długie nie są. Wymyślne kombinacje szybko są kończone. Chociażby taka flaga - poczytajcie ile wynosi rekord świata w tym ćwiczeniu :)
@doktorgranat: W sumie to oni podnoszą tylko swoje ciało więc to że Hannibal waży 20 kg więcej i może podnieść 20 kg więcej nie robi różnicy bo to się równoważy :)
Komentarze (151)
najlepsze
Komentarz usunięty przez moderatora
Kurde, facet ma lepsze mięśnie na środku pleców niż ja gdziekolwiek.
Był ten wykop.
W zasadzie to to samo.
Ale pocieszę was.
Pięknie to wszystko wygląda na filmikach. W praktyce jest nieco inaczej. Dłuuuugie serie w realu już takie długie nie są. Wymyślne kombinacje szybko są kończone. Chociażby taka flaga - poczytajcie ile wynosi rekord świata w tym ćwiczeniu :)
Dla pana z filmiku